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小型思维导图画图练习

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麻脸秀才 发表于 2018-2-21 15:15 | 查看全部 阅读模式
建议那些希望增强视觉“大脑结构”的人做的练习,.与前一章讲解的“幸福”练习一样,不同的是,放在中央的是一个图画。围绕着这个中心图画的十个分枝中,每一道分枝线上都画着一些“联想”画。  i  J) k2 `" ^5 l; V$ T' Z: K
在这样一道练习中,大家必须克服怕画得太“差”的心理不要管最开始画得多么差,因为人脑尝试然后成功(而不是试误法)这个本质,这些练习会形成第一层基础,在这个基础上一定会、而且不可避免地会得到进步。开始的时候,画“家”是个好主意,也建议大家这么开始因为它可以提供很多机会,让人产生联想,一个图接着一个图地。2 m# Z! y! @; G6 F7 S4 A& @( ^
练习目的3 J: `8 b" ^' C9 s- v
本视觉联想练习的目的是:- U7 B" k* o; L; l) o: Y6 g4 o$ Q
1.释放视觉皮层的巨大力量。
3 Z+ k3 l9 X! e8 h( L( v2 X2.通过使用图形,加强记忆力的存储和回忆能力,以突$ ~2 J' w6 v8 Y; ?& c
出重点和联想。9 V# t7 A  I3 H
3.增大审美快感——欣赏图形本身。
4 R6 U: \( J/ Y% [4.抵消对学习当中使用图画的抗拒力。
1 i/ Y; R, T% R/ w5.帮助大家放松大脑。
+ H8 k5 y0 M+ S" y+ w) s# ~6.开始开发如列奥纳多•达•芬奇那些伟大艺术家、思想家
" J. ~; `/ t( |. @7 B* W; m们所使用过的视觉化和感知的超凡力量。
1 E, }! L& m3 ]练习中的图画联想
: C% s+ _+ O; C9 o/ j) Y下面是一个令人愉快和值得欢呼的例子,可以看出图形联想在实践中怎样发挥作用。
5 P  m- G  O+ K+ d% C7 }+ w) v几位成年人参加了一个讲座,其中一位参与者五岁的儿子也参加进来了。这位小男孩名叫亚历山大,只会写几个字母,而且字母之间的笔画都靠不拢。他吵着非要参加这个练习课不可。尽管大人们提出了抱怨,可这个小孩子最终还是被准许进去了。5 T; r0 P; y! Y" N, a  z: _/ g: Q
亚历山大选择了人脑作为他的中央图,因为前几天他听好多人说到过人脑。他然后就开始“念叨着画画”:“现在,我们来看看,我的大脑干什么呢? ……啊,对了它会提问题!”这样说的时候,他画了一个问号的大致样子,然后接着说:“现在,我的大脑还会干什么呢?……啊,有了,它会交朋友!”这么说的时候,他很快画了个小图画,两只手彼此握着,又说:“我的大脑还会干什么呢? ……”“有了,它会说谢谢!”这样,他就画了一个小信封。6 r3 t0 j3 x3 b! r
就这样,他画得越来越起劲,每想到一个什么点子就乐得在他的座椅里跳上跳下:“我的大脑还会干什么呢? ……”“啊,有了,它喜欢妈妈和爸爸!”这样,他就画了个小心形图,一刻不停地画出了十个联想图,完成的时候乐得叫了起来。这是个正在自然流畅地工作着的大脑,放射性的思维在流动着,产生了开放和优美的联想。
  b/ X' L0 L" b5 ?做练习7 S. \9 o% |' S5 P
了解了这么多有关人的大脑内置的图形联想能力的知识以后,你可以严格按照词汇联想练习的办法进行练习,自己画一“家”的中央图(或者用类似上面彩图上的一样),再把想起来的图画加上去0 h& e; D; O; e$ ]

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