闻玫瑰花香入睡有助于增强记忆力

德国的神经学家日前发表的研究报告显示，闻着玫瑰花香入睡，有助于增强记忆力。研究人员招募了74名志愿者，让他们玩一个电脑记忆游戏，记住两张相同卡片在屏幕上的各自位置，然后再让他们戴上面具，吸入一股玫瑰花香。半小时后，研究人员将志愿者送入房间睡觉，并不断向房间中散播玫瑰香气，志愿者醒来后，回忆之前记忆的卡片位置，准确率达到97%。
然而，第二次在没有花香相伴入睡的情况下，他们记忆的准确率只有86%。科学家解释说，这是因为深度睡眠时，大脑皮层负责思考和计划的部分会向大脑深处主管记忆的海马状突起传递信息，而玫瑰香气能刺激大脑皮层活动，增强它向海马状突起发出信号的能力，从而强化人的记忆力。




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