记忆训练对大脑的好处,你知道吗|& }- D9 ]( E5 @$ c/ @* v8 G
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一、记忆训练的核心——想象和逻辑!
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图像记忆的核心就是想象,通过发挥想象力,把各种抽象的资料转化为动感的图像,就能轻松记住。然而,当面对那些有一定长度、并且需要理解的资料(例如现代文、古文等)时,还需要理清文章的逻辑结构,通过逻辑来进行理解和记忆。
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% y% X4 H% x1 |3 ` C ?+ K* u+ R 想象和逻辑,分别是我们右脑和左脑的典型功能,请看下图:
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# z$ O2 k: s0 r) c. P 右脑主要负责韵律、节奏、图画、创造、想象等功能,总体的感觉比较生动,而从学习方面来说,主要突出的是想象的功能。0 P8 j7 z- m$ W, E5 A
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左脑负责语言、逻辑、顺序、符号、分析等功能,总体的感觉比较抽象,而从学习方面来说,主要突出的是逻辑的功能。/ H5 S0 X* y/ f3 D& E6 z4 d
二、从记忆力训练入手,对大脑的好处!) z, V; |# m0 ^ G
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" u u4 w. b+ U3 C; h通过想象力的训练,还可以有效地提升我们的专注力、理解能力、创意能力,这对学习、对工作、对生活都有莫大的好处!
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一个人,如果右脑发达而左脑薄弱,表现出来是灵感创意很多,但抓不住重点,思考和做事没有条理;如果左脑发达而右脑薄弱,表现出来是分析能力强、有条理,但缺乏情趣、缺乏灵动。8 w- [5 j7 Z( @9 q4 S
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记忆训练对我们的大脑有这么多的好处,这个世界上,还有谁会拒绝记忆训练?0 V5 U6 j( O7 a! w4 k* [4 m# m- W
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