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记忆美食营养

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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

小学不抓紧，初中徒伤悲！1-6年级怎样“陪

日本到底有多可怕！看了就知道

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

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admin	女儿考上985后，妈妈晒出100天不重样加油早餐，家长纷纷效仿！最近，一位高考家长在微博上晒的高考期间为女儿做的营养早餐，火遍了朋友圈。这位妈妈用图片记录了100天不重样的高三加油早餐。在备战高考的那段日子里，有这样一位妈妈的陪伴，真是一件无比幸福的事情。小编想 ... 最后发表: PauraKary@ 2018-3-29 14:17 987 1 2018-3-28 20:45 预览
admin	多吃猪肉吧！肥猪肉入选世界十大最有营养食物！理由是… 肥猪肉竟有益健康！已入选世界十大最有营养食物，理由是…猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一 ... 最后发表: JeliZekly@ 2018-3-22 09:36 567 3 2018-3-20 16:08 预览
shuiblue	零食和辅食如何搭配吃？　　专家指出:小孩肚子里95%是零食　　日前，有媒体报道：在0-36个月婴幼儿里，个别孩子胃里装着95%的是各种零食。实际上，在小孩4-6个月的时候，宝宝需要添加辅食，但从此之后，家长便把辅食和零食相混淆，以至于 ... 最后发表: Idoppib@ 2018-3-16 02:34 384 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	时令鲜果：矮胖菠萝香又甜　　时下正是菠萝飘香的季节。菠萝看上去翠冠金鳞，难怪又有凤梨的别名；闻气味，满室生香；吃进嘴，酸甜多汁；论营养，它几乎含有人体所需的所有维生素、16种天然矿物质，不仅解腻、助消化，据《本草纲目》称还有止 ... 最后发表: Jormurl@ 2018-3-15 05:34 253 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	不利宝宝健康的14种食物搭配　　都说病从口入，那么要预防疾病，首先要把好“入口关”，给宝宝吃新鲜洁净的食物，还要讲究食物搭配，避免无知让宝宝长期进食搭配不当的食物。　　鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当 ... 最后发表: Antarbura@ 2018-4-16 07:40 216 3 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	选牛奶一看配方表二看保质期　　吃饭挑三拣四，喜欢含在嘴里；爷爷奶奶拿着饭碗追，宝宝坚决不多吃一口……年轻的孩子爸孩子妈是不是都在为“孩子不好好吃饭”而发愁。《临床儿科杂志》最新发表报告显示：婴幼儿存在“某种饮食行为问题”的比例 ... 最后发表: odowmew@ 2018-4-9 12:33 189 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	面对孩子“挑食”，请保持平常心很多孩子挑食，让家长很头大。首先要知道，您家孩子挑食并不是个例！其实许多半大不大的孩子都会“挑食”。独立自主选择吃什么和吃多少，这往往意味着孩子正在学习如何独立。允许孩子对食物有一定的偏好，并尊重他 ... 最后发表: Grigent@ 2018-4-24 05:49 197 3 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	冬季宝宝的抗寒饮食小策略　　错误概念　　抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物　　许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天气；然而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来 ... 最后发表: Encoult@ 2018-4-13 17:19 366 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	女孩不宜用爽身粉常扑下身的　　给孩子洗完澡后，尤为夏季，母亲往往给孩子涂上一些爽身粉。但需提醒的是，对于女孩最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。因为有调查表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌的发病危险增加3.88倍。　 ... 最后发表: immilsKet@ 2018-4-5 11:15 180 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	科学选用奶制品年龄对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内人工喂养的宝宝，配方奶粉是最佳选择。新鲜度巴氏奶最新鲜．营养成分损耗较少，可以作为人工喂养宝宝的代乳品，但在给宝宝饮用前，最好经过ABC三道工序加以改进。 A加热煮 ... 最后发表: tainype@ 2018-3-28 14:30 302 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	专家支招让宝宝健康吃零食（图）专家支招让宝宝健康吃零食　　只要孩子一提起吃零食，你是不是就立刻想到这会影响孩子的食欲、会让孩子变得肥胖、会把孩子的牙齿吃坏等不好的后果？于是，吃不吃零食就成了你和孩子的拉锯战。那么，是不是有哪些健 ... 最后发表: empobby@ 2018-3-12 03:24 352 3 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	蛋皮鱼卷制作主料：鸡蛋2个、净鱼肉泥60克调料：植物油、葱末、姜汁、盐各少许制作方法： 1、鱼泥用葱末、姜汁以及少许食盐调味，鸡蛋打入碗中调匀。 2、平底锅用小火烧热，涂一层油，倒入蛋液摊蛋饼，将熟之际把调好味的鱼 ... 最后发表: Hocaini@ 2018-3-19 04:40 108 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	春季饮食注意“五多五少” 　　“多主少副”。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量 ... 最后发表: admin1@ 2018-6-8 05:51 173 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	简单方便：时蔬焖泡面　　时蔬焖泡面　　特色　　如果只吃方便面，营养一定会不够，加入丰富的时蔬就不同了，可以为你补充更多的维生素，而且焖面的做法让味道更加浓郁，绝对的有滋有味。你还可以依据自己的口味变换时蔬和调料，比如加 ... 最后发表: Slosque@ 2018-6-13 03:03 166 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	2岁以下的孩子不宜喝鲜奶　　导读：一些家长在宝宝能吃饭的时候，就逐渐减少配方奶的量，甚至不给宝宝喝配方奶。他们认为，孩子开始吃饭了，就不在需要喝奶了。而有人则提议，如果条件允许，应该让宝宝继续喝配方奶，直至6岁以后。究竟该让 ... 最后发表: opisguini@ 2018-4-4 21:53 166 3 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	打动小宝贝胃口的鸡蛋美食　　每年5月，是宝贝生长发育最快的时机，身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道，鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以 ... 最后发表: elulfum@ 2018-4-7 13:50 198 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	饭桌上别强迫孩子吃饭　　孩子不肯吃饭，或者偏好一类食物，这是父母在喂养孩子时经常遇到的情况。为怕孩子吃得不好影响发育，或发展至偏食，很多父母都会强迫孩子进食。广州市妇女儿童医疗中心营养师万卫红强调，家长对孩子的饮食不可勉 ... 最后发表: 18010642048@ 2018-3-9 07:17 246 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	抗感冒的常见食物绿茶：绿茶不但提神清心、护齿明目，所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊上公布了一项最新研究，试验者服用一种特制的绿茶胶囊后，他们患普通感冒和流感的几率降低 ... 最后发表: 陈华东@ 2018-3-14 06:01 261 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	常喝豆浆致乳癌？纯属误传　　●高雌激素的确是乳腺癌的高发原因之一，但并非指大豆中的植物雌激素　　●大豆异黄酮不但不会增加乳腺癌的风险，反而会对潜在的乳腺癌患病风险起保护作用　　●降低雌激素水平是乳腺癌手术后治疗的关键步骤 ... 最后发表: 像风一样@ 2018-3-6 17:14 206 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	杂粮粥+奶香土豆泥原料：大米25克，糯米、燕麦米各15克，红小豆、绿豆各10克，冰糖少许，土豆1个，牛奶或配方奶35毫升，枸杞子5个（装饰用）。 DIY 　　1．将红小豆和绿豆提前浸泡，连同大米、糯米、燕麦米淘洗干净，入汤锅加适量 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-3-3 12:31 83 0 2018-3-3 12:31 预览