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麻脸秀才 七彩果蔬彩虹面
【准备材料】 面粉、青菜、南瓜、西红柿、胡萝卜、黑米面、可可粉 【DIY】 1.上面7种颜色的面团分别是: 咖啡色加了可可粉(一小勺即可) 黑色是加了黑米粉 橘黄是加了胡萝卜汁 绿色是加了青菜汁 黄色是加了南瓜 ...
最后发表: soignee@ 2018-6-17 22:50 316 1 2018-2-27 18:52 预览
麻脸秀才 老火汤并不适合孩子
老火汤,营养不丰富 最为广东女人津津乐道的拿手好戏就是煲老火汤了,老火汤往往一煲就几个小时,她们认为老火汤煲得越久越够火候,营养越丰富。其实,经过长时间的煲煮,食物中许多营养素都遭到破坏,煲得越久蛋白 ...
最后发表: zll123456@ 2018-6-17 19:45 371 3 2018-2-27 19:01 预览
shuiblue 专家:“儿童专用”食品换汤不换药
  近些年来,市场上出现越来越多打着“儿童专用”招牌的食品:饼干、榨菜,甚至味精等等,受到消费者的青睐。对此,食品营养学专家表示,不少“儿童食品”只是虚有其表,并不一定就适合孩子吃,家长购买时需仔细认 ...
最后发表: qirui@ 2018-6-13 15:11 237 2 2018-3-3 12:30 预览
安南大叔 宝宝不饿不要硬塞 健康饮食很重要
  当孩子爱吃的零食和正餐打起架,当美味和营养唱起对台戏,家长该如何给孩子的食谱把关?   家长首先做榜样   孩子喜欢吃薯条,只要路过洋快餐店,就一定要进去吃,不答应就不停地哭闹……碰到这样的情况, ...
最后发表: unloall@ 2018-6-13 14:06 257 1 2018-2-27 19:01 预览
安南大叔 冬日养生食谱推荐
宝宝篇《〈 【棒骨萝卜汤】 食材:棒骨1根,白萝卜半只,姜片、葱段、米醋、精盐适量。 DIY 1.棒骨洗净,入沸水中焯水后捞出;白萝卜洗净,切成小块备用。 2.砂锅中加满水,放入棒骨、姜片、葱段、米醋,水 ...
最后发表: Plabouh@ 2018-6-13 12:41 247 3 2018-2-27 18:56 预览
荷叶姐姐 春天五种水果宝宝不能多吃
  吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令,进入乍暖还寒的春季,吃水果还要悠着点。   1、菠萝   一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现 ...
最后发表: shuiblue00@ 2018-6-13 12:41 215 2 2018-2-27 18:50 预览
荷叶姐姐 3岁以下婴幼儿不宜吃巧克力
巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。 在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯 ...
最后发表: shoogerom@ 2018-6-13 12:40 209 2 2018-2-27 19:01 预览
shuiblue 宝宝早餐常见的6种错误吃法
  [导读]不吃早餐对孩子身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。   有几种相当受欢迎的常见早 ...
最后发表: toksRoabs@ 2018-6-13 12:09 163 1 2018-2-27 19:01 预览
潇湘公子 缓解宝宝冷冬不适的10类食品
天气越来越冷了,抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现咳嗽过敏上火等症状,妈妈们不要急,在秋季上市的新鲜果蔬中,很多都能缓解和预防宝宝对秋冬季的不适应,以下 ...
最后发表: pwhfvyhgl@ 2018-6-13 11:42 210 1 2018-2-27 18:59 预览
荷叶姐姐 远离食物中的激素和抗生素
生活中有很多的抗生素:肥皂是抗菌的、冰箱、空调也有抗菌的,具有抗菌性的生活用品越来越多,就意味着给造成抗生素的耐药性的机会也越多。这样做最后最可怕的结果会是在某一个地区,某一时间里所有的抗生素都不管用。 ...
最后发表: Kewuttext@ 2018-6-13 10:02 182 2 2018-2-27 19:01 预览
安南大叔 宝宝美食:苹果酱薄饼制作
苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。宝宝多吃苹果可治小儿腹泻,好处多多。   原料:1杯燕麦片(非速食);2杯脱脂乳;3汤匙糖;1茶匙小苏打;3/4杯面粉;2只鸡 ...
最后发表: Bifyide@ 2018-6-13 08:34 328 1 2018-2-27 19:02 预览
麻脸秀才 哪种豆浆孩子千万不要喝
  未熟豆浆不要喝   由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物,还有豆腥味等。皂甙对消化道黏膜有很强的刺激性,可引起充血、肿胀和出血性炎症,出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状,还可抑制蛋白 ...
最后发表: Rosemary@ 2018-6-13 07:14 114 1 2018-2-27 18:59 预览
安南大叔 父母怎样做,宝宝才会多吃蔬菜?
  很多孩子都不爱吃蔬菜,为此,妈妈们常常是费尽了心思,想出各种办法,希望让孩子多吃上两口蔬菜,增加各种维生素的补充。专家建议,给孩子吃蔬菜也要讲究一些方法。   预防为主,早下手,从孩子刚学会吃东西 ...
最后发表: Wostapy@ 2018-6-13 06:33 119 3 2018-2-27 19:02 预览
shuiblue 冬季最适宜吃的十种果子
百果之宗——梨   梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。 大夫第一药——苹果 ...
最后发表: Joyhogy@ 2018-6-13 06:32 200 2 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue 适合胖宝宝的7个饮食建议
尽可能自己做着吃   如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我 ...
最后发表: 小星星@ 2018-6-13 03:53 149 2 2018-2-27 18:58 预览
shuiblue 简单方便:时蔬焖泡面
  时蔬焖泡面   特色   如果只吃方便面,营养一定会不够,加入丰富的时蔬就不同了,可以为你补充更多的维生素,而且焖面的做法让味道更加浓郁,绝对的有滋有味。你还可以依据自己的口味变换时蔬和调料,比如加 ...
最后发表: Slosque@ 2018-6-13 03:03 166 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue 孩子营养不良的三大信号
  随着年龄的增长,每天需要吃各种荤、素食物,如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子,他们认为精华都在汤里,汤比肉营养好,而且喂起来又方便。其实,这样的习惯是不好 ...
最后发表: Earnept@ 2018-6-12 22:56 150 1 2018-2-27 19:29 预览
潇湘公子 春季要提防5类易致中毒食物
  [导读]春季万物复苏,细菌滋生活跃,但也易发生细菌性食物中毒。爸爸妈妈在做菜时尤其要警惕以下五种食物,小心让孩子吃到后出现中毒症状。 一、去年腌制的酸菜、咸菜 春季气温升高,如腌制原料不够新鲜,盐量 ...
最后发表: emetred@ 2018-6-12 20:13 143 1 2018-2-27 18:59 预览
潇湘公子 “黄金季”套餐让宝宝长高高
  1~3岁营养套餐   “黄金季”套餐,让宝宝长高高   长个套餐内容:主食+荤菜+蔬菜+汤羹+点心   主食:清香白米软饭   提醒:1~2岁的宝宝正从“厚粥烂饭”过渡到“软饭”阶段,需要一个渐进的过程, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-6-12 19:16 169 2 2018-2-27 19:02 预览
潇湘公子 宝宝补锌,不妨做做牛肉辅食
营养分析  牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多;牛肉中还富含大量铁和锌,所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收,人体对 ...
最后发表: 123456@ 2018-6-12 19:11 124 1 2018-2-27 18:56 预览
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