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记忆美食营养

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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

小学不抓紧，初中徒伤悲！1-6年级怎样“陪

日本到底有多可怕！看了就知道

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

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shuiblue	春季饮食注意“五多五少” 　　“多主少副”。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量 ... 最后发表: admin1@ 2018-6-8 05:51 173 2 2018-3-3 12:31 预览
荷叶姐姐	这些蔬菜给宝宝顺利降火　　喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的 ... 最后发表: 邓爽@ 2018-6-8 05:19 83 1 2018-2-27 18:58 预览
麻脸秀才	防皮肤过敏6个喂养小贴士　　预防宝宝皮肤过敏，首先要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物。防皮肤过敏6个喂养小 ... 最后发表: Cizpiobby@ 2018-6-8 04:00 111 2 2018-2-27 18:57 预览
水仙妹妹	1-3个月宝宝果汁的配制方法　　宝宝在满月之后，即使母乳很充足也应给宝宝添加果汁。让婴儿喝果汁，吸收维生素C不是目的，主要目的是为了让婴儿喝香甜的饮料，所以没有必要计算哪种果汁维生素C多等等。　　1-3个月婴儿果汁的配制方法　　桔 ... 最后发表: duexsuelf@ 2018-6-8 04:00 108 1 2018-2-27 18:57 预览
荷叶姐姐	维生素D营养食谱推荐解读维生D 维生素D以“阳光维生素”而被人熟知，在整个维生素类中有独特之处：一是皮肤在足够的紫外光照射下，可以合成体内所需的维生D；二是公存在于少数几种天然食物中（鱼肝油、肝、蛋、奶）。维生素D的主要功能 ... 最后发表: 小星星@ 2018-6-7 23:14 94 1 2018-2-27 18:57 预览
水仙妹妹	如何清理宝宝的肚脐？　　1、准备婴儿脐敷料　　包含棉花棒数支，浓度95%及75%的酒精各一瓶，纱布一包。　　2、彻底洗净双手，在帮宝宝做护理之前，必须以香皂搓洗手腕至指尖约20秒，才可达到杀菌的功效。　　3、取棉花棒一支，用75% ... 最后发表: zorothava@ 2018-6-7 23:10 111 1 2018-2-27 18:57 预览
shuiblue	宝宝春节饮食必看春节将近，举家团聚，烦恼也不少：宝宝的生活规律被打乱；拿零食当饭吃、被爷爷奶奶宠得无法无天，甚至变得爱生病了……在自己还没调整好的时候，先被宝宝的“节日综合征”弄得晕头转向。怎么办呢？聪明的妈妈备有解 ... 最后发表: 13223917802@ 2018-5-4 08:01 129 2 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	营养美味?清蒸鲈鱼鱼的营养众所周知，特别是对孩子的智力发育有很多好处，所以我每周都会给佑佑做两次鱼吃。可是夏天做鱼真不是件轻松事，首先清洗就很麻烦，而且鱼腥难闻，在加上煎炸不仅费事而且油腻，夏天一点胃口也没有。今天我来 ... 最后发表: 黄伟老师@ 2018-5-4 05:42 120 1 2018-2-27 19:26 预览
潇湘公子	端午节来临婴幼儿能吃粽子吗？核心提示：宝宝的肠胃功能不如成人发达，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，当对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子。　　再过几天，一 ... 最后发表: BrorneHon@ 2018-5-4 04:08 108 1 2018-2-27 18:56 预览
水仙妹妹	“儿童食品”只是个概念近日，随着亲子节目的走红，各种打着“儿童专用”招牌的食品也备受年轻妈妈的青睐，大到儿童面粉，小到儿童榨菜,各种“儿童专用”一应俱全，价格也是普通商品的2~5倍。但业内认为，多数“儿童食品”只是虚有其表。 ... 最后发表: dyemShere@ 2018-5-3 19:02 124 1 2018-2-27 18:55 预览
shuiblue	营养师教妈妈们把剩粽子变成美食　　端午节过去了，家家户户的粽子却未必都能吃完，愁坏了不少妈妈们。粽子不是一种便于长期存放的食品，这么热的天，怎么保存剩下的粽子呢？大人孩子一起“打扫”剩粽子，上顿下顿连着吃让人难受，怎样能“推陈出新 ... 最后发表: 邓爽@ 2018-5-3 18:27 108 1 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	茄子抗衰老降血压紫茄子为上品紫色茄子为上品茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C含量达17毫克，远远高于苹果含有维生素C的量。除了常规的6大营养成分外，茄子还含一定量的皂草苷、葫芦巴碱、水苏碱 ... 最后发表: smolley@ 2018-5-3 18:27 102 1 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	别让学龄孩子吃半熟鸡蛋　　导读：鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。因此，给孩子吃鸡蛋时，必须先将其破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养。　　6岁左右的孩子对营养需求比 ... 最后发表: zll123456@ 2018-5-3 18:27 139 1 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	如何预防女宝宝肥胖　　1、饮食要均衡　　预防过度肥胖，首要从饮食均衡做起。肉类、蔬菜、水果要均衡摄入，不要暴饮暴食，要多吃一些富含食物纤维的食品，促进消化和肠胃蠕动。不过进食过多的零食，这些垃圾食品中所含的油炸成分更容 ... 最后发表: zzl123@ 2018-5-3 18:21 76 3 2018-2-27 19:29 预览
荷叶姐姐	如何培养孩子健康饮食习惯？主食应该挑选米饭、馒头、面条、窝窝头、玉米、红薯等。每天300~400克（即6~8两），具体吃多少，可根据孩子的食量来定。每天应吃新鲜蔬菜250克左右，水果150克左右。其中，深色蔬菜如菠菜、油菜、空心菜、油麦菜等 ... 最后发表: Cizpiobby@ 2018-5-3 17:16 103 2 2018-2-27 18:57 预览
shuiblue	警惕！这7种鱼不能给孩子吃　　身体正在发育的小朋友多吃鱼能补充营养、更加健康地成长，但有些鱼却应引起父母们的警惕，并非吃得越多越好，有些甚至不应给孩子吃。专家表示，年轻父母应该警惕7种鱼——鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头 ... 最后发表: ordiliz@ 2018-5-3 15:19 144 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	巧选食材提升宝宝免疫力秋季是感冒的高发季节，尤其是孩子患感冒，更是一件颇令父母头疼的事。其实，合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。下面是几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在易感冒季节给孩子选用。查看更 ... 最后发表: plaiply@ 2018-5-3 14:59 107 2 2018-2-27 19:28 预览
shuiblue	怎样让宝宝多吃蔬菜一次一种　　蔬菜对小朋友的成长大有裨益，可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心，为了让宝宝多吃点蔬菜，有时候你哄，你劝，甚至威吓，但你的宝宝就是不肯买账。　　难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗？ ... 最后发表: Cizpiobby@ 2018-5-3 13:53 79 1 2018-2-27 19:29 预览
shuiblue	给小宝宝吃牛肉的正确方法　　[导读]牛肉含有丰富的营养，是非常适合宝宝的肉食，但要把牛肉做成适合宝宝吃的菜不是一件简单的事情。　　宝宝多大可以吃牛肉？　　牛肉的肉质致密，肌肉纤维粗硬，不容易嚼烂。而宝宝的牙齿发育不完整，一般 ... 最后发表: Honnacaro@ 2018-5-3 13:46 84 1 2018-2-27 19:27 预览
shuiblue	这些食物吃了宝宝少感冒生病　　提高抵抗力的食物　　★母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。　　★富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。　　富含VA ... 最后发表: 邓爽@ 2018-5-3 11:44 112 3 2018-2-27 19:28 预览