母乳是出生后4~6个月的宝宝健康成长最理想的天然食品，是任何食物都无法代替的营养品。) U6 J& I8 g% e ?
母乳喂养的最早时间/ \3 U; w% {: O; N
正常足月新生儿应在生后半小时内哺育，既能防止新生儿低血糖，又能促进母乳分泌，还能形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。2 o9 m- o5 W8 |" `
提倡按需哺乳，勤吸吮，以利乳量增多，故最好母婴同室。随宝宝月龄的增加，逐步采用定时哺乳，但时间不宜规定的过于刻板。$ x3 x: [* t; h' J7 T1 D: R
正确的哺乳方法
# s2 ^9 d6 J% t, t) x/ Z哺乳准备：先给宝宝换好尿布，妈妈再洗净双手，清洁乳头、乳晕，开始喂乳。! g& `1 |% I: o' s
哺乳姿势：坐姿是最佳哺乳姿势。哺乳一侧的脚略抬高，大约20厘米左右；斜抱着宝宝，让他的头、肩枕于哺乳侧的肘弯，用另一手的食指、中指轻夹乳晕两旁，以免宝宝呛奶或乳头堵住宝宝的鼻孔，使宝宝含住大部分乳晕及乳头，确保有效吸乳。1 ?2 m% c3 K |4 V7 c. v+ Y. X
哺乳顺序：先吸空一侧乳房再换另一侧，下次则先吸上次未排空的一侧，以保证乳腺排空，有利于刺激乳汁分泌。每次哺乳时间不超过15~20分钟。- A& Z% l' p8 I& l
结束：哺乳完毕，将宝宝竖着抱起，头靠在妈妈肩上，轻拍背部5分钟，使宝宝胃内吞咽的空气排出，再将宝宝保持右侧卧位，以防溢乳。3 _: D1 D- K5 u5 ~% o) {
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