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海马脑力网»首页 学习力/脑力 记忆力 记忆力提升
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shuiblue 掉牙会导致记忆力减退
牙齿美观不仅和咀嚼能力密切相关,还可能影响记忆力。据英国《每日邮报》6月20日报道,欧洲多国牙科专家研究发现,掉牙会导致记忆力减退。 新研究由瑞典于默奥大学、斯德哥尔摩大学和挪威临床牙科研究所共同完成, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 71 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 生活中引起记忆力减退的因素
记忆力对于人的生活是非常重要的,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 74 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 如何预防记忆力下降?
预防记忆力下降的7种方法: 1、勤用脑:看书看报、绘画、下棋,培养多方面的兴趣爱好。 2、常动手:经常活动手指,可以刺激大脑两半球,有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。 3、多转换:即转换不同性质的活动。使大 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 66 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 怎样预防记忆力下降
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法,首先不能对自己的记忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质,戒除烟、酒, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 59 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 常吃碱性食物可预防记忆力减退
根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。 酸性食物 牛奶以外的动物性食品。含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物长呈酸性,如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 57 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 导致女性记忆力下降的4大杀手
记忆力下降,这是个所有人都会面临的问题。可是,有些人的记忆力实在是让人“不敢恭维”,即忘得快,忘得彻底,尤其是女性较为严重。为何年轻女性会出现记忆力下降呢?下面一起来了解导致年轻女性记忆力明显下降的4大 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 57 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 掉牙导致记忆力减退
牙齿美观不仅和咀嚼能力密切相关,还可能影响记忆力。据英国《每日邮报》6月20日报道,欧洲多国牙科专家研究发现,掉牙会导致记忆力减退。新研究由瑞典于默奥大学、斯德哥尔摩大学和挪威临床牙科研究所共同完成,涉 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 58 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 记忆力衰退的情况并非不可扭转
年龄增大与记忆力下降之间通常可画上等号。但美国一项利用小鼠进行的实验显示,这种记忆力衰退的情况并非不可“扭转”,增加一种叫做RbAp48的脑蛋白或许能让老年人再次拥有“年轻”大脑。美国哥伦比亚大学医学中心研 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 69 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 常看电子书记忆力会变弱
相信很多人都有过这样一种经历:在手持设备上阅读文章,每隔一两个章节就会轻易地忘掉故事角色的名字;而在纸质书报上的阅读则没有这种困扰。这到底是为什么呢?常看电子书,记忆力会变差?随着科技发展,带有阅读功 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 75 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 防止记忆力减退的十种方法
一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 49 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 中年白领为何感到记忆减退
引起白领记忆障碍的原因多种多样。社会的快速及不均衡发展、就业及工作压力增大、人际关系不协调及家庭关系的不和谐等诸多因素,对心理疾病的高发生率做出了巨大“贡献”。在白领阶层,焦虑抑郁心理已经是一种普遍现 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 77 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 中年人记忆力下降怎么办
随着年龄的增长,很多人会发现自己记忆力在逐渐下降,在某种意义上讲,这是种正常的现象。但是,中年人记忆力下降却不是完全正常的中年人记忆力下降很可能是因为工作、生活的压力或者其他的原因造成的。中年人记忆力 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 68 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 为什么记忆力减退
记忆力的减退是需要引起重视的,长时间不进行治疗,是可以引开始痛,失眠等情况的。医生建议你引起重视的记忆培训。 影响睡眠的因素很多,如紧张因素、药物因素、生理的因素、精神疾病因素、各种躯体疾病因素等, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 76 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 影响记忆力的好习惯和坏习惯
一些不良的生活习惯会消耗脑力,使记忆力减退,让大脑提前衰老。 吃得太快。日本神经内科医学博士米山公启说,细嚼慢咽时,大脑皮层的血液循环量会增加,从而激发脑神经的活动,可有效提高脑力,尤其对预防老年痴 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 54 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 哪些问题会导致记忆力减退呢
不要误以为健忘症仅发生在老年人身上,其实20~40岁之间的中青年人,三成都有健忘症。哪些问题会导致记忆力减退呢?肥胖与记忆力减退存在着紧密联系,在对9000名年龄65~79岁老人进行的调查中发现,一个人体重越重,中 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 61 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 小孩记忆力不好怎么办
  小孩记忆力不好怎么办 每个小孩都是妈妈身上掉下的一块肉,所以当妈妈的总希望自己的小孩比别人的孩子漂亮、聪明、可爱。可是总有一些天资不太好的小孩,生来就记忆力不好,显得不够聪明。那小孩记忆力不好怎么 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 61 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 记忆力的差别只是记忆方式的差别
从天生的记忆力来看,人与人之间没有太大的差别,不见得谁比谁好多少。 如果大家都是纯粹地用死记硬背的方式来记忆资料,那么记忆力最好的人跟记忆力最差的人比,也好不到哪里去。 然而往往我们会发现身边有些人, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 61 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 防止记忆力减退的营养与饮食疗法
长久以来,科学家努力地研究营养与大脑记忆力及学习能力之间的关系。他们已知缺乏某种营养会阻碍记忆及学习的能力。抽烟和饮酒都会影响大脑活动,营养不均衡的饮食及过度摄取加工食品、垃圾食品及油炸食物,可能是导 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 66 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 记忆力下降的原因
记忆力下降是每个人都害怕出现的情况,但还是有很多人正忍受着记忆力下降的痛苦。难道真的是脑细胞在大量衰减?还是事情多到超过了我们的大脑容量?当然不是!记忆力下降的原因有很多,由于人存在着个体差异,可能每个 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 54 0 2018-2-22 19:00 预览
shuiblue 记忆力减退的原因有哪些
记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在在这里分析一下,记忆力减退的原因 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:00 77 0 2018-2-22 19:00 预览
 
 
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