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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

测测你是左脑型的人还是右脑型的人

一图秒懂沟通核心要义

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shuiblue	必须要学习控制注意力对注意力方面的兴趣开始于20 世纪70 年代中期从学校毕业的时候，那时我正在准备博士论文，要知道完成博士论文可不是一件轻松的事情。当我的邻居在隔壁欢声笑语聚会的时候，我不得不坐在桌前，读着干巴巴的专业刊物， ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 36 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	集中注意力实验结果启迪人们：注意力旁落就记不住，记忆专家也概莫能外。只有集中注意力才能记住你想记的事情。 "在心理学家开会的高潮中，突然门被打开，一个农民跑了进来，随后一个握着手枪的黑人也追来，两人在房中扭打在一 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 32 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	集中注意力14法 1、坚持执行始终如一的规章和纪律。 2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。 3、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。 4、对任何 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 27 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	提高注意力的3个有效方法回到这来每次发现自己走神的时候，对自己说：回到这来然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再说回到这来然后把注意力拉回来。不要对自己说“要专心”。如果你在想“要专心”，你的脑子 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 21 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	如何让自己的注意力能够高度集中去速读班上课，以强化自己的集中力是最快速的方法。记得有一种超速的速读法是韩国人发明的：经过训练的人也可以学习一个佛教徒所景仰的开悟者之读书方法，它是将意识完全关闭起来，使用眼睛看书时不使自己只注意几个 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 39 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	保持课件受众注意力的六个方法培训的第一法则，就是注意力。你需要始终保持住受众的注意力，否则一切都是无用功。尤其对于课件，由于单向互动，受众没有面授时的约束，电话、来访者、邮件，都随时可能打断受众的注意力。你可以通过以下几种方法 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 32 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	了解注意注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。注意从始至终贯穿于整个心理过程，只有先注意到一定事物才可能进一步去集训、记忆和思考等。注意的特征 1、指向性：比如孩子在做数学题，他的心理活动就指向了题 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 22 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	学习时如何集中注意力有时候，我们的大脑总是被莫名其妙的事情给困惑。学生时代，每当考试来临，这些怪念头就越发强烈。越是想学习，却越无法集中注意力。而长期如此，必定会影响学习效率和学习成绩。学习时无法集中注意力主要有以下几 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 35 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	生活中的注意力训练训练1 在桌上摆三四件小物品,如瓶子、纸盒、钢笔、书等,对每件物品进行追踪思考各两分钟,即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容.例如思考瓶子时,想到各种各样的瓶子,想到各种瓶子的用途,想到瓶子的制造,造玻璃的 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 31 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	儿童注意力训练连锁记忆法就是运用了这个记忆规律。它告诉人们，当需要记忆大量独立的信息时，可以人为地创造一种联系，使许多独立的信息成为一个组块，从而提高记忆效果。例如，幼儿要记忆许多动物的名称，“大象、老鼠、猫、狗 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 30 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	五个方法练习你的注意力一、静视——一目了然 1、在你的房间里或屋外找一样东西，比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草，距离约60厘米，平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体。默数60～90下，即1～15分钟，在默数的同时， ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 32 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	孩子注意力训练（一）放松孩子的心情，保持一个轻松愉快的训练心态。（二）让孩子看画有线条的图，数出共有几条线。（三）让孩子在8-30横排列的数字中，按顺序找出8、12、24这三个数，要求用手指出数字，并念出声来，越快越好 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 38 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	小学生注意力的转移和广度及分配训练一．注意转移的训练改善学生注意转移的品质可以通过提高他们的自我控制能力来实现。具体做法如下: 如，按以下规则给小学生出两道题。第一题，写两个数，一个在上，一个在下。例如4和2，然后把它们加起来，把和的 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 46 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	如何培养孩子集中注意力家长大多数都非常重视孩子学习，却往往忽视了注视了注意力的培养。不少家长寻找孩子学习欠佳的原因，找来找去也没有找到“注意力”的头上。而注意力品质是否良好，直接影响学习。注意力品质良好，则学习事半功倍，反 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 55 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	我们都渴望肾上腺素在我们大脑分泌的化学物质中，影响注意力波动的激素就是肾上腺素。动作片、烟花爆竹、闪电、摇滚音乐、一个无聊的会议中收到的电子邮件……肾上腺素使我们感到我们还活着！我们有很好的理由寻求刺激。刺激使我们更聪 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 39 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	观察的基本原则观察是人们有目的、有计划、比较持久的与思维活动紧密联系的一种知觉，人们为了正确深入地认识事物记忆方法实例，在观察时应该遵循一些行之有效的基本原则。观察的目的性原则英国著名的哲学家波普尔为了证实他的 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 31 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	锻炼注意力的小游戏锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 29 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	集中注意力的六大金律俄国教育家乌申斯基说过，“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 46 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	四种注意力训练方法这几天翻看家里的图书，又找到了几种注意力的训练方法，整理了一下放在这里。有凝视法、冥想训练法、感觉能量训练法、“舒尔特表”训练法集中精神训练法之：凝视法今天我给大家讲一讲集中精神力之：固定点凝视法 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 34 0 2018-2-22 19:16 预览
shuiblue	涂画助集中注意力学生听课时若在本子上乱涂乱画，教师通常会认为他们注意力不集中。但是，英国研究人员发现，随手涂画可能有助于集中注意力。助记忆杰姬·安德雷德是英国普利茅斯大学心理学家，邀请４０名成年男女参与实验，所获结 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:16 54 0 2018-2-22 19:16 预览