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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

测测你是左脑型的人还是右脑型的人

一图秒懂沟通核心要义

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shuiblue	注意力决定学习效率有专家做过这样的实验：被试者在注意力高度集中时背课文，只需要读9遍就能达到背诵的程度，而同样的课文，在其注意力涣散时，竟然读了100遍才能记住。【教学实录一】教师要求学生集中精力背诵一段陌生的文字，限定 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 42 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	如何才能集中注意力？如何才能学习好？经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 24 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	集中注意力并激活“α”脑电波的训练项目1，丹田呼吸法。训练方法和要求：①端正正地坐在椅子上，背部伸直。下颏微收，静心练习。②全身肌肉放松，坐势安适。若有不适之感，可改变姿势。③用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深，不能急促而发出声音。另外 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 61 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	儿童注意力训练的特点儿童注意力训练的特点：一是教育率先性。幼儿从出生到入学前的教育，都是在家庭中实施的，可以这样说家庭教育具有一定的率先性。二是单独性。这一特点在独生子女的家庭环境中更为突出。三是随意性和随机性。在家 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 35 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	一般注意力测试一般注意力测试（一）问题测试说明：下面的100个数字是打乱顺序后排列的，请你按照顺序在里面找出15个数字来记忆教程资源，例如从1-15或从2-16或30-44等，记录下你找到这15个连续数字所花的时间。测试题： 12 3 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 48 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	提高注意力有方法保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是惟一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 55 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	小学生集中注意力的训练方法通过一些简单的训练方法，可以使小学生注意力的专注性得到提高和改善，对各种原因所致的注意力专注性不足都是有效的。通过一些简单的训练方法，可以使小学生注意力的专注性得到提高和改善，对各种原因所致的注意力 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 46 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	《10倍学习法》中的集中注意力这几天在找注意力方面的资料，把家里的书翻了一翻，看到《１０倍速学习法》一书中第二部分就是专门讲注意力的，我把主要的东西整理了一下，发上来。感觉这本书翻译的不是很好，书中有很多地方读起来怪怪的，词不达意 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 43 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	如何集中注意力拖延是管理时间最大的敌人之一，所有的计划都被拖延所打乱，那种烦躁的感觉真的不好。那么拖延是怎样形成的呢？大多数情况下是因为不能集中注意力。不知道读者们是不是也和我一样，觉得自己和待办事项是两块同样磁 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 38 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	如何克服注意力分散的毛病许多学习成绩不理想的同学，都存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，上课时思想容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意。这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 36 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	儿童注意力训练游戏 1.拼图让儿童玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，让他完成后有惊喜、亲切的情感收获。如果儿童入门困难，可以让他对照着完整图形进行拼搭， ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 42 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	八种方法帮助你改掉心不在焉的习惯之一下面有八种方法帮助你改掉心不在焉的习惯： 1 、自言自语。 2 、利用你的大脑中的索引文件。 3 、培养专心致志的习惯。 4 、用视觉帮助来提醒自己。 5 、提高自己的观察能力。 6 、利用机械设施。 7 、学会处 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 58 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	怎样集中注意力控制并集中你心神的注意力。 1．你身体有什么样的感觉及体验，完全取决于你在那一段时间内将注意力放在什么地方上。 2．在任何时候，你都要“删除”一些你周围的事物。也就是说，在需要捕捉不好的感觉时，你就必须“ ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 47 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	透过游戏训练孩子专注力愈来愈多研究显示，在学业及各方面表现良好的孩子，往往拥有很好的专注力。愈来愈多的父母也关心着，如何协助孩子从幼年起，就养成专心的习惯。营造不易分心的环境对于3至5岁的孩子来说，这年纪能够专心的时间本来 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 50 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	运用注意力的几点技巧注意力是指在认识事物的过程中，人的身心稳定和集中地指向于一定事物的意向活动。注意力在种认识和学习活动中都起着主导和保证作用。有人说注意是智力活动的警卫、组织者和维持者，可见注意与智力活动关系之密切。 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 30 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	八种方法让你注意力更加集中（4）七、学会处理分散精力和有干扰的情况。即使我们一心想避免分心，但仍会遇到一些情况来打断我们的注意力，使我们脱离思考的正常轨迹。以下几种方法可以避免由于这些情况造成的不良后果。井井有条。做什么事情都井井 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 44 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	五个方法练习你的注意力和观察力俄国教育家冈察洛夫说：“观察和经验和谐地应用到生活上就是智慧。”观察力与注意力互为因果相辅相成。所以观察力的练习有助于注意力的集中。你是不是经常对眼前的事物视而不见？你是不是经常走在街上，却对交通信 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 41 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	如何测试你眼睛注意力是否集中你在看黄卡的时候你感觉你的眼睛注意力集中了但是当看到残像时，它是不是四处乱动？这说明你的眼睛注意力还没有完全集中。通过下面的训练我相信应该可以改善你的坏毛病。首先你需要的是放松（用呼吸法调节吧）然 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 48 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	提高注意力的训练（一）看的训练。在家里找一个小物件，诸如圆珠笔、钥匙、小刀、水杯等仔细地看上30秒钟，然后闭上眼睛，试着把它的特征详细地说出来。如果第一次有些细节说不出来，那么再来一次，如此直到能够说的准确无误为止。在 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 40 0 2018-2-22 19:17 预览
shuiblue	注意力集中的方法和训练从根本上来说，注意力集中就是保持三个统一： 1，个体的统一我只想自己。 2，地点的统一我在这里。 3，时间的统一我在现在。 “我总是注意周围的人。”或者“今天我不知道自己在哪儿。”，或者“在整个第二盘，我 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:17 33 0 2018-2-22 19:17 预览