宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？ 三仁香粥(适合10个月以上的宝贝)! }( }+ l* f; Q+ ]' |% @2 e# Z- e
原料：核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克。
8 ?& x6 c9 {9 D 做法：先将三仁一同放入锅中微炒，放凉后碾碎并剥去皮，和糯米一同煮成烂粥。
/ L3 Q* D* R, Y# C4 W 龙眼小米粥(适合1岁以上的宝贝)* |# [9 }$ S8 t+ r- k t7 N2 x1 _
原料：龙眼肉(桂圆肉)20克，小米50克，糖玫瑰、白砂糖适量。
5 Q; r1 n6 U( I* b2 ]( }. P 做法：小米淘洗干净，入锅加水煮至将熟时加入洗净的龙眼肉，再煮至烂熟，调入白砂糖，撒上糖玫瑰。
( h9 a: G. \# i2 T' C* }6 u0 K 功效：益胃补心，养血安神。* ^5 a, D- l2 C8 U5 i' X
小提示：龙眼肉富含多种维生素和矿物质，小米中的营养物质也十分丰富，而且还有促进睡眠的功效，良好的睡眠对宝贝神经系统的发育十分重要。
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