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幼儿补脑菜谱??熘鱼片

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shuiblue 发表于 2018-2-27 18:59 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  熘鱼片的做法简单,是宝宝食谱里的常见菜,熘鱼片口味属于咸鲜,做法属溜菜类,但怎么做熘鱼片最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道熘鱼片吧~~
+ N0 y4 O* W' G# J' Q; `  原料:
: r# h0 j6 D, S# u% _. k" J  1、净鱼肉500克,鸡蛋清100克,冬笋200克。猪油1公斤(实耗200克),
, ?  Q1 |9 E6 d  2、香油20克,精盐12克,料酒30克,醋15克,湿淀粉45克,水淀粉70克,葱、姜末各6克,高汤300克。
2 k& a% R" b7 i7 D  制作方法:
& O9 }2 Y2 v7 A$ \) ]& m2 R# m  ①将净鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆。0 \5 A! x3 j6 z9 C. E- r) J, L
  ②将冬笋切成小骨牌片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色共汁。6 F- J. I8 M0 l& k2 U
  ③将锅内油倒出,少留底油(约120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓笛后,投入滑过油的竽片,翻搅均匀即成。' ~, _; r2 I7 s
  特 点: 鱼片洁白滑嫩鲜香适口。! u2 n8 z* T  P" P, H
  制作关键: 片鱼片的刀要快,否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时,油温不宜过高(比滑肉片的油温还要稍低些)。
/ B2 Y, m+ `! Q% y3 Z  来源:摇篮网  j: F) l# U4 ^

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沙发
nomaclix 发表于 2018-4-17 20:45 | 只看该作者
加油,向楼主学习
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