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记忆美食营养

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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

测测你是左脑型的人还是右脑型的人

一图秒懂沟通核心要义

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安南大叔	美白养生的10大营养蔬菜白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白 ... 最后发表: Pribrepop@ 2018-3-31 21:20 65 1 2018-2-27 19:02 预览
潇湘公子	少给孩子吃“损脑食品” 　　　　　　白糖　白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖 ... 最后发表: suncial@ 2018-3-31 17:58 51 1 2018-2-27 19:01 预览
shuiblue	娃娃夏天喝啥饮料好？养生问答支持专家：健康管理师协会理事韩颖读者何女士问：夏天到了，娃娃经常都要喝饮料，现在超市的饮料太多，可乐类、矿泉类，概念不少，品种繁多，究竟喝什么样的饮料对娃娃身体有好处？专家：从健康角度讲不推 ... 最后发表: adminolla@ 2018-3-31 17:03 137 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	防燥润肺儿童要吃什么好？秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；还有 ... 最后发表: Appoilt@ 2018-3-31 12:57 98 2 2018-3-3 12:31 预览
荷叶姐姐	选儿童牛奶你必须知道的事　　[导读]现在，市场上对儿童牛奶的宣传铺天盖地，但很多家长对儿童牛奶仍然有许多疑问，以下是常见的六个问题。　　　　1、儿童牛奶的产品现分为健骨型、益智型、呵护肠胃型，是否真的有效果？　　按我国的管理 ... 最后发表: 谢孟岐@ 2018-3-31 12:57 106 2 2018-2-27 19:03 预览
shuiblue	别轻易给1岁前宝宝吃8类食物 1. 蜂蜜危险点：成分含肉毒杆菌孢子虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-3-31 06:06 93 1 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	美食：吃豌豆，长肉肉春季是一年里天气最反复的日子，虽富诗情画意，却很容易令幼儿的健康状况亦随天气而反复无常。春雨绵绵的寒潮之气，可能引起幼儿的肠胃不适，易患流感。因此，春天的饮食保健至关重要，日常饮食应清淡，最好多吃新鲜 ... 最后发表: Innophy@ 2018-3-30 23:53 159 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	婴儿最好6个月大才喂食辅食在婴儿面临断奶期的时候，各位母亲都会准备一些婴儿辅食来维持婴儿的营养需要，但是最近一项研究指出，市面上销售的4个月大婴儿辅食，在婴儿断奶初期，也就是婴儿4个月大的时候无法满足营养需要，另外，喂食婴儿辅食 ... 最后发表: Felipesa@ 2018-3-30 15:58 200 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	学做夏日清凉又营养的辅食　　水果含有丰富的维生素和其它营养素，夏季进食，还具有消热解暑的功效。不过，宝宝吃水果也有讲究。妈妈要根据宝宝的体质和月龄来挑选水果，并把握宝宝进食水果的时间和进食的量，做到因人而食。 1、苹果泥原料 ... 最后发表: LallJoils@ 2018-3-30 09:41 111 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	蔬菜牛肉粥【蔬菜牛肉粥】这款蔬菜牛肉粥中不仅放入富含蛋白质的肉类，添加了富有“菜中之果”美誉的西红柿和粗纤维的芹菜，营养相得益彰，而且口感上也富于变化。食材：西红柿1/4个、牛肉30克、大米50克、芹菜少许 DIY 1& ... 最后发表: lagsleply@ 2018-3-30 05:03 97 2 2018-2-27 19:29 预览
admin	女儿考上985后，妈妈晒出100天不重样加油早餐，家长纷纷效仿！最近，一位高考家长在微博上晒的高考期间为女儿做的营养早餐，火遍了朋友圈。这位妈妈用图片记录了100天不重样的高三加油早餐。在备战高考的那段日子里，有这样一位妈妈的陪伴，真是一件无比幸福的事情。小编想 ... 最后发表: PauraKary@ 2018-3-29 14:17 989 1 2018-3-28 20:45 预览
shuiblue	宝宝越吃越笨的饮食习惯　妈妈都希望把宝贝喂养得很聪明，然而，有时会因自己的一些误解反而损害了宝贝的智力发育。　　误解1.豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。　　进食豆腐并非 ... 最后发表: Lydaynabs@ 2018-3-29 13:59 41 1 2018-2-27 19:27 预览
shuiblue	荞麦凉面芒种初过雨及时??芒种、夏至话养生 >>经典养生方案-宝宝篇荞麦凉面食材：荞麦面50克、鸡脯肉一片、胡萝卜丝少许、黄瓜丝少许、绿豆芽少许、芝麻酱、精盐、香油、白糖、海鲜酱油各适量。 DIY 1.荞麦面入沸 ... 最后发表: 楼下我儿子@ 2018-3-29 00:20 64 1 2018-3-3 12:30 预览
shuiblue	早春，给宝宝搭配多样食谱　　春天是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。为了增进宝宝的食欲，同时保持充分合理的营养，专家认为，给宝宝吃的食物品种要丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素 ... 最后发表: BefEasels@ 2018-3-28 21:55 102 2 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	让宝宝正确摄入脂肪脂肪是油与脂的总称。“油”一般是指豆油、菜籽油、麻油等；“脂”则一般是指猪油、牛油、羊油等。无论脂或油都是由脂肪酸和甘油组成。　　脂肪中的脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者是人体不能合成的，必 ... 最后发表: Honnacaro@ 2018-3-28 17:43 127 2 2018-2-27 19:28 预览
shuiblue	宝宝吃蔬菜全攻略（下）攻略二：巧吃蔬菜的10个妈咪妙招宝宝不爱吃蔬菜的“后遗症” 1．经常发生便秘不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝经常发生便秘，并将粪便中 ... 最后发表: Attereise@ 2018-3-28 16:57 161 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	五大不良饮食习惯有害孩子健康　　一项对1258个幼儿家庭做的“学前儿童家庭饮食与营养保健现状研究”调查显示，爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条和不吃早餐等五大不良习惯，直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致各种儿童疾病的发生 ... 最后发表: ciniaph@ 2018-3-28 15:50 72 1 2018-2-27 19:02 预览
shuiblue	科学选用奶制品年龄对于3岁以下的宝宝，特别是1岁以内人工喂养的宝宝，配方奶粉是最佳选择。新鲜度巴氏奶最新鲜．营养成分损耗较少，可以作为人工喂养宝宝的代乳品，但在给宝宝饮用前，最好经过ABC三道工序加以改进。 A加热煮 ... 最后发表: tainype@ 2018-3-28 14:30 303 1 2018-3-3 12:31 预览
shuiblue	孩子膳食要三补　　新闻背景：近日，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和全国农村义务教育营养改善计划领导小组办公室组织编写的《农村学生膳食营养指导手册》正式发布，该手册为改善农村学生营养状况设计出具体食谱搭配。　 ... 最后发表: Peavysews@ 2018-3-28 12:36 89 2 2018-2-27 19:28 预览
shuiblue	冬季爱感冒的宝宝多吃梨　　冬天气候寒冷，为了增强抗寒能力，人们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。而寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝往往没有了往日的活力 ... 最后发表: Rosemary@ 2018-3-27 22:03 109 1 2018-3-3 12:31 预览