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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

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如何练成过目不忘的图像记忆？

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shuiblue	提高记忆力的超棒方法：运动你是否有过这样的情景：刚刚想好的话，却卡在嘴边怎么都想不起来，而且，似乎变得越来越频繁了。即使是年轻姑娘，也一样没有例外呢。记忆力消退在美国年过55岁的人群中属于第一大恐惧。这不难理解：老年痴呆症基金会 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 23 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	记忆力不好怎么办？如何提高记忆力？要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 22 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高睡眠质量，一个小时顶几个小时。绝对的。 1.中西结合的睡眠秘诀昨晚看到了这篇文章，早上就试用了一下，自动醒来，感觉非常好。很想把这个东西分享给大家，让大家可以生活得更好，不过找了半天都没有中文版，那只好自己动手翻译了。感觉外国人讲话老是太?嗦 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 31 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	如何提高记忆力 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 14 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	轻松提升记忆力人的记忆很复杂。有时候你坐着连着学习几个小时，但就是记不住任何东西。《时代》杂志指出，内隐学习取决于3个易于控制的因素。增强你的内隐学习能力意味着你就可以在不经意间消化掉大批量的信息。在学习知识或者新 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 19 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力的15要点在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。 1、平心静气。在日常生 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 14 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	三药膳改善睡眠提高记忆力记忆力衰退已经不再是老年朋友的专利了，上班族由于工作压力过大，容易记忆力下降，青少年功课学业压力大，记忆力也容易下降。今天，我们想大家推荐几款改善睡眠质量的药膳。酸枣仁粥：炒酸枣仁60克，大米400克， ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 17 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	兴趣提高记忆力在所有我们用来帮助记忆的自然方式中，兴趣绝对是最简便易行的一种。简单地说，我们会记住引起我们兴趣的东西。引起我们兴趣的东西对我们不一定很重要，比如电视和电影。大多数电视节目和电影都不是什么改变人生的大 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 16 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力的12个小方法 1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。 2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、放开嗓子大声朗读。 5、到餐馆点没吃过的菜。 6、左手端茶杯。 7、听不同类型的歌。 8、 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 21 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力方法大全人们最宝贵的东西是什么?我相信人们会给出许许多多五花八门的答案，但是有些答案大家肯定会一致认同，其中一个就是记忆，无论是短期记忆还是长期记忆，这就和人的记忆力有关系了，记忆力不好人们无法工作学习，银行 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 30 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力的三种方法在现在世界中，人的大脑是最神秘最有力量的工具之一。这个神秘的器官用突触和神经元解释现实，形成个人观点、品质和记忆，进而构成了我们的个体。我们的大脑消耗我们20%的能量，大脑一直在工作，一直在改变。随着我 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 14 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	最大限度地提高记忆力你会发现，一个人在学生时代的记忆力往往是最好的。专心听讲，认真思考，熟练记忆学习材料，这是每个学生每天都在经历的。不过，对于现在的我，感觉没有那么专心，记忆力也不如以前了，尤其现在需要了解的知识太多， ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 19 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力的简单有效的方法当人们面对大量要记忆的事项时，首先辨别出哪些是必需记忆的，哪些是可记录备用的，这样就可以大大减少要记忆的事项，提高记忆效果。特别在信息爆炸的时代里，养成做备忘录的习惯更有益处。对于一般的人来说，必须 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 19 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	巧用时间，提高记忆力巧用时间，以充沛的精力和敏捷的思维把自己调整到最佳学习状态，是中学生走向学习成功的重要保证。根据前人总结的经验，青少年的大脑功能有四个记忆最佳时间，因此，如果运用得当，就能轻松自如地理解消化并巩固知识 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 28 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	提高记忆力小窍门我们都有这种体会，说到得意的事，会感到心情愉快，神采奕奕，心中荡起一股丰福的暖流，浑身充满力量。美好的形象能够促进大脑兴奋，愉快的形象能够激发人的积极性，使人升发出一种向上的力量。美好的形象有利于智慧 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 33 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	怎么样提高记忆力要知道怎么样提高记忆力，首要知道什么是记忆，记忆是过去的经验在人脑中的反映。包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 15 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	生活中鲜为人知的提高记忆力方法无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而一些新的研究，为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这些鲜为人知的方法有哪些。呼吸新鲜空气美 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 27 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	快速提高记忆力的方法有哪些记忆要有明确的目的。实践证明，在其它条件相同的情况下，有明确的记忆目的，则记忆力持久且强劲，反之则短暂而微弱。在一个检查记忆力的实验中，把记忆力大致相同的同学分成两组，然后观看一段录像。其中A组同学事 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 23 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	老人吃什么提高记忆力老年人都非常健忘，这与脑功能退化有着密切的关系，老年人要想提高记忆力该怎么做呢?在一些食物中含有“聪明因子”，它能帮助大脑提高记忆力。 1.咖啡因类食物很多老年人随着大脑功能的退化，经常是处于一种头脑不 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 49 0 2018-2-22 13:53 预览
shuiblue	睡眠提高记忆力睡眠专家认为，想保持头脑清醒、心情愉快、思想敏锐、活力充沛，至少得把三分之一的人生花在睡眠上，最重要的是，要避免失眠。许多人都知道，睡眠有助于恢复体力和脑力，最近这阵子，分别有两份医学报告分别显示，睡 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 13:53 24 0 2018-2-22 13:53 预览

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