食谱原料： 黄瓜1500克，蜂蜜100克。
l" O) U% C- Q; g9 M& M; I+ p/ ? 制作方法：
, @8 X" M2 H5 ?, g6 j 将黄瓜洗净，去蒂把，剖开去瓤，切成条状，放锅内，加少许水，用中炎煮沸后，去掉汤汁，趁热加入蜂蜜调匀，再煮沸即成。' P( l* p! F3 g: ?3 a: a" W
适用人群：: e6 H: M+ w. s# ^3 S7 y+ h1 e: l
9个月以上大的宝宝5 j- x; c& L+ Z2 Y3 m; R! P& E
健康提示：. g0 q+ I$ @' o+ T z
黄瓜味甘，性凉，能清热止渴，利水消肿，清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分，营养丰富。蜂蜜润燥解毒，并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴，小便不利，亦可用于湿热泻痢较轻患儿。
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