食谱原料： 黄瓜1500克，蜂蜜100克。
( H x( ~- U W5 ` z 制作方法：# T# _& e8 |2 G
将黄瓜洗净，去蒂把，剖开去瓤，切成条状，放锅内，加少许水，用中炎煮沸后，去掉汤汁，趁热加入蜂蜜调匀，再煮沸即成。
) A3 P% Z- L" f- B, [ 适用人群：
6 o5 ]* J$ [1 i) F# G 9个月以上大的宝宝/ c) u# H, ~: }9 J
健康提示：
& u: P- y5 ~: I- ? 黄瓜味甘，性凉，能清热止渴，利水消肿，清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分，营养丰富。蜂蜜润燥解毒，并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴，小便不利，亦可用于湿热泻痢较轻患儿。- G( e4 J' h9 W- C
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