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记忆美食营养

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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

测测你是左脑型的人还是右脑型的人

一图秒懂沟通核心要义

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麻脸秀才	0～1岁的饮食黑名单》》主食类难以消化的主食：糯米类食物，粗粮糯米类食物粘度大，韧性强，在胃里很难被磨碎，不利于消化吸收。宝宝的脾胃娇弱，不建议刚吃辅食的宝宝吃糯米类食物。粗粮由于加工粗略，所含的膳食纤维和植酸比普通 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-27 19:02 54 0 2018-2-27 19:02 预览
潇湘公子	宝宝半岁前不宜喂蛋清　　4个月的宝宝就可以添加辅食了，一般来说妈妈都会给宝宝添加蛋黄作为辅食，因为鸡蛋是最具营养价值的辅食。半岁前婴儿的消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜喂蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时 ... 最后发表: 潇湘公子@ 2018-2-27 19:02 20 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	食物飞扬的日子--饮食健康《妈咪宝贝》　　对于刚刚学会走路的宝贝来说，吃饭无异于一场“战斗”。妈咪千万别期望宝贝一夜之间掌握吃饭的技巧，更不要为了让宝贝保持整洁而限制宝贝尝试自己吃饭。在宝贝学习吃饭的过程中，混乱是不可避 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 25 0 2018-2-27 19:02 预览
潇湘公子	水果的七种吃法易损健康　　水果一向是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。　　一、忌饭后立即吃水果　　饭后立即吃水 ... 最后发表: 潇湘公子@ 2018-2-27 19:02 27 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	幼儿营养餐点跟我做　　营养餐点跟我做 (13～15个月) 　　我们请营养师设计的食谱不仅能满足宝宝嘴巴咀嚼的欲望，更能满足身体发育所需。　　鸡蛋牛奶布丁　　材料：鸡蛋1个鲜奶150ml 砂糖适量　　做法：1 将鸡蛋在碗中打散，加入 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 43 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	每天吃根胡萝卜可保护心肺特别提醒：胡萝卜素对热和酸碱稳定，但易氧化，尤其是在紫外线下可加速氧化作用，所以胡萝卜经烹调后最好一次吃完，不要长时间暴露在空气中，否则营养价值会大大降低。如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到很好 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 13 0 2018-2-27 19:02 预览
水仙妹妹	别让婴儿配方食品“迷了眼” 母乳是婴儿最好、最安全的天然食品　　　母乳喂养有助于母亲体重尽快恢复　　　我国一些大城市母乳喂养率只有百分之三十到百分之四十　　　家在农村的堂弟、弟媳做父母才几个月，已开始为小侄儿的营养补给发愁了 ... 最后发表: 水仙妹妹@ 2018-2-27 19:02 13 0 2018-2-27 19:02 预览
荷叶姐姐	如何培养宝宝正确饮食习惯宰民的饭量不足其他孩子一半，同龄孩子吃过饭没多久，转身就会说肚子饿，闹腾着要饭吃，可是宰民非但不吃零食，甚至连一日三餐都不愿全部吃下。因此，每到吃饭时间，宰民妈妈福姬就会为了多喂宰民一口饭忙着四处追逐 ... 最后发表: 荷叶姐姐@ 2018-2-27 19:02 19 0 2018-2-27 19:02 预览
麻脸秀才	儿童摄取营养的十大误区　　南京市儿童保健所的主治医师黄欣欣向众多家长指出了儿童摄取营养的十大误区。　　误区之一：牛奶+ji蛋的早餐方式。　　实际上如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、稀饭等，就很容易影响孩子的身高发育。另 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-27 19:02 15 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	让宝宝爱上吃蔬菜(图) 　　随着宝宝一天天长大，母乳已经不再是宝宝唯一的食物了，很多家长都会选择各种营养美味的蔬菜给宝宝吃，有不少人却因宝宝挑食或者不爱吃蔬菜而烦恼，这里教您五招，让您的宝宝从此爱上蔬菜。　　以退为进，循序 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 14 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	果冻到底有多大营养价值？　　果冻是孩子们非常喜爱的食品之一，透明的颜色，清凉的感觉，滑爽的口感，散发着一种神秘的诱惑力。如今市场上果冻的种类也日渐多样，果肉的、果汁的、果味的，让不少消费者挑花了眼。那不同种类的果冻有什么差别 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 17 0 2018-2-27 19:02 预览
荷叶姐姐	面条鱼炒蛋原料：面条鱼干、鸡蛋、少许蒜苗和胡萝卜丝、少量葱丝，调料：盐、醋、油少许。做法： 1.将面条鱼干冼净备用。 2.将蒜苗和胡萝卜切丝备用。 3.将鸡蛋打散(放一滴醋，更舒松，口感好)，煎好备用。 4 ... 最后发表: 荷叶姐姐@ 2018-2-27 19:02 69 0 2018-2-27 19:02 预览
水仙妹妹	慎！给宝宝吃鸡蛋的“五错” 　　鸡蛋，作为宝宝辅食添加首选食品之一，在宝宝的喂养过程中起着不小的作用。但是，父母们在给宝宝吃鸡蛋时有最常见的五种错误观点，请仔细阅读下面的文章，看看您是否也走进了观念误区。　　错误一：挑蛋壳颜色 ... 最后发表: 水仙妹妹@ 2018-2-27 19:02 14 0 2018-2-27 19:02 预览
潇湘公子	酸性食品让孩子不聪明　　从营养学讲，酸性食品和酸味食品是风马牛不相及的两码事。　　日常生活中，我们常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成规律，模仿、学习能力强，成绩较佳，这就是大脑功能良好，即聪明。相反，有的婴幼儿经常 ... 最后发表: 潇湘公子@ 2018-2-27 19:02 28 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	孩子吃蔬菜别犯8个饮食禁忌为了保证宝宝的健康、营养，妈妈在选择、烹调蔬菜的时候应注意以下几点： 1.家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具，不要使用铜制炊具。 2.大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯、藕、南瓜、丝瓜、黄瓜等蔬菜虽有 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 18 0 2018-2-27 19:02 预览
安南大叔	节日外出科学就餐5大招　　节日里外出就餐已经成为许多家庭过的首选。学会科学合理搭配饮食，在外进餐时掌握一些点菜的小技巧，避开饮食不合理的陷阱，就显得格外重要了。在这里给大家支几招：　　支招一：　　荤菜多选鱼虾禽烹调方法 ... 最后发表: 安南大叔@ 2018-2-27 19:02 35 0 2018-2-27 19:02 预览
水仙妹妹	秋末冬初吃好早餐最养胃　　秋末冬初是胃病的多发季节，早餐要吃热，吃“热食”才能保护“胃气”。人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。　　广义的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、 ... 最后发表: 水仙妹妹@ 2018-2-27 19:02 47 0 2018-2-27 19:02 预览
水仙妹妹	让宝宝做小小“童书美食家” 　　你是不是觉得这个标题有点好笑，其实，在儿童的阅读问题上，我们大人正在普遍地闹着一个大笑话。我们睁大眼睛看看宝贝们周围的图书环境，太多的识字读本，太多的快餐读物，太多的教辅读物，太多低俗的盗版动漫， ... 最后发表: 水仙妹妹@ 2018-2-27 19:02 21 0 2018-2-27 19:02 预览
shuiblue	几款药膳粥辅助治秋季腹泻　　小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。现介绍几则行之有效的药粥辅助治疗小儿秋季腹泻，患儿家长不妨一试。　　山药 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:02 56 0 2018-2-27 19:02 预览
水仙妹妹	如果孩子频繁点头当心患癫痫　　6月28日是第三个“国际癫痫关爱日”。专家提醒，如果孩子经常出现抽搐、发抖、发呆等症状，最好带孩子到医院检查是否患有癫痫。　　癫痫俗称“羊角风”，在儿童期发病比率最高，而且越接近婴幼儿期发病率越高。 ... 最后发表: 水仙妹妹@ 2018-2-27 19:02 45 0 2018-2-27 19:02 预览