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记忆美食营养

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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

测测你是左脑型的人还是右脑型的人

两位母亲分苹果，却造就了两个孩子天壤之别

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shuiblue	宝宝吃饭应注意的问题　　一、由于宝宝的胃肠道发育还不完善，胃蠕动能力较差，胃腺的数量较少，分泌胃液的质和量均不如成人。如果在进食时充分咀嚼，在口腔中就能将食物充分地研磨和初步消化，就可以减轻下一步胃肠道消化食物的负担，提 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 18 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	蛋白质的魔力　　蛋白质的魔力　　蛋白质的质量取决于氨基酸的均衡程度。尽管人体可以利用23种氨基酸来制造神经递质、肌肉细胞等各种组织结构，但是这其中只有8种氨基酸才是人体所必需的。即我们只能从膳食中摄取这8种氨基酸。 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 41 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	7种坚果让宝宝越吃越聪明　　小孩子的零食种类越来越收到家长的关注，很多零食都有化学物质，现在小编为各位家长介绍几种既可以当零食又可以让宝宝越吃越聪明的零食。　　　　板栗　　板栗是坚果中含脂肪最低、含淀粉类最高的食物。板栗 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 20 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	维生素ｃ如何吃宝宝更健康宝宝在成长的过程中需要各种各样的营养素，其中维生素C是人体需要最多的维生素。由于人体内缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶，因此需要从食物中补充维生素C，来维持身体运转的需要。下面爸爸妈妈们就来了解一 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 49 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	令宝宝身体强壮的10类食物　　蔬菜、果汁、甜点……面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢？如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢？你不妨参考一下营养专家推荐的适合宝宝的十佳营养食物，然后试试我们总结的小妙招，让你的 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 75 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	2岁4个月宝宝喂养要点　　2岁4个月宝宝喂养要点　　(1)有关研究发现：钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争，钠摄入量高时，促使人体钙的排出。世界卫生组织建议每人每天的食盐摄入量应在6 克以下，婴儿食物中不加食盐、1 岁幼儿每人 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 19 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	牛奶泡面包补锌的好方法　　要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 76 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	3款最实用的制作辅食的工具妈妈在为婴儿制作辅食的时候可以借助于一些工具，这样可以省去很多繁琐的步骤哦。在这里，小编所带来的3款制作辅食的工具又实用又便宜，妈妈可以根据自己的需要来选择哦。 3款制作辅食的实用工具食物研磨器：这款产 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 15 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	素食比肉营养更多我们一般所说的“素食”是植物性食物，包括谷类、蔬菜、水果和豆类等；“肉食”则是指动物性食物，包括鱼肉蛋奶。我们从食物对健康的影响，分成8方面比较，来看看吃素为何比吃肉好。能量。只要吃够量，素食和肉食都 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 11 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	孩子矮小与吸收不好有关吗　　一名网友问：儿子今年10岁，可身高只有120厘米，检查过微量元素，都比较正常。孩子吸收不好，也没有午睡的习惯，不知道与这个有没有关系，该怎么办呢？　　南京军区福州总医院儿科任榕娜医师：与孩子吸收不好关 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 25 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	常吃3种鱼让宝宝更聪明　　海水鱼中的DHA（俗称“脑黄金”）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。　　淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 43 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	如何纠正孩子挑食偏食　　建议1：父母树立合理饮食的榜样　　孩子经常会在不知不觉巾模仿大人的行为，饮食方式也是一样。因此，父母如果希望孩子不挑食，首先要从自身做起。　　音音是五年级的学生，不仅成绩好，身体也很棒，今年还被 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 15 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	宝宝不吃饭，饿他一顿大有好处　　常看见有一些妈妈，对孩子的吃饭问题特别紧张，每天追着孩子喂，吃饭就象一场战争，妈妈和孩子都很难受。这样的妈妈，一般都有着同样的焦虑：担心孩子营养不够，影响成长发育。其实，在现在的物质条件下，孩子 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 15 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	喂养讲究膳食平衡营养均衡北京儿童医院儿童保健专家刘季平说：当父母带自己的婴儿到医院做保健检查时，保健医生会严格按照其保健规则来做，会将婴儿所处阶段需要的营养配比清楚地告诉家长。　　问题在于这些父母是否能够按照规范去操作 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 16 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	宝宝体重不增长的原因　　Q：我家宝宝7个月了，吃东西胃口不是很好，一天主要就是吃奶粉和米糊，这几天给他吃一点鸡蛋羹，差不多一个的量。可是我家宝宝从4个月以后好像体重就没有增长，一直维持在7kg左右，身长也只有68cm。请问这是为什 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 71 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	婴儿食谱及制作方法（三）? 面包或馒头干 [原科] 面包或馒头适量。 [制做方法] (1)将面包或馒头切成1厘米厚的薄片； (2)把面包片或馒头片放在烤盘上，入炉烘烤，烤至呈金黄色出炉，冷却后即可食用。煎西红柿 [原科] 西红柿半个，面包粉 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 12 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	宝宝卡鱼刺了怎么办？　　咽部异物急救方法　　宝宝卡鱼刺，千万别吞饭团、喝醋　　孩子卡鱼刺，有些家长会让孩子吞咽饭团、喝醋或用手指去抠来处理，但这三种方法都不正确。吃饭团或用手指抠，有可能会造成骨头、鱼刺刺向更深处，甚 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 86 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	宝宝零食和辅食如何搭配吃　　[导读]很多孩子都爱吃零食，不好好吃饭，专家指出，小孩肚子里95%是零食。　　日前，有媒体报道：在0-36个月婴幼儿里，个别孩子胃里装着95%的是各种零食。实际上，在小孩4-6个月的时候，宝宝需要添加辅食，但从 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 18 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	吃饭拒绝“4过”害　　科学膳食是健康的关键之一，但是您知道吗?小小的饮食口味中也隐藏着有害健康的因素，如果饮食养成了坏习惯，是会损害健康的。下面给您介绍一下饮食中的“四害”，除掉这“四害”，通过饮食来保健身体，才能进入 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 34 0 2018-2-27 19:26 预览
shuiblue	选购优质米粉贴心建议建议1：不同月龄的宝宝需要不同配方的米粉 4个月以上的宝宝：从单一谷类的第一阶段婴儿营养米粉开始添加。这种米粉易于消化吸收，是米粉的基础装，适合辅食添加初期的宝宝。 6个月以上的宝宝：宝宝在进食第一阶段 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-27 19:26 39 0 2018-2-27 19:26 预览