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过目不忘单词通(中小学套装)大师--21天成就记忆大师记忆宫殿--视频书籍套装
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专注力

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shuiblue 锻炼孩子注意力的7个方法
1、数字传真训练法 方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 实例:家长读:68715。。孩子听完之后在纸上写:6871556821882453562..... 这种方法简单易操作,适合低年龄的孩子来 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 54 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 20分钟集中精力
你决定用大约20分钟时间努力集中你的精力。为此,请你找一个宁静场所和一枝鲜花或一支点燃的蜡烛,然后,专注于你所选择的目标(或鲜花的花蕊,或点燃的蜡烛的亮点)。为使你精神完全集中,你可以先利用一定的时间使 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 64 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 我们将如何运用自己的大脑?
神经元是缠绕在一起,并一起被激发的。y4e   ——多纳德•海布(Donald O.Hebb)博士y4e y4e   世界上最先进的超级计算机与人类的大脑相比,简直是相形见绌。大脑由约1 000 亿个神经元组成,每个都有确切的 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 82 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 注意力训练中的转移和广度及分配性
gLc gLc 下面让我们一起了解注意力训练中的转移和广度及分配性gLc 一.注意转移的训练gLc 改善学生注意转移的品质可以通过提高他们的自我控制能力来实现。具体做法如下:gLc 如,按以下规则给小学生出两道题。gLc 第 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 61 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 趣味注意力测评
对下列测题,符合孩子情况的在括号内画“√”,反之画“×”。GSK   1、上课听讲时常常走神,心不在焉。()GSK   2、星期天忙这忙那,什么都想干。()GSK   3、要干的事很多,却不能专心于一件事情。( ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 146 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 提高观察力的一般规律和方法
感觉能力是人天生固有的,但感知能力的提高很大程度上依赖于环境的刺激。观察力则更需要有意培养、训练。qyG qyG   (1)保护好感知觉器官qyG qyG   观察力训练是以感知觉发展为前提的,感知能力的提高有助于神 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 77 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 儿童常见注意力问题
注意力不仅是所有学习活动必须具备的条件,而且也是所有学习效率低下和学习困难的共同表现。目前,在这个领域存在着一些混乱,一方面,有些家长和教师具有夸大注意力障碍的倾向,如动不动就把学习不好的学生称为多动 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 58 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 如何训练孩子注意力
注意力不集中,易分心,几乎是所有孩子的共同特性。一般而言年龄越小,孩子控制注意力的时间越短,通常来说一~-二岁的孩子注意力,差不多在5分钟左右,而七、八岁小朋友一次集中注意力时间最多约有20分钟左右。但是 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 62 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 八种改掉心不在焉的习惯的方法
BA7 BA7 下面有八种方法帮助你改掉心不在焉的习惯:BA7 1、 自言自语。BA7 2、 利用你的大脑中的索引文件。BA7 3、 培养专心致志的习惯。BA7 4、 用视觉帮助来提醒自己。BA7 5、 提高自己的观察能力。BA7 6、 利用机 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 50 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 怎样集中注意力
eM8 eM8 控制并集中你心神的注意力。eM8 1.你身体有什么样的感觉及体验,完全取决于你在那一段时间内将注意力放在什么地方上。eM8 2.在任何时候,你都要“删除”一些你周围的事物。也就是说,在需要捕捉不好的感觉 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 37 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 生活在短暂注意力的时代
如果时至今日我还在致力于我的博士研究,我想我一定会增加令人分神的视频而不仅仅是一些声效了。我们每个人在自己的头脑中都有一个永恒的回路放着自己内部的干扰磁带。比如你正阅读此书,也许同时你在想,我今天应该 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 55 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 培养持久的注意力的9种方法
如果注意力连续九十九次,从正在考虑的问题游荡到其它东西上,那么一连九十九次都要把它找回来。一个人没有天才一半的天分,但是如果总是一心一意,他的成就也许比天才更为突出。sEU   培养持久的注意力的9种方法sE ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 72 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 注意力训练整合理论
正常注意力应该展示出的品质为:8XV 1)、迅速、确切地辨认目标;(相对问题:观察不细致、不全面)8XV 2)、维持、引导出理想的行为。(相对问题:多动、冲动、易受干扰)8XV 3)、充分地接收和处理信息;(相对问 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 64 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 五招训练孩子集中注意力
儿童在未来学校生活中的成功取决于生理、心理和智力等方面的综合考量,是围绕着健康的体魄、良好的语言能力、集中的注意力、解决问题的能力、创造性思维、对周围事物的认知以及对外界环境的适应等展开的一系列内容, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 36 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 注意力训练
irB irB 练习注意力集中术(即视觉和听觉配合训练)irB (1) 首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。irB (2) 慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。irB (3) 之后 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 67 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 精辟的注意力和变革影响力能让自已变得精力更充沛
现在真实的注意力和变革影响力就是瓶颈。 不要以为自已注意了、做了就真实的做到了,因为真实的对象(对象中包括自我真正需要的目的,自我真正能做到的)与自我真实注意、做还非常遥远。 精力决定注意力和变革影响力, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 78 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 了解注意
注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。注意从始至终贯穿于整个心理过程,只有先注意到一定事物才可能进一步去集训、记忆和思考等。   注意的特征   1、指向性:比如孩子在做数学题,他的心理活动就 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 95 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 如何培养宝宝的注意力
iyf iyf 注意力培养进程早期教育过程中,许多妈咪最头疼的问题就是如何培养宝宝的注意力。在一些亲子教育中心,常常有爸爸妈妈来咨询:“老师,你看我家宝宝总喜欢看别的宝宝玩,注意力一点也不集中。”“我的宝宝不 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 116 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 右脑开发训练注意力的六个方法
Kev Kev 右脑开发训练的第一法则,就是注意力的培训。Kev 若要开发右脑潜能你需要始终保持住受众的注意力,否则一切都是无用功。尤其对于课件,由于单向互动,受众没有面授时的约束,电话、来访者、邮件,都随时可能 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 82 0 2018-2-22 19:21 预览
shuiblue 少儿注意力训练
注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。一个人如果没有良好的注意品质,将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率,许多孩子上学后学习困难,就是因为注意力没有发展好 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:21 64 0 2018-2-22 19:21 预览
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