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hot左手速记，右手速读，10倍速学习脑潜能

很多人只擅长左脑逻辑直接机械记忆，而右脑图像能力具备很强的图像记忆潜能，详情

[了解全脑] 英语单词速记大师：过目不忘单词通--单词王 10-02

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如何练成过目不忘的图像记忆？

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君子“四守”：守愚、守静、守时、守信

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shuiblue	打呵欠有助冷静集中注意力科学家说，打呵欠后会让头脑更冷静、注意力更集中。美国纽约州立大学心理学家在最新一期‘新科学家’杂志上报告说，打呵欠可促进血液流动，‘冷却’大脑，提高大脑灵敏度。这一研究结果也可以解释为什么打呵欠会“传 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 18 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	练习注意力和观察力的五个方法你是不是经常对眼前的事物视而不见？你是不是经常走在街上，却对交通信号灯的排列回想不起来？你是不是对一个人非常感兴趣，但想向别人介绍时却说不出来或写不出来？你写作文是不是总觉得无话可说、无事可写，短短结 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 26 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	针对孩子注意力不集中的具体训练方法孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 19 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	给“注意力”一点Break 让我猜一下，你肯定有过这样的经历：看着书，翻开新的一页时忽然发现前边读过的知识似乎完全没进脑子，也不知道自己的思绪飘哪儿去了，只得翻回去重读。很常发生的事情，对吗？是什么原因让我们无法集中精神阅读呢？ ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 25 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	培养注意力的有效方法培养孩子的注意力有多种方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助：　　1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。　　2、在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 25 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	注意力的心理訓練在人們的生活、學習和工作過程中，注意力起著非常重要的作用。有位專家說：注意力是學習的視窗，沒有它，知識的陽光就照射不進來。對學生的學習來說，注意力的好壞也是至關重要的。有經驗的教師在總結教學經驗時，都 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 27 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	在閱讀中培養自己的注意力研究指出，注意力是集中還是渙散直接影響著讀書的效果。讀書的目的就是理解書的精神實質，記住書的主要內容，要做到這些，就必須集中注意力，特別是在深入思考書中所講內容的深刻含義時，必須聚精會神，高度集中注意 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 16 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	根特的集中注意訓練法根特先生是德國著名的哲學家，根特在讀書時經常使用一種精神集中法。其做法是，當他讀書前，或者在書房裏深思冥想問題時，他必定是透過窗戶凝視著遠方屋頂上的一個隨風擺動的風向標箭頭，他一邊眼盯著風向的轉動，一 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 29 0 2018-2-22 19:15 预览
shuiblue	提高你的觀察力細緻的觀察能夠幫助記憶。細緻的觀察在於瞭解被記憶物件的本質特徵和細節，這對記憶大有好處。要學會游泳，與其坐在家中看關於游泳練習方法的書，不如到游泳池去看別人遊學得快，因為游泳池給了你細緻觀察游泳動作的 ... 最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:15 46 0 2018-2-22 19:15 预览
麻脸秀才	注意力想象力观察力训练通常，我们对眼前的事情注意得不那么周到。其实，真正的记忆术就是“注意术”，有人还把这看成万世不变的记忆法则，就是有道理的。　　所谓注意，就是集中精神注意事物和行为，把它们固定于意识之中。因此注意力越 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 37 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	怎样锻炼注意力所谓注意是心理活动对一定事物的指向与集中，是智力活动的基础条件。集中注意力就是专心致志、心无杂念。人在真正集中精神去做某件事时，能够发挥出通常情况下无法想像的潜力。　　良好的注意力可提高我们的工作、 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 31 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	如何注意力集中如何注意力集中，是提高工作学习效率的关键。英国Kent大学最近有一篇文章对注意力做出了详尽的分析。注意力不集中我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 33 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	注意力不集中注意力不集中是指难于长时间地把注意力集中于一件事情上，易冲动、易分心、没耐心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法做一成不变的事，如学习、听讲。在我国，许多多动症的孩子，都伴随着注意力不集中 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 33 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	提高记忆力，注意力一、多用脑有目的地多看、多读、多背、多思考。下棋、玩益智游戏、看古文小说、背颂诗歌散文、学数学、学外语。二、改掉不良生活习惯早睡早起，不熬夜；不吸烟，少喝酒；每天按时吃饭，特别是要吃好早饭；适当地 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 45 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	如何改掉注意力不集中的习惯2 如何改掉注意力不集中的习惯要知道，注意的发生是受大脑控制的。　　大脑皮层有个规律，当大脑皮层的一定区域受到外界刺激形成兴奋区域时，周围的区域或多或少地受到抑制而处于相对不兴奋的状态。　　这样，如 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 67 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	应对学习注意力不集中的妙招 1.自我暗示法　　自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于注意力的集中，克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”；也可以找几张 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 35 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	如何保持注意力的高度集中？ (一)认识到保证注意力集中的重要意义　　注意力是智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件　　(二)保持注意 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 35 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	上课时如何克服开小差上课时我听了几分钟就要开小差，我该怎么克服它？　　你对上课内容预习了吗？不预习就不知重点听什么，在听课时要求自己记笔记了吗？如果要记好笔记，就会减少开小差的时间，在上课时能紧跟老师的思路积极思考、发 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:46 33 0 2018-2-21 21:46 预览
麻脸秀才	提高你的觀察力細緻的觀察能夠幫助記憶。細緻的觀察在於瞭解被記憶物件的本質特徵和細節，這對記憶大有好處。要學會游泳，與其坐在家中看關於游泳練習方法的書，不如到游泳池去看別人遊學得快，因為游泳池給了你細緻觀察游泳動作的 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:24 29 0 2018-2-21 21:24 预览
麻脸秀才	養成專心致志的習慣只要一點點練習，這個好習慣就會成為你的財富，從此以後幫助你工作和學習，幫助你戰勝心不在焉。保持你的軌跡。你坐在客廳裏，突然想起你昨天晚上沒看完的一本書，你想把它從臥室裏拿到客廳裏來看，於是你站起來，可 ... 最后发表: 麻脸秀才@ 2018-2-21 21:24 42 0 2018-2-21 21:24 预览