给孩子部分自由和权力
端端一向不爱吃青菜，为此我曾经跟她讲过许多道理，诸如：爱吃青菜才漂亮、长高个儿，不吃青菜、挑食就会营养不均衡，就容易生病，可能会打针;也试图把青菜、鸡蛋、肉丁拌在米饭里，可最后她总是把青菜挑出来，只吃鸡蛋和肉之类。
昨晚我又素炒青菜，烙饼，端端只抠着饼里的肉丁，我想了想，一边自己吃一口菜一边对她说：“妈妈在假装小羊吃青草呢，你想像小羊还是小兔子一样吃一口‘草’?”端端一听，立刻来了精神，弯着眼睛说：“我是小兔子!”然后吃了一大口，并没有吐出来。
下一轮我又问：“这次是像小白兔还是小灰兔?”她说：“小黑兔!”然后狡黠地笑，又吃一大口。再下一轮，她主动说：“妈妈，我是小黑兔，你是白兔妈妈，爸爸是灰兔爸爸!小黑兔要吃草!”
当然啦，后来没有继续玩下去，但好在她已经接受了菜的味道，继续就着饼，吃了不少青菜。
父母应学习更多的家教方法
有时候，当我们能够静下心来，其实可以有很多种选择，可以让孩子自然接受我们的引导;而不是枯燥的说教，或强硬的指示。
选择是一种应用很广的正面管教工具，可以跟其他工具一起应用。我们常常建议对孩子使用正面语言，其实使用正面语言的过程中，我们已经不知不觉地实践过，比如：问孩子是再看三分钟还是五分钟动画片，是要自己刷牙还是妈妈帮她刷。只是在知道工具的作用和效果以后，我们可以更主动地应用，以便在跟孩子的沟通中更积极和有效。
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