【亲子厨房】0 D3 \ x* \7 i9 m9 K
香奶鸡肉小圆饼
$ N0 {( i; Y8 S9 K& K t1 u+ N 原料:鸡脯肉小半饭碗,蛋清一个,盐、奶粉、黄酒、生粉适量,葱姜汁少许。
6 h: j1 T) U% I; l; L, r. q ★制作方法:/ L" Y7 ]# L ~1 W- r) \
1、鸡脯肉除去筋和膜,洗净后剁成鸡茸,放入盐和葱姜汁搅和,再加入蛋清用力搅拌直至上劲,最后放生粉拌匀。0 @+ `+ N' H7 A7 b- D; Z9 t; P
2、用手做成一个个小圆子放入抹油的蒸盘里,再压成小饼样,沸水蒸20分钟取出装盆。4 u2 c4 {' ^9 Z- R% T6 }4 t) o. i
3、将奶粉调匀,放入盐、油烧开,加入水淀粉勾芡,将汁淋入鸡肉饼上即可。9 s. P$ ]" l9 ?4 L+ q
★特点:味美鲜嫩,奶香润口,适合1岁以上幼儿食用。- Z5 ?7 a% V4 b8 @
★营养功效:鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量少,并有一定量的矿物质和维生素,奶粉壮骨助长,组合成滋补强身助长的宝宝佳肴。
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