水是生命之源，虽然不是营养成分，但是对于孩子的生长发育至关重要。可是孩子不爱喝水怎么办?有什么办法可以让孩子爱上喝水呢?下面就来了解一下。7 x" a3 R% x4 S
宝宝生长发育快，需要的水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。但是很多宝宝都不爱喝水，以为水不像果汁饮料那样可口，相比之下，宝宝更爱喝饮料。这使得很多爸爸妈妈都为止操心。
* ~1 y9 P$ J. L) @* `; t- U2 [ 解决孩子不爱喝水的八大方法：6 \, M0 f x; D- g/ |$ l
一、养成让宝宝多饮水的习惯。 X' W# w5 r/ i
也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要你记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。2 a/ A( U8 u0 B' E9 S
二、经常给宝宝变换喝水方式。5 ~ a: P K9 K; L9 y
如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。 L9 [. I1 \% f) t n# t
三、避免宝宝过早接触刺激性味道% B8 _. c, T& |
宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。
' V; u9 c6 ]" w, s/ F! c# u& Q 比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。/ ~! D Y8 i* ?! Q' c& V
四、喝水游戏--让宝宝爱上喝水6 m% e' P/ `/ i! A
你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
9 w9 P$ |* h6 B, ?. H 五、父母做好榜样! f1 U5 O( b( F3 n. J1 A' n
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。; |3 W) l: n N4 T1 {
六、鼓励赞美宝宝喝水
# R; S4 y) q l$ g6 A 多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。2 ^8 f8 f& k3 e. d& N6 g8 y9 U3 z: P
七、宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。
0 \) g* c" `- T. j 八、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。% X5 x2 V2 ~: q" h7 t6 u* B4 q
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