水是生命之源，虽然不是营养成分，但是对于孩子的生长发育至关重要。可是孩子不爱喝水怎么办?有什么办法可以让孩子爱上喝水呢?下面就来了解一下。
% U- y) }7 s* M) @- E8 M 宝宝生长发育快，需要的水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。但是很多宝宝都不爱喝水，以为水不像果汁饮料那样可口，相比之下，宝宝更爱喝饮料。这使得很多爸爸妈妈都为止操心。
" {7 i" y9 T' j Y' s 解决孩子不爱喝水的八大方法：
8 q. @' P+ }/ Q# W5 V; j 一、养成让宝宝多饮水的习惯。0 ]# B0 H7 N( b2 O
也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要你记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。
+ J8 C2 I9 J+ [7 l# j 二、经常给宝宝变换喝水方式。( F0 n# k' S8 \
如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。
$ ?4 A% ] H' H* l/ i! v 三、避免宝宝过早接触刺激性味道& R" `. a7 ^" c, @5 X- V
宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。) x% J0 z/ x: T7 L* v
比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。) C# T2 J$ R0 p1 U
四、喝水游戏--让宝宝爱上喝水
3 r/ }8 o- C5 n5 }0 U1 l$ K4 B 你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。6 x& i" P* j4 G0 ]+ q3 ^' N
五、父母做好榜样( b) _8 h0 C. r
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
7 |/ m1 p6 [) q) v2 o 六、鼓励赞美宝宝喝水
" }7 {; I- _- c1 z0 X( ~8 c 多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
% R& E. s, l4 ?. [3 Z2 ?) k 七、宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。0 G7 `, v# i2 L$ x
八、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。
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