春天的一个下午,老王打电话来找他的朋友,恰巧我接的电话,完了他顺口问一句“你好吗?”“我还好呀。”电话那头敏锐地觉察到:“听起来不好,楚楚可怜的样子。有空可以找我聊聊。”就象在枯井里扔进一颗石子,我听见心里清脆的回音,如此平常的一句话,透出的关切令我心有所动。我认识这个总是微笑的友善的老头已经十年了,交往不多却给我独特深刻的印象。好奇心驱使我在狗狗输入他的名字,从此,我打开了一扇门,发现一个巨大的宝库。原来低调的老王夫妇是斯宾塞·约翰逊书的译者!顺著这个方向,我一路找到台湾新时代运动、胡茵梦、心灵成长、NLP教练技术、戴志强,就这样走进了遨翔公司,走进2007年6月14日的课堂,一切缘起于偶然。
l$ v5 g6 x2 t) `3 }9 B NLP对我生活的影响
: k! c* u" D" ~( c 踏入课室之后的两个月里,我与前夫办妥分手、处理完公司移交、孩子抚养、亲友见证等手续,我带著孩子搬迁到200公里外的一处地方安顿下来。NLP带著我,在我的人生路上转了个弯。+ F1 N0 s+ M( N
不是偶然是必然,我深信不疑。
0 v/ j7 k. Y) t8 T& R& Y 有同学问我:“分手时的心情是怎样的?”我说:“就象树上的一片黄页,一阵风轻轻吹过,它就掉了。”枯叶坠落也无声,缘尽分手也自然。对我而言是福音、是迟来的喜悦,孩子的反应是既抱怨又接受,我的责任是陪伴他们一起成长。对我父母而言,是欣慰之余,还有一些对我的疼惜。; r3 n0 n# h! w0 t1 p5 j$ t; g
这件对我和孩子影响重大的事情,处理得如此顺利、平静,没有挣扎、没有撕裂的疼痛,是NLP教练技术给了我力量和勇气,是教练挖掘了我的能力、增强了我的信心,是目标计划指引著我的行动。诚然,还有前夫的预见和深邃,他的自知之明和察人之智。
+ ?! f9 q1 K2 d* W! \- L 教练技术的运用
/ m j3 W) s9 U' x9 b 你要什么?你要怎样的人生?我被这个问题追问著,拷问著,终于不能再欺骗自己了,终于不能把自己骗得舒服、骗得麻木了。“平衡轮圈”、“时间线”、“清醒的人生”,每一次练习,都让我不能回避问题,让我不得不面对它,问题变得异常清晰。看到问题所在,发现问题,可我还是被“恐惧”控制著,不敢改变现状,不敢走向未知,不自信,认为自己不行、做不到,我有的只是一个想法而已。我在拖延著行动,迟迟不肯订立目标,我在兜圈子。
: F+ r: W6 ]% _7 ]" o 以前,我接收了许多暗示信息,来自前夫、来自他的朋友、甚至我的亲戚长辈到后来也改口说:“就跟著他过下去吧,孩子都这么大了。”周围每个人都觉得我的现状是可以接受的,也是有未来的,也还不错的。而以前反对我“混生活”的好友渐行渐远,我的周围已经听不到要我们散伙的声音了。经过十年的磨合,我们真的象一对老夫老妻,有了合作时的默契,有了同频率的共振,还有了被社会承认的空间。
( o5 b1 i* g1 [ 似乎已成定局。- `- p ?: N) X
我除了躲在一个没有灵魂的躯壳里,又能如何?
' T% d( V( m: a9 \3 a; m1 P 而我的心,却不肯死去。' L0 E7 V7 ^: c- e& ]( g+ M
NLP教练技术让它一点点地开始苏醒,开始复活,我终于看到它鲜活的颜色,听到它在有力地跳动。听从你发自内心的声音,于是,我睁开了眼睛,去面对那个“拴住小象的链条”,跟它说再见。正视我心中的渴望,走出了一个缺少爱连形式也残缺的家。6 M+ U9 I+ B7 h" u* I8 k' C
HOW?如何做到的?
' v, C. C/ g- M# i# U- g! c 设定目标,代表新生活和未来的目标引导著我,行动、迈出第一步、第二步……完全跟随目标,完全听从心的指引,不需要用想的,跟著感觉走。欢呼著奔跑著,奔向目标。即使它是“海市蜃楼”,对一个在沙漠中渴求绿洲的人来说,那个幻象也是必需的,是必要的。在当时的状态下,需要这样一个目标。我把目标放大再放大,大到足够把我整个人完全控制。
$ I5 \, u- M9 D0 J: h% q0 m! x* o 现在,我已经穿越恐惧、犹疑,到达一个安心宁静的地方了。我已经实现了自我突破,恢复平常心,目标也恢复常态。此刻回头看,哦,原来是这样走过来的。NLP教练技术好比一座桥,渡我越过恐惧的河。" f% N' V! Y5 T+ {3 ]: W: R
经历这次行动后,我相信我是可以面对挑战的,我是有信心的。% d8 g* p& i) g
运用“聚焦”
4 V7 B& T+ x2 D/ f& s 所有的焦点、注意力集中在一点上,效果是惊人的。“聚焦”的时候,你是专注的、是偏执的、是非凡的、是充满意念的、是能量无穷的,运用心的力量时,威力大到可以举起整个宇宙。
7 g% a5 s* W$ I* u 我不懂念经,但当我反复在心里强化自己的信念时,其效果如同魔法咒,整个人被定住,感觉自己力大无比,无所不能。' G/ }8 i% \# R' l* u& K
用心做事,只要用心。( z# r) s, s; `, O. i# O! G3 a
我的体会9 n1 z3 M) i8 D2 W( r( Y4 o
两个月下来,我的体会有两点。+ h: _+ _/ D) |
其一:NLP教练技术易学易懂易掌握,是一门值得推广、传播、实践的学问。NLP并非创新,许多理论在东方文化中已经阐述,NLP教练技术 用不同的语言表达、用技巧、工具方法等来提炼,是对古老的“易”“道”的现代诠释,NLP有著既时尚又经典的迷人魅力。
9 Q `2 V; G" J2 y5 ` 其二:对实践者来说,NLP教练技术运用恰当,改变的效果十分明显。NLP教练技术是工具、是技巧,疗外伤如同西药,见效快,瞬间可以改变状态、改变外在。但不根治、易反复。顿悟很快,但要达到通透,得靠“渐悟”。如同调内里还需“中药”,让“东方文化的渗透”浸润到骨子里头去,成为你的体质,成为你的每一个细胞。让思维转化为潜意识,拥有了无意识的能力才是真能量。4 F X$ }4 d$ L& |
文化的中西合璧。江河湖海终于汇合、融合成世界的水系。全人类共有一个地球,阳光、空气、水,滋养著我们。
* B0 E& L3 c* U+ Y' K' Z NLP教练技术回到中国,回到东方,回到它的沃土,回到它的源头来了。4 u+ X* b2 D$ ? v# z1 e7 c: K
NLP教练技术来到你我的生命中,准备好,打开心智,接收它带给你的神奇改变吧。
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. A3 ?8 o. G9 F8 z& ^# T- n- A! `相关阅读:学习任何一项技术都要经过四个阶段 |