学家山姆格斯灵说：品味，能揭示一个人的观和需要，这对生活来说太主要了。对书籍、音乐、活动、乃至艺术品的爱好，许多时候都能反映出一个人的品味，当我们盼望懂得一个人的品味时，往往也是把目光聚焦在这些物件上。然而，我们仿佛没搞明白，真正反映一个人品味的是什么东西？最能反映一个人品味的又是什么东西？
最能反映一个的品味的东西，不是她的穿着和喜好，也不是她读什么书、吃什么东西、家里怎么安排，而是她从前和当初爱上一个怎样的。张小娴说：“品味，有时候可以花钱去学，惟有是最真实的她，是她品味的全体”。对于一个来说，她终然在其余方面看来很有品味，但她若爱着的却是一个差劲的，那么，她的品味仍是不怎么好。
对女子来说，最能反应她咀嚼的是她爱着怎么的一个男子。而对男子来说，又该如何呢？事实上，看一个的品尝就看他抉择的。一个的屋子、车子、西装，乃至腕表和打火机，都能够成为他品味的一局部。但最实质、最真实表示一个品味的是他挑选什么样的？取舍了什么样的就即是选择了什么样的。
有品德的生涯是给有品味的人。我们毕生中欲求很多货色，一个晓得他所欲求的是什么的人是的。但往往是，我们所欲求的与事实间却存在抹不平的差别，那对这样的生活我们该如何措手呢？在这，我们就详细谈谈品味生活的多少种策略。究竟，有了品味，生活才有品质。
记忆快门：拍下当下的快照，留待不断回味。碰到时间，放慢自己对的感知，以一种弹性的生活，缓缓咀嚼品味。可以习惯了去一所在拍摄一张照片，是不是也可以习惯去用“心”拍摄下自己初恋的、历尽艰苦终于的？
自我：告知自己，某种休会多么令人深入；告诉自己，你如许令人自豪；同时，对于冀望已久的片刻，要毫不犹豫地否认自己曾为之付出的。还记得，奥运会上那么多人泪光点点地去亲吻奖牌的霎时吗？当、降临之际，莫迟疑，即时绝不小气地表彰自己。
增进感知：通过隔离、烦扰、刺激、聚焦、与当前刺激来增进感知。当与爱人在一家环境优雅的餐厅享受大餐时，为什么还要去注意旁边的客人呢？为什么还要去注意菜单价钱呢？尝试着将自己的留神力聚焦到美食上，将无关刺激隔分开，争夺促进自己当前的感官享受。
向下比拟：将自己领有的感触，和别人可能正感触到的更糟糕的感想作对比，或者将现在的情景和过去已产生过的更蹩脚的情景作比较，又或者将当前事件与事件可能演化的更加不好的情形作对照。社会上永远存在着一个“人比人”的问题。我们不会因自己的笨拙而悲伤，只会因比四周的人更蠢而苦楚。那么，我们何尝不能换一种模式呢？
行动表白：天然地将自己的踊跃情感用行为表达出来。譬如，哄堂大笑、花枝乱颤等等。良多年青夫妻跟着年纪增加，日益觉着无聊，是不是咱们忘却了彼此间的行为抒发呢,谚语大全？实在地裸露本人，将自己的风趣跟给对方的爱都统统的表达出来吧。
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