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海马脑力网»首页 学习力/脑力 记忆力 速记训练与教程
过目不忘单词通(中小学套装)大师--21天成就记忆大师记忆宫殿--视频书籍套装
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shuiblue 怎样进行记忆力训练
很多成功的人士大多数都是拥有一个好的记忆力,能够拥有一个好的记忆力是一个人的财富,而记忆力差的人在做任何事情时都会很困难,记忆力的快慢有先天性的,也是有后天性的,而只要培养就一定可以增强自己的记忆力, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 46 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆力的四个层次
学习记忆时,有四个层次可以让你了解自己的进步。 第一层次、潜意识无能:对记忆力根本没有概念。 如:当我们还没有了解这种记忆方法时,会因记忆力差而感到苦恼,不知用何种方法去记住要记忆的信息。 第二层次、 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 35 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆力训练的方式和方法
1、为了什么而记忆? 著名的净空法师曾讲过关于拜佛的问题,说:“各位知道为什么要摆放贡品吗,其实这里面包含因果的意思。我们每当拜佛的时候,都会看到果,佛家讲因果,当我们看到果的时候,要想想要布什么因, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 41 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 超级记忆力训练方法事倍功半
古今中外,大凡在社会各个领域中有所建树的人,大都具有很强的记忆力。可以说要想成就一番事业,如果没有良好的记忆力做保证是很难的。尤其处于现今信息大爆炸的年代,要想不被社会淘汰,就得不断学习,正如有人倡导 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 39 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 王峰记忆法—世界记忆大师记忆力训练系统
1、什么是世界记忆大师记忆力训练系统 世界记忆大师记忆力训练系统,其实就是用视觉图像和空间位置来记忆,也是一种很好的右脑训练方法。研究发现深层次的思考,深层次的创意,深层次的记忆,永久性的记忆靠的就是右 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 42 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 2分钟内记住一副扑克牌的训练体会
本人看到记扑克练习方法并练习到(第一次)2分钟记住一副扑克,所花时间大约是一个月零一周。说这句话并不是为了显耀我有多大的本事,本人32岁,普通人,无一特长,我想说的是,大家只要努力一定可以像我一样提高记 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 42 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 认识影响记忆力的因素
认识影响记忆力的因素 1、记忆的敌人--压力和不安 严重的情绪危机和压力不但会对记忆造成影响,甚至还会导致身心失衡,让人感觉很压抑,使精神生活笼罩在一片阴影中。举例而言,被抢劫的人往往很难正确地描绘出罪 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 35 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 破坏记忆力的不良生活习惯
人们过去常将健忘等记忆力下降的表现归咎于衰老,然而近年来多项国际研究发现,不良生活习惯才是破坏记忆力的罪魁祸首。 睡眠不足 睡眠不足会导致脑细胞死亡。每晚睡眠4~5小时,连续三晚,便可杀死25%的脑细胞。相 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 32 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 有益记忆力的生活习惯及食物
快走、慢跑等有氧运动可促进脑细胞生长,延缓大脑组织退化,改善记忆。此外,瑜伽、游泳等锻炼也有类似功效。 倒立 倒立利于提高脑部血流量,改变脑组织温度,影响神经元活动,让记性变得更好。 微笑 微笑可减少压 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 39 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆力测试2:记忆能力问题评估
如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得法,那么请你回答下面提出的20个问题。 一、选择一个合乎你的答案。 1.不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑里重现。 2.不经暗示就想不起来,但能从许多东西中辨 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 43 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 如何巩固自己的记忆力
日常生活中,许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生,巩固自己的记忆力呢? 第一,要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事,或今天准备学习什么,记忆的效果怎么样,最好事情完结之后, ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 50 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 如何快速记人名?
首先,要放松,开心点!越放松记得越快! 记住人的名字从所有其他需要稍微不同的方法,到目前为止,使用的技术十分简单: 1.脸部协会 检查谨慎当你介绍一个人的脸。 试着找一个不寻常的功能,是否耳朵,发际线,额头 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 51 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 有益记忆力的食物和生活习惯
牡蛎 锌对神经元、脑细胞至关重要。饮食研究人员指出,牡蛎含锌最丰富。 杏仁 适量摄入维生素E有助预防阿尔茨海默症,延缓认知能力下降。杏仁、核桃、花生等坚果是维生素E的重要来源。 绿茶 绿茶中含有的化学物 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 41 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆姓名
有名人说:“一种既简单又最重要的获取好感的方法,就是牢记别人的姓名。”善于记住别人的姓名是一种礼貌,也是一种感情投资,在人际交往中会起到意想不到的效果。美国一家电器公司的董事长请公司的代理商和经销商吃 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 62 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆力测试_记忆力测试题1
试试你的记忆力 你想知道自己的记忆力如何吗?下面几种简易可行的记忆力测验方法,你如果有兴趣,不妨试一试。 —、机械记忆力的测试 下面列出3行数字,每行12个。你可任选—行,在1分钟内读完(平均每5秒钟读一个数) ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 35 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 记忆圆周率小数点后100位数字
一,串连故事法记忆40位数字 钥匙 鹦鹉 球儿 尿壶 山虎 芭蕉 气球 扇儿 妇女 饲料 14 15 92 65 35 89 79 32 38 46 二牛 石山 妇女 扇儿 气球 武林 恶霸 巴士 药酒 镰刀锤子 26 43 38 32 79 50 28 84 19 71 唐僧 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 51 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 午睡45分钟记忆力可增五倍
在初夏之际,不少的人已开启午睡模式的生活,短暂的午睡能大大提高工作效率。而一项研究表明,午睡还能增长记忆,一项新研究发现,仅45分钟的午睡就可以使记忆力提高5倍。科学家表示,小睡有助于保持所学信息,显著 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 40 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 测测你的记忆力
测测你的记忆力 在介绍怎样记忆之前,首先测试一下你的记忆力。   下面是15个中文词语:红旗 火箭 衣架 小鸟 望远镜 黄鹤楼 猴子 篮球长江 上海 鲸鱼 空中飞人 降落伞 操场 大学生你看完一遍能记住多 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 42 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 有关记忆力的9个趣闻
1、似曾相识的感觉是真的。 这是一种基于熟悉感的反应。可能是一种特殊的气味或感觉引发了相关的、处于休眠状态的记忆,让人对周围的环境或人物产生了一种熟悉感。 2、突然“卡壳”不是记忆力下降 我们都曾有过这样 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 36 0 2018-2-22 14:23 预览
shuiblue 生活中影响记忆力的6种情况
在现代生活中,因为有了电脑和手机各种“方便“的工具之后,人们对于记东西越来越懒了,“对不起,我忘了”频繁地成为了人们的口头语,并且正在向低龄化发展。年龄在20—40岁之间的人,30%都有健忘症。科学家的最新 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 14:23 47 0 2018-2-22 14:23 预览
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