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NLP语言模式掌控(二)

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shuiblue 发表于 2018-2-23 20:58 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  训练1(做训练对赞助你更好地控制语言模式有极大的辅助,请先自行断定再参考答案):
# Z7 t" G; |9 C, @   在下面的句子中,请分析出最主要的前提假设,也分析出其他所有的前提假设
) e  [+ |! \6 s( P; T   (1)如果猫再叫春的话,我必需把它扔出去.2 E) [" P8 s7 }6 |) n) t9 G
  (2)是她天使般的微笑使我走上前跟她说“Hi”7 c; R* k, M' O- A  Z; p) O
  (3)假如他及时回来,我们的聚首就不会失去把持* H9 \8 K" U" e( H# M# D; x8 _
  (4)他们总是给我一大堆工作
6 c3 F( \% @: p) P: t   (5)人品好的人很友善
4 p0 n" ^( V4 P# M6 o( A/ e   (6)不要盯得这么紧,听我的命令; v; H% `- N, |% A* l
  (7)不是只有你才干学这些
% G: q1 f  \4 u( E   参考谜底:
7 Y: U/ y3 g& u" c! O   (1)主要假设:原因-结果[如果..猫叫春使我发生这种行为] 其它假设:存在,时间(再..),NLP,必须性(必须)! i: J9 e- R7 w. e& b+ a+ l( g
  (2)主要假设:原因-结果(使..)
1 s  d" y; E  |' l9 [   (3)主要假设::原因-结果* V" Y9 Y* P! b2 p; u
  (4)主要假设:时间(“老是”)2 B/ `  r6 ^* R+ y8 R. a5 \4 Y4 z
  (5)主要假设:庞杂性相等
8 u* b4 {( }2 y/ y* H# n   (6)重要假设:知觉2 ]5 y4 l$ t. d7 g3 C4 x  [
  (7)主要假设:排他性“或”(这里没有用到“或”,但“只有”显然具排他性): D4 t$ Q) N# c  z
  在这里,我们并不请求,你当初就开始对所有这些前提假设变得熟习,当然你可以抉择这样做。现在,我们可以看一下对前提假设的利用。在应用这些句式的时候,如果对方被自己的前提假设限度住,我们可以简略地丢出语句,松动问题自身,这不必定使得问题解决(但也有可能直接解决)。我们将问题从前提假设的根部切割。
. Y5 e. F' K  M4 v4 _) @0 \+ r0 J   1. 剖析出所有句子中最基础的前提假设(写下来)9 q; K; Q$ d0 _, ?( a0 m! [& C
  2. 决定当中哪一个前提假设对问题有最大的影响  `6 n) R, |' M5 b& p
  3. 结构一个问句,这个问句将解决方案作为某种前提假设放在句子当中。(怎么做?--通过你的常识,和对对方,对问题的理解,得出有效的解决方案,问一个将解决方案前提假设化的问句,可以看后面的例子)
) v- D& ?8 e. {% k0 _* \( b/ P   例:
  C2 v, K3 g6 R  |   问题:丈夫说,“我每次回家看到孩子的玩具满地乱堆,就生我老婆的气。”# E8 ~; D% c" f
  进程:我们在全部心理生态体系(Ecology)中寻找解决方案,让丈夫看到对于家庭的更大的图景。
2 N$ z/ q! S& p& i& U/ n   反问:“当你看到玩具都被收拾好的时候,你盘算把方才赌气的这些时间拿来做什么呢?”或“如果房间干净,你老婆会有多兴奋呢?”或“如果你只是对孩子活力,那你老婆会有多愉快呢?”
& ?$ m' I, E: U1 R   这些问题看起来有点奇异,甚至分歧逻辑,但十分有效。请先捉住制作这种条件假设问句的构造,开始本人造出一些这样的问句,甚至开端实际应用在自己,九型人格--三号成就型的虚假,或是别人身上。当前咱们会说明为什么它们起作用。
( B% f( X8 g3 f6 {0 n   更多例子:8 M2 G% q) K: c9 z
  问题陈说中不同的前提假设,合适提出不同的解决计划,以下是一些能够参考的例子
/ A! y! W- |; r# p6 a* l   1. 存在:你断定?
# _9 G' m, Q+ a6 `; g   对证据进行质问 + 否认 + 时光(什么时候)* Z- [. ]% u/ a2 t: u  X, u- I
  例:我有点焦急7 ?1 `# [( L  Y1 l; B
  反问:什么时候你才晓得它不在那里?
( t+ o5 w0 U9 q$ m. N9 U- r   2. 知觉:照搬本来的假设,转换人称视角(你也可以加上否定). F& ?& I/ o) V# U
  例:我不认为我让你心烦
: Z6 ~4 R+ ~; Y+ j   反问:你不察觉的是你所沟通的其余局部显示出你的心烦* j! U8 x1 d  b) w: J9 S
  反问:我不感到你是如许的心烦
9 `+ @6 ?. A/ g+ O   3. 可能性:如果前提假设是“不可能”,记住,这意味着“有才能做"不可能"”
' y  Y# w; d. ~- N% I! ]8 t6 K   例: 我无法停滞饮酒/ g; l! T* L% }& o. Z5 U
  反问:你怎么样能力…. 无奈结束喝酒?(这样的句子使对方意识到是自己在节制行为)+ l2 @) O5 s1 i4 h9 s
  4. 复杂性相等:取假设的背面,将其推向极限,用一个反例并转换参照人称
$ |5 M8 Z9 {6 A7 A   例:我老婆素来不做晚餐,这象征着她不爱我- w6 [6 z- A" g) F; w( a  h
  反问:你要吃掉多少她才知道她爱你?(这句太强盛了...)
+ n: |! b* A! Q" _- B* [* n   5. 起因-成果:转换地位,$ y- K7 E3 H7 T/ O9 c2 P, _
  例:我老婆不懂得我
  H* F2 e5 g" S$ k4 Q- ]   反问:是你不理解你自己的哪一点甚至于你以为她不理解你?; e3 S- G  H# u- J- m5 u5 v
  6. 时间:时间是一个名词化的东西,你可以用决议捣毁法
" h% e3 A3 U$ @, t5 [   例:我懊悔我的决定
/ J0 L6 v. s2 N, r   反问:你什么时候这样决定的?在觉得后悔之前,你在决定什么?
: g* U1 j+ k+ v9 z   7. 形容词,动词:将统一个行为放在不同环境下
$ H% C$ c* @" o5 s   8. 排他性或:向上层找到两个行动的独特的目标7 W3 g1 f  I- }/ J% Z  W
  例:我不能决定我是要持续在这里学习仍是回家
+ y( ?* L5 z: G$ a& d* K   反诘:所以,如果你不做自己想做的事件,九型人格理论的应用,你怎么会学到自己想学的货色呢?
- o  u1 j" G" m% V) Q  `  d   9. 序数:反转次序/ v3 f) R# K4 H0 [$ s
  例:在我改变之前,我要先知道为什么
8 }* Q7 t) h+ [- Z   反问:为什么不在转变的同时知道为什么- }; B9 ~% T  W% Z2 X) z% L
  一些术语以后我们才有措施具体的解释,但现在,对你来说,要害在于,去实际使用这些问句,并感触它的后果,这样,才能让你的潜意识学到这些东西。要知道,我们的意识只有7+-2的信息量,要纯熟地把握这些问句,我们必须练习的是潜意识。如现在,你的意识已经觉得负载过多。而当你现在开始依照这些架构制造问句的时候,你可能会发明,你须要靠你的潜意识帮你提出答案。你会接触良多新的,有挑衅性的练习,它们使你的意识要集中于很多要点之上,当然,这使得你没有方法靠意识解决,你就必须开始信任你的潜意识。究竟,第八型的外在表现,真正的学习产生在潜意识。再强调一次,你不用要在意识上知道所有才可以做这些练习,而不实际开始使用的话,你无法知道任何东西。
$ o8 G9 `; J9 m3 ?) A# L$ d2 |2 z   "在数学中你并不理解事情,你只是习惯于它们.(In mathematics you don't understand things.You just get used to them.)"-- 冯.诺依曼(John Von Neumann)
2 S$ L, ^* X4 u, y, N9 C
3 ~/ ~. ^8 M$ e, j4 \6 z) A# j; l. @5 U- g8 l
9 g! Y$ H  p3 s4 s. R
/ l9 }# s6 T, [. {3 o) ?7 j! p
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