第1章 你的右脑是一个宝藏. `- |) R0 Y) p3 ?. X, b+ }
1. 人类使用大脑的方法一直是错误的
5 `% y6 S+ s- q7 V% C" U 2. 右脑与左脑有着天壤之别! L- S$ S; s& G. e5 Z5 a* W. M
3. 0～6岁的孩子都具备照相记忆能力0 t, g) d* c# T0 ]; k1 }+ l6 o! P
4. 右脑是高速、无意识运转的大脑
4 A9 R* G9 R' d" z/ W4 L 5. 记忆的性质是完全不同的 K$ l6 c- S7 A/ }
6. 培养海马记忆，改变记忆质量
- U8 n! i; O; w/ {2 z 7. 大量重复简短的语句可以打开间脑记忆回路, }; v1 L, L) }4 I, d6 h! \0 P
8. 进入右脑状态的3个步骤
* E% z# j# ]5 W5 e0 X6 j" p 9. 冥想与丹田呼吸让大脑充满α波- c6 X+ {5 G8 b: q
第2章 视、听、读三位一体开发右脑
5 ^8 Z* P3 X! S 1. 每个人都拥有照相记忆能力
7 B, Z5 Z3 q1 s 2. 读过两三遍后，能够把20页内容复述出来4 x0 o8 f1 x4 ~0 F, |$ ]7 S. k
3. 从幼儿时起注重观察训练
9 O- F9 Z# q/ G$ W3 t3 {4 w 4. 训练右脑的照相记忆能力9 A; f6 ^2 e1 @8 {: T$ x
5. 通过图像训练开发右脑记忆回路# J' B; d" E3 D& X7 T ]
6. 打开右脑，获取绝对音感和绝对记忆) F1 t0 j+ }2 j: z8 A( _6 N
7. 用曼陀罗卡片培养右脑的想象力/ M' ~2 @# `7 n0 ?& U
8. 听觉刺激是开发深层大脑学习潜能的钥匙4 G9 _% L1 y s0 @
9. 声音被直接记忆在大脑最深处+ \1 z8 g* R* h- U& ~* Z ]
10. 捂住耳朵倾听体内振动音
# z* o2 b/ _" ^3 z' E3 | 11. 托马迪斯博士证实的莫扎特音乐效应
5 J4 \; m; ?' x5 t: H 12. 犹太孩子从1岁半起就背诵《摩西五经》! E& E8 J( l3 g* `* G* f
13. 培养天才的正确方法是不求理解，只管通读和背诵
# O4 F) @5 y | 14. 背诵对于大学入学考试也很重要/ U4 h& ?7 M! e1 _3 U
15. 用高速视听读来记忆英语单词6 u2 `" ]3 p* [6 E( K6 b
16. 把左右脑融为一体发挥强大能量的极桥法
8 z- c- y$ G: c第3章 高速视听读让右脑发挥潜能1 u8 k Q2 N$ f/ R; i
1. 高速视听读要求眼睛、耳朵和嘴一起动起来
" _( B5 X2 { I 2. 眼部训练让你一眼看到整页内容
6 y8 I- b$ g; a j* [( Y 3. 用2倍速、4倍速来听，让耳朵习惯高语速; P' {+ p, S' S, g0 P( Q: u! _# }0 O9 y
4. 幼儿进行通读、背诵训练可以造就非凡的大脑
6 ]! B0 v5 V, q& Q+ _& k S8 [- z 5. 掌握了18门外语的舍里曼: N; F4 i; ~+ \* m' c1 X) Z
6. 36岁时才开始学中文的长泽信子
% W+ M0 w# [8 f) u8 r; i: k) t 7. 通过高速大量的输入，英语也会变得简单易学
2 o" E& D7 C! F: b, z; C" [ 8. “C0me、C0me”英语——优秀的右脑英语学习法
3 K" Q& V5 b$ ~/ T第4章 右脑开发基础训练4 N# w* L" x) E8 E/ o1 S* w& [: Q9 q
1. 坚持右脑开发的基础训练( N# U4 n/ T% i$ g: E3 o. j! v) C
2. 准备工作——冥想、呼吸和想象: {9 k' Z% H. _9 z
3. 一点凝视训练( D7 I! c. C7 a! M1 Z* m* [8 T6 `
4. 眼部肌肉训练2 E3 R) O, _- y+ b& }( c
5. 视野扩大训练1 I1 ^9 f7 N# T4 t
6. 3D卡片训练
# B8 h# T! m3 e 7. 残像训练( B$ M# V# [; |2 U" @! E% Z; _/ x
8. 曼陀罗卡片训练- t9 a3 ]7 Q& h" d4 p3 j9 P* R
9. 瞬间读取信息训练
# F7 E3 l' D/ L7 R第5章 高速视听读训练5 w( m5 {5 z8 l
1. 高速视听读训练激活右脑0 D/ @4 \0 ~2 D, ^) z& ^: t1 V
2. 重视高速视听读# i) W: k3 `* s4 y+ e1 [
3. 速读训练
# Q+ C! _3 t; Z' o, ]6 s" z. | 4. 5分钟短文默写训练
) @6 `$ F7 L5 X( u2 E 5. 英语高速视听读训练（中英文对照
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