第1章 你的右脑是一个宝藏
' c! Q- f& m8 R! Z( k 1. 人类使用大脑的方法一直是错误的
& B+ L: I6 b! S: J 2. 右脑与左脑有着天壤之别
3 [2 K* F: \8 Q. Q5 e9 w+ J 3. 0～6岁的孩子都具备照相记忆能力& P, C( W* }/ g+ L- {
4. 右脑是高速、无意识运转的大脑
6 i4 _) @* X- {3 H4 b ^ 5. 记忆的性质是完全不同的
- C% W+ b N) I( ~% ]0 O1 ~ 6. 培养海马记忆，改变记忆质量
5 G9 D d/ O) p7 ~# n2 i 7. 大量重复简短的语句可以打开间脑记忆回路; {( w+ n+ ?6 E
8. 进入右脑状态的3个步骤
1 f% i: y9 n s3 g 9. 冥想与丹田呼吸让大脑充满α波& B T+ y' d' G
第2章 视、听、读三位一体开发右脑 l! D' ~: A8 l: U& g
1. 每个人都拥有照相记忆能力
2 C( ?- w- s \( }+ g6 X 2. 读过两三遍后，能够把20页内容复述出来
3 z7 Y5 K: p3 T- l s 3. 从幼儿时起注重观察训练+ t9 C9 M) r* |* t0 u
4. 训练右脑的照相记忆能力/ {. ^5 @; {& L7 r! B7 \
5. 通过图像训练开发右脑记忆回路
2 a9 k+ j1 m: n 6. 打开右脑，获取绝对音感和绝对记忆* J, j$ g& P0 t, G
7. 用曼陀罗卡片培养右脑的想象力8 O% R3 n6 U6 w% a
8. 听觉刺激是开发深层大脑学习潜能的钥匙
3 }' D8 {! V9 F7 [ 9. 声音被直接记忆在大脑最深处, ~3 K0 g4 ~# C( p+ K, t, n2 Y
10. 捂住耳朵倾听体内振动音+ c. m: S) v; B8 U
11. 托马迪斯博士证实的莫扎特音乐效应
# \3 S+ k0 O% h; h' e$ j5 ]0 z 12. 犹太孩子从1岁半起就背诵《摩西五经》
6 G" I/ S$ K& S: [ 13. 培养天才的正确方法是不求理解，只管通读和背诵
/ z7 p9 p- P& A- \+ d 14. 背诵对于大学入学考试也很重要
2 z$ X+ [- N' j6 b$ Y+ R3 N 15. 用高速视听读来记忆英语单词
6 D _2 ?8 q5 s" G9 X1 V* h- | 16. 把左右脑融为一体发挥强大能量的极桥法/ j/ _5 H, q+ e; H1 s
第3章 高速视听读让右脑发挥潜能
1 Z+ k$ }' g2 R# g6 ` 1. 高速视听读要求眼睛、耳朵和嘴一起动起来- c; @* ^0 ~2 z0 e/ s
2. 眼部训练让你一眼看到整页内容- r- N- G5 u1 E; R3 l, j ]5 r
3. 用2倍速、4倍速来听，让耳朵习惯高语速6 n P& g( |( J9 M- h
4. 幼儿进行通读、背诵训练可以造就非凡的大脑- q4 f+ O |- V: w
5. 掌握了18门外语的舍里曼
; L1 j. }: l2 p 6. 36岁时才开始学中文的长泽信子6 T# X3 A/ T1 @5 }8 s/ B& r [ x
7. 通过高速大量的输入，英语也会变得简单易学
+ Z0 o" ^% `3 D 8. “C0me、C0me”英语——优秀的右脑英语学习法
9 A7 f+ x3 u q/ h9 C6 x0 N第4章 右脑开发基础训练9 ?7 c( P, k! M# J+ y, {6 N
1. 坚持右脑开发的基础训练
* m, R( E! O h0 b7 i6 [ F% J 2. 准备工作——冥想、呼吸和想象" ?" {% E: t: R# M1 c: d" ^: _
3. 一点凝视训练3 A+ U% n. E5 [3 j; a1 j+ z% b
4. 眼部肌肉训练
8 S) J+ q% O+ B: Q, G 5. 视野扩大训练- x8 n+ m" H+ n1 L2 G( m
6. 3D卡片训练1 u: Q# }+ H' |1 q! I4 H
7. 残像训练
: S/ Z/ _& V$ U( i 8. 曼陀罗卡片训练
; q6 [5 l! d1 ]5 d2 S6 u7 @! i 9. 瞬间读取信息训练7 ?! J* x3 _9 u% x8 ?: R
第5章 高速视听读训练
3 K7 p7 ]& u& c% R 1. 高速视听读训练激活右脑& |$ ~1 s9 D7 [6 B" Y$ I
2. 重视高速视听读7 v4 W# Z5 P# {7 V- @& d3 |
3. 速读训练
* o6 n# f' R' J4 Y 4. 5分钟短文默写训练3 h% ?5 `( w' ?* o4 B9 N! q
5. 英语高速视听读训练（中英文对照$ V& s- i& W- y2 |' ]- L
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