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数字编码的选择和强化记忆方法

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huluwa 发表于 2015-12-12 15:18 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
世界记忆力锦标赛,数字是很关键的一项,而数字编码又是其中的基础,我们一般会借鉴别人的代码,如果有些编码你觉得不是很好记,也可以适当更改,要注意一些原则。
* K  @7 n( }8 s9 W# `0 B$ O" O3 j: z* S" n8 S6 N! {+ j6 H7 ]
首先我们的编码要是具体的图像
# z- `, \( Z! S: o 所以类似17“一起”,19“依旧”,20“爱你”等,一般不会用来做编码。9 H2 n$ D0 ~8 z, A
它需要进行一个转化,比如“爱你”可以想成是玫瑰花或者新娘等图像。; u( v) |# p# k4 A. j+ J8 {

' R# w; c1 @0 {' j0 C& z' J1 A 相对而言,人物比动物好,动物比静物好。
. ~: N) h9 E) b; h9 P% | 人物里特征突出的又好一些,比如猪八戒、孙悟空就比普通人物要好,而且猪八戒还有个钉耙可以用来耙,孙悟空的金箍棒可以打,所以我的代码人物一般是充满想象力的电影或者游戏里面的,比如我们小时候玩的经典游戏《街头霸王》、《忍者神龟》、《三国志》等,年轻的读者也可以使用铠甲勇士、奥特曼、变形金刚等作为代码。如果人物没有特征,我们可以通过想象赋予他一定特征,比如我会想象我的妈妈系着围裙拿着大铲子在炒菜的形象,我的爷爷则是拿着锤子在钉钉子的形象。
+ o$ Z" H: H; l7 r$ u$ Q' u9 Z
. T5 \6 W8 L6 X. H* D5 C) a 次之的选择就是动物了,当然有特征的同样优先,比如用喜羊羊、灰太狼、唐老鸭就比普通的羊、狼、鸭容易记忆。连动物都想不到,那就找一个可以对其他东西发生动作的物品,至少是可以移动的物品。比如11可以想成是筷子,可以用来夹别的东西,比用铁轨要好一些。18也可以用泥巴,比石坝要好一些,我们可以用泥巴去涂抹别的东西,可以用泥巴来砸别的东西,但是石坝则笨重且不容易移动。
% ]2 F' y+ {( b/ U2 L% ~4 q( M
  g! ]) l( W" B# J' Y 用物品做编码还需要注意几点:0 B2 l- `; I9 N9 w6 I9 x. V
一是要熟悉3 A/ i/ I  x2 y2 X) E, m( |
比如38可以想成桑巴舞,但你可能不熟悉,不如38妇女节。85可以谐音为巴乌,是一种乐器,如果没见过则可以想成“宝物”,想成一个金元宝。
3 h! c% A  ]* ^4 H0 U) E% q& i1 k5 h0 u. p0 ]
二是大小适中
  C4 N; Q" E2 v" K 比如92是球儿,如果用指甲盖那么大的玻璃球,就显得非常小了,用地球又显得太大了,用足球还比较合适,符合人的视觉习惯。
+ R9 M5 V/ N( U# `+ ?. M5 S2 Y$ `$ }2 X4 a# F, r! G
三是要具体物品
2 u( `& t* ?* [$ y 而不是一个很抽象的东西,比如80可以谐音成“巴黎”,但是什么是“巴黎”?我们需要找一个标志性的物品来代替,所以我们的代码是巴黎的埃菲尔铁塔。
* J& q7 Z, H5 U
9 [! L& w" z& u1 r0 ?& f 四是有特征
2 J" d( Z1 G4 Q0 d) x/ F 一根长着刺的狼牙棒就要比一般的棒子好,一个皇帝坐的龙椅就比普通的椅子特别。不同代码之间要注意区别,比如39谐音为“山丘”、43也可以谐音为“石山”,这就比较容易混淆,我们可以将43改为“死神”。
1 K% [; E8 S0 H3 R: g7 N1 E. i% k; h9 M  S! a$ r
我们更换代码后可以找到相应的图片,找的时候相素要高一些,主体清晰完整,角度正常,立体化,有色彩,最好是有动感的。更换代码不要太频繁,最好在熟记之前就变动,之后只在实在觉得不合适时再变动。# v; @) }  B/ ]4 x8 S9 O' d$ w
( _+ p* f5 j  ~( h& h( |" c4 I
经过初步熟悉并更换代码之后,我们还有四个强化记忆代码的方法:
9 h; A' ]* L  a. e 一是对每个代码进行直映训练' c9 Z. n) z1 E0 R( z. y
每个代码的观察时间在30秒左右,回想时间在30秒左右,反复观察后闭眼开始回想,想不清楚时再睁眼看图,直到图像能够清晰映在脑海里。在观察时要注意强调图像的突出特点,比如鹦鹉的爪子,鳄鱼的牙齿。这种训练并不是一次性的,每个代码都可以在以后反复做。
# l; C  [; a+ U( J% J# F0 f/ ]6 ?. E* l6 h8 Q9 R
二是对每个代码进行活化训练$ `4 W2 V% U6 W
让脑海中的代码图像动起来,赋予它们一个特定的动作,比如想到25二胡时,二胡就拉一下,想到49湿狗时,湿狗就甩一甩头上的水,当然如果能够想到声音就更好了。. D( C" u; l" k5 s+ V

: u7 R) `% O. ~ 三是对所有代码进行快速浏览3 f# d' {) Q7 B; I
可以用PPT的自动播放功能(如果是你自己找的图片则可以将图片导入到看图软件),刚开始可以设置得慢一些,看到一张图片就像拍照一样看一眼,在看这张图片的时候就要想到下一张图片是什么,如果能够在1秒翻1张时都反应自如,就已经不错了。这个训练主要在熟悉代码的初期进行。
# D: f9 ^/ C  o) |8 O
  x# K. f% C% \1 Y8 k 四是专业记忆选手进行的“读数训练”
" ~9 D, c7 a- R7 }, L. K6 H0 R  p5 F不是说看到数字把它读出来,而是指看到每两位数就要在脑海中想到它的图像,并且这个图像是需要有一些动感的,比如鳄鱼张开嘴咬,二胡拉一下弦。尽量能够保证图像清晰,但不要太多细节,突出的特征想出来就可以了。  J& N% R/ m4 {( x: z0 t- \0 z
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Obewend 发表于 2016-11-17 02:26 | 只看该作者
灰常好啊。。。
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沙发
hE2O3AR6Eq 发表于 2016-7-10 19:48 | 只看该作者
好好 学习了 确实不错
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