人类的记忆是最神奇的，比世界上最大的计算机还要复杂。记忆力使我们得以记住学到的东西。若失去记忆力，我们就会忘记知道的东西。高年级小学生在校学习是否成功的一个重要关键是记忆力。记忆力是可以提升的，一个人的记忆力好坏受到很多因素的影响。让我们看看这些因素：兴趣 / 动力、注意力和休息 / 放松。# P& ?* g3 T1 p% _
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+ U5 e% B( R& a# L& l: V" v方法一 兴趣和动力??孩子能记住自己最感兴趣的事情
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例如，假如两个五年级小学生一起在田野散步，对动物感兴趣的孩子最有可能记住两匹黑马，而喜欢花的孩子则会记住白色的睡莲。
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1 G: h3 O* k1 X3 ?5 ?4 M在学校里，孩子必须记住很多自己不感兴趣的东西。假如孩子没有兴趣，也就没有动力学习。假如没有动力，记忆力也就不会发挥功能。但是有一些办法可以解决此问题。4 j- B* U( M) l) `
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0 @9 P& T( E1 _3 ?3 _- A假如能使孩子不感兴趣的东西和孩子感兴趣的东西联系起来，孩子就能更加轻松地记住不感兴趣的东西。试着把知识和孩子感兴趣的东西联系起来。例如，若在数学或阅读方面遭遇困难，则可以让孩子学习的时候将其与赛车、缝纫或者别的孩子感兴趣而且有动力的东西联系起来。( G. A/ ~5 A& h. A5 ~8 S
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$ {; O) J2 c8 M方法二 注意力??发展良好记忆力的第二个重要因素是注意力
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: b/ k5 D+ a) [& W9 m仅仅阅读一张纸上的文字不足以激活记忆力。孩子也必须集中注意力。要想取得良好的记忆效果，注意力集中的重要程度远远超过花了多少时间。& q r: `5 ?0 r% W( a1 {( v3 V
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+ o+ k3 G+ ]+ \- d3 Z8 u$ T不定期观察，检查以确保孩子在学习时间注意力集中，观察方法是问一个问题，或者简单地看看孩子在做什么。假如孩子集中注意力的时间较短，或者容易分心，那么最好把学习时间拆分为若干个较短的时间段。这样孩子就能更容易地维持注意力了。
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方法三 休息和放松??记忆力停转的现象通常是疲劳和焦虑导致的
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9 ~8 O; [+ S' V# B5 M( K2 J孩子的记忆力（大人的记忆力也如此）有时候会停转，比如说，有时候我们会记不起每天都用的熟悉物品的名称。
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9 E3 I- L8 q' {疲劳或焦虑的孩子的大脑不能很好地记忆新知识或复习旧知识。让孩子休息一下，可以帮助其放松并恢复，然后就能更好地记忆新知识或回忆以前学过的东西了。在开始学习前，确保孩子已经休息好而且放松过了，这时记忆力就能处于顶峰。假如你看到孩子有疲惫或焦虑的迹象，那就让孩子休息一下。: S# q( L) K5 Y' }+ g) f
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