NLP术语大全

　　心锚：在NLP里面,会触发某种生理状态的刺激,就叫作心锚。心锚可以天然发生，也可以特地设定，例如，按铃以吸引某人的注意；或是更庞杂点，当答复问题时，站在某个特定的处所。
　　引诱：以亲和感来改变自己的行为，让其它人来追随。
" }% D2 }7 D. L5 _1 u3 H 　　归类：将组织或是某些经验划分为更大或是更小的单位，向上归类关涉移至更大、更形象层面的征询，向下归类牵涉移至更明白、更详细层面的信息。侧向归类波及找出在雷同层面咨询上的其它例子。
　　后设：从希腊字而来，象征着超过或是较高的。
3 I- a8 {% g; X# ]7 @" }2 d 　　观想：观看内在影像的过程。
　　当下：在时光在线与此时刻完整联合。
- D, ~- i2 s; f# z7 l# A" W 　　删除：人类模仿的三个通则之一。在言谈或主意上，抹去经验的某些部分。
　　扭曲：人类模仿的三个通则之一。在部门模仿中，所有的关系与其应当代表的关系不同的过程。
　　环境：我们行为所发生的外在构造。环境是指咱们所以为的“外在”，它不是我们行为的一局部，但有时我们必需对其反响。
　　经验：人们对某件事或某个事物的阅历和体验所造成的认知。
　　映现：符合另一个人的部分行为。如向对方展现一些他所熟习的行为语言的方式，就像他在镜子里看到本人一样。
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　　响应：通过契合所沟通对象的行为，以快捷建破亲和关系的一种沟通方法－－契合或是映现行为。
　　述词：显示应用一种表像体系的感官基本字眼。
. U7 J/ O6 ~9 N4 p1 N% x 　　度测：通过解读非语言信息，实在了解某一个人的心理状态。
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9 I# y/ _. ?0 V/ K 　　隐喻（Metaphor）:
* C" J9 c5 z) ]+ M 　　模拟（Modeling）:
5 y  w' r0 X, e$ h 　　次感元（Meta programs）：由每个感觉所认知的特别感觉质量。例如，视觉的次感元包括色彩、外形、动作、亮度、深度等，听觉的次感元包括音量、高下、速度，触觉的次感元包括压力、温度、纹理、地位。我们思维的最小单位。
　　系统的：与系统有关，留神时空的关系和成果，而不是因果的直接关系。
& Z% {+ k; ^( U, C 　　时间线：我们对从前、当初、未来的图像、声音和触觉的贮存方法。
　　咻模式：程序化脑筋进入新方向的生生不息的NLP次感元过程。在改变行为或十不想要的行为，使其进入全新结构性方法上很有效。
　　亲和感（Rapport）：树立或坚持两人更多人之间的互信和懂得关联的过程，促成另一个人反映的才能。
2 d; l0 W" @" f9 V7 o, ?5 | 　　行为弹性：转变自己的行为，以便诱出或十获得他人反应的能力。行为弹性可视为对任何刺激的各种反应的开发，而与其绝对的习惯性存在局限性，因此克制了潜力的发展。
　　丰姿状态：当一个人感到丰盛时，所感触的总神经和生理经验。
　　附属等级：一种内在阶层，每个层面渐次包括心理和影响力，按其主要性（从高至低）这些级别包含：1，身份认同；2，信心和价值观；3，能力；4，行为；5，环境。
* ^) U6 l$ y8 x" w; l+ b% y 　　内部策略：是指内部过程和与之相联系的外部行为之间的互相作用，以及不通内部过程之间的彼此作用。
' f8 x; i; o% |2 ]8 V1 V 　　未来模仿：心坎认知排练将来一些情境的进程，以便确保所盼望的行动将天然跟主动产生。
7 F) f; f& Z' c/ W 　　世界模型：每个人以自我的认知和经验建立个人独特的世界观。个人处事准则的总和。
: V# {7 X7 a! Z3 l) T 　　生理词汇：与一个人的生理有关的行为。
　　外部发觉：将所有感觉的输入管道转为外在。
　　先行系统：又称先导系统。将信息引导入意识中的偏好方式。
5 o$ }6 y3 _5 a+ j" L7 b. o 　　后设模式：一套获取语言信息，把人们的语言和语言表白的休会重复接洽的工具。
　　后设程序：一种心理层面的程序，决定我们如何收拾、指向和分类经验。后设程序比特定思考策略更来得抽象，并定义我们对特定议题的个别策略，而不是思考程序的细节。
　　问题空间：问题空间是由发明或是奉献此一问题的实体或非实体因素所定义。解决方式来自资源和抉择系统的“解答空间”。解答空间须要比问题空间来得广，以产生恰当的解决计划。
　　自我认知：“我们是谁”的感觉。我们的认同感觉组织我们的信念、能力和行为在单一系统中。
　　设定心锚：衔接内在反应与外在启动的过程，如斯一来可以很疾速、有时是隐性地再进入此反应。设定心锚过程能够是视觉（就像是特定手势）、听觉（使用特定字眼及声调）以及触觉（摸手臂或是将手放在某任肩膀上）。设定心锚的尺度有感想的强度和纯度、感触的顶峰机会、心锚复制的准确性。
( n! O6 p0 o. k1 @5 F. [7 U 　　声音品质：在沟通和影响上第二重要的方式，研讨显示其占沟通影响的38％。
2 l+ I+ R! \3 f. r5 r 　　表像系统：在心智上转达信息到五种感官系统的方式，这五种感官系统分辨是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。
& J' k- P* M  |% L 　　名义结构：用来代表或刻画储存在脑中的实际重要表像的语言。
　　刺激反应：经验与其之后所谓反应间的关联。埃文·帕罗夫展示做作学习过程，他将铃声与狗所分泌的唾液关系在一起。
2 _5 b; f" q# J: Y 　　从新构架：改变一个陈说的相干架构，以赋予其新意。
　　参考架构：是一个人生涯故事中的教训总和，也是从所领导用的其它表像中最完全的表像。例如，深层架构便是表面架构的参考架构。
　　亲和关系：信任、协调及配合的关系。
　　结合状态：就像在记忆中，从你眼中看出来，听到拟所听到的，并感觉好象你是真的在那里一样，这称为结合状态,九型人格在企业管理中的实战应用。
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　　脱离当下：在自己时间线确当下之外，如冥思、神游物外。
" Z+ f2 e% \8 @; T+ j0 M 　　“如果”架构：假设某事已经发生。以“好象”事件已发生来思考，运居心智冲破表面阻碍，来激发具备创意的问题解决方法。
　　偏好系统：一个人意识思考并组织其经验使用最多的表像系统。
　　深层结构：人们用来组织并引导其行为的感官地图（意识和潜意识）。
8 D+ c$ j8 U* l! U9 Y; b8 T7 k8 D- U 　　解读线索：人在复杂行为显示他正在使用的表像系统。典范的解读线索包括眼球移动、音协调速度、身体姿态和呼吸状态。
' w7 g3 L" {6 p. q! W 　　米尔顿模式：后设模式的反向模式，运用人为的含混语言模式来摸索另一个的经验，并进入潜意识的资源。依据米尔顿·爱锐克森所使用的语言而来。
　　相关性追问：讯问一个特定陈述或是行为如何能辅助实现既定目标。
7 Q% y2 L* O% W4 Y: D 　　感官灵敏度：学习将我们从世上所取得的感官信息做更轻微和有用的辨别的过程。
2 q& W. L0 u" e1 F# t2 N  D 　　内在表像系统：我们创造的信息模式并储存在心智中，它综合图像、声音、触觉、嗅觉和味觉，是我们储存和编码记忆的方法。
　　认知角色位置（Perceptual positions）：特别认知或是观点。在NLP中有三个基础位置可能接收认知特别经验：第一种位置有关以第一人称观点，通过自己的眼睛来经验某事；第二种位置指他人的观点，将心比心来经验某事；第三种位置指以退回一步，从抽离的观点来认知我们与他人的关系。
6 A) l8 m- K+ t1 |: L) M. J( C 　　结构完美情形：必须满意，以便产生有效且合乎实际成果的状态组合。
　　眼球解读线索（Eye accessing cues）：眼球挪动至特定方向的动作，显示视觉、听觉和触觉的思维。
+ I+ T6 M; L( ^) y 　　现实舆图或现实观：每个人从其个人认知和经验，建立其奇特的表像世界（世界模型）。
　　结合（Associations）：以最真实的你，去亲眼察看这个世界，去亲耳凝听这个世界，去感受现在、过去和未来的各种情绪。
　　信念（Beliefs）：你所持有的理性观点，是我们日常生活中决策、技能和行为的基础。
7 Y( K* Y) f: }: J% Q 　　一致性（Congruence）：使你的每个细胞和谐一致,神经语言学，构成一个完全的你。
　　准则（Criteria）：作为决议根据的评估标准。
　　过滤器（Filters）：我们思维档次，它决定着我们将注意力集中在哪里，以及相应的看法。这些过滤器决议乐我们对事物的反应方式。
　　逻辑层次（Logical levels）：个人和组织的层次机构，将影响到我们使自己和他人发生的变化及变更水平。
$ H3 n% a9 O1 a1 s$ J 　　目标（Outcome）：某个人连续实现的特定目的，以对自己和对别人都有利的双赢方式来到达这一目标。与传统的目标设定方式不同的是，它请求应用所有的感到与情感。
7 \2 g5 G5 [9 n0 { 　　调和（Pacing）：尊敬他人的价值观、需乞降作风，从而与之建立起友爱的关系。在此过程中要特殊注意什么是对自己和对他人都很重要的东西。
　　重组（Reframing）：以对自己有利的方式来懂得事物并调剂到适当情感状态的能力。
, _% e( P$ x/ p# Q2 ? 　　心理状态（State）：一个人的精力、身材和感情状况。
　　策略（Strategies）：为实现目标所采用的一系列思维和行为步骤。
　　TOTE（测试－操作－测试－退出，即test-operate-test-exit）：轮回回馈过程,发展阶层，用于对人们的行为进行领导。
　　预设：指在特定的情境里,激励第二类型最好的一面，我们对某样货色是真是伪的一种假设。
　　概括：从数目非常有限的信息中构架可以广泛利用的规矩。


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