当人们寻找的源泉，不难发现帮助别人是件的事件。实在，助人为乐是的一大美德。人们在帮助别人的同时，也帮助了自己，或者说从上了自己，使自己也得到了。有证据表明，忘我的行为可能增添人们的。
有这样一个故事：爱丽斯多少年前因失恋得了忧郁症，从本来寓居的美国东北部移居到中西部来生涯。爱丽斯很快就发明，中西部人们的生活习惯与东北部居民有很大的不同。中西部的生活节奏迟缓，民风比拟纯朴，人与人之间的关联很协调。好几回，她从泊车场出来上车道,哲理故事，只管车道上排着长长的车队，可是总有人给她让道。这种彬彬有礼、祖先后己的行动，让她深受。一个凌晨，她让一辆大卡车先行，成果深受的卡车司机后来在路上从后视镜里发现爱丽斯的车没油停下来了，他就停下车掏出本人的备用汽油加进爱丽斯的车里，并“护送”爱丽斯到邻近的加油站加足了油，后来这两个年青人居然喜结良缘。爱丽斯的愁闷症也从此不治而愈了。
这听起来很像个浪漫的片子故事，学家却以为其中蕴含着深入的迷信情理。美国一家学杂志发表了一个大型问卷的考察结果，发现常常赞助别人的人显明比不乐于助人的人；从病学的角度来看，前者患忧郁症的可能性要比后者低得多。研讨职员由此得出论断，养成助人为乐的习惯是防备跟医治忧郁症的良方。助人为乐的结果往往是双赢，既辅助了别人，同时也留给自己一份金钱买不到的。
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