在《三国演义》中,诸葛亮无比擅长通过调控对手的情绪,到达自己的目标。比方读者异常熟习的“三气周瑜”的故事。周瑜气度狭窄,控制不了自己情绪,成果为对方所欺,最后竟被活活力逝世。在古代政治、军事奋斗中,这样的例子良多。反过来也阐明,人掌握自己的情绪是比拟艰苦的,不然他也不会成为一种斗争的工具了。?
哈佛大学的一项研讨显示,成功、成绩、升迁等等原因的85%是因为我们的准确情绪,而仅有15%是因为我们的专门技巧(事实)。简单地说,这意味着我们破费90%的教导时间与金钱,来学习15%的成功机会,而仅花10%的时间与金钱来学习85%的成功基石。?
美国心理学之父威廉?詹姆斯说,这一划时期的重大的发明,是咱们能够从把持情绪来转变
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