最近很多刚认识的朋友针对亲子和人际关系等问题来咨询,我能听得出他们背后的意思,都希望可以从我这里找到一种灵丹妙药,让眼前的问题一下子解决!+ @( |6 a* E$ h
同时他们自己不愿意做任何的改变,背后是想控制对方,然后用很委婉的词汇来描述他们的动机。
1 l2 f) h5 f3 h NLP中有一句话:两个人的关系中,觉得痛苦的一方就是需要改变的那个人!8 F) C# P7 D- ]( B1 g& P
但在现实生活中很多人却没有看到这一点,希望得到外界的帮助来控制和改变对方,认为自己完全正确。9 a, c$ W0 l7 M
其实也没错,每个人做的任何事情以及任何想法都符合个人的BVR(信念系统),本人都认为自己的行为是完全正确的,这样两个人都是对的,却又出现问题,究竟是谁的错呢?看上去是一个很难解答的问题。9 O! s3 Q+ ~7 _# c- @- p7 n
其实问题的关键在于是否用自己认为对的方法来要求对方,是否想用自己的信念系统来控制对方的思想和行为,如果一旦出现这种情况,冲突就在所难免!
7 V- m2 `5 M& ?* s" [; n 我们生活在人与人组成的系统中,我们身边的每个人,包括孩子都是独立的个体!我们除了接受之外还要有一份尊重。6 Q8 h* i: ^: `- m3 }$ n% `
接受是知道某件事情和某个人在某个时刻的出现。
# V9 @( O, F6 |, f1 y 而尊重确是在有界限的情况下,充分的表现出一份平等。
$ j$ t3 V' \; Y 当然如果你怀着一颗感恩的心,就会感恩身边的每个人,因为在你身边出现的任何一个人都是帮助你成长的,无论是你喜欢的,还是你厌恶的人,都对你有一份成长的帮助。当这份成长结束的时候,两个人就是该说分手的时候了。
& P7 m: C4 J1 ~ 回到人与人组成的系统中,我们因为别人的一句话或者一个行为而引发一份内心的情绪,可以显现出我们是相互影响的。既然别人可以影响我们,我们也可以影响对方!
9 [9 W3 D: Q/ d) p7 s3 o9 _ 但影响绝对不是控制!
+ S9 \$ E: x' p1 [4 V( @ 影响是我做一些什么事情,让对方自愿改变他的行为;
% D3 H* U+ v! v6 g% O 而控制确是在对方不愿意的情况下强行的改变行为!
7 V$ f. m3 ?+ g% t$ ~, E, V. N$ c% M 当然,控制也不是绝对不可以的!除非在危及到生命的时候,绝对需要控制!
' j# v4 ]/ g1 i# [' S7 P. F; v8 ? 当你想控制另外一个人的时候,你就看不到两个人的关系在疏远,看不到对方的痛苦,看不到这样做好像是得到了你想要的结果,可巨大的副作用确如影随形!
2 C) ~7 q4 a" R+ n1 ^ m( E$ P 在现实中,每个人做事情都已经做到他能做到的最好效果了!就算结果再差,但对方已经尽了最多的力!; w5 B( ^ v2 N: M8 i$ i$ c$ p: O
最起码对方的动机不是坏的!这就是一点可以肯定的地方。# b Q. O4 V" k$ `0 A8 h; ]
想处理好一份关系,首先改变自己,然后去影响对方,就算对方不改变也是可以接受,然后是尊重,再是感恩对方,放弃执着的控制。* ~9 G3 h( i0 F$ J, b
天下没有灵丹妙药!如果说有!那么只有一种:毒药!
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