爱因斯坦创立“相对论”后，各大学纷纷请他去做学术报告，爱因斯坦整天奔波于各个大学之间，十分疲劳。
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$ z- O) O0 `' K; l# Q: R" O4 e有一次，爱因斯坦的司机说：
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“教授，你太累了，下次让我代你去做吧！我听了那么多次你的演讲，你讲的那些东西我都能背出来。”
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8 L7 ^! c& G' o8 N$ Q+ g6 p爱因斯坦欣然同意：“好极了！下次就让你去，你扮作我，我扮作你的司机，坐在台下休息。”
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果然，司机在台上讲得头头是道，爱因斯坦暗暗佩服司机的
记忆能力。
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$ a# W6 w4 _5 b Y报告终于结束了。这时，一位教授向台上的“爱因斯坦”提出一个复杂的问题。“爱因斯坦”顿时傻了眼，但是，他灵机一动，对这位教授说：
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2 p# x' j! q* x- h' k0 b2 t“这个问题太简单了，我的司机就可以回答您的问题。”
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他把坐在台下的真爱因斯坦叫上台来，代他回答了问题。真爱因斯坦从容地回答了这位教授的问题。这时候，学生们都惊叹地说：
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“想不到爱因斯坦博士的司机也如此有学问啊！”
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( G8 I+ w- J8 u重复是学习之母。不重复，记住的知识就会在遗忘率的支配下慢慢遗忘。
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明末清初有个思想家叫顾炎武，他有很强的
记忆力，不仅能够背诵十三经，而且在天文、数学、历史、地理等各方面都有很强的造诣，知识十分渊博。
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其中，十三经是13总古书，一共有14700多字，记这么多内容，顾炎武是怎么做到的呢？顾炎武的法宝就是重复。
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据《先生读书诀》这本书上记载：“亭林十三经尽皆背诵。每年用三个月温理，余月用以知新。”这里的亭林就是顾炎武，说的就是顾炎武十三经都能背诵，但他每年都会花三个月时间来复习读过的书，其余的时间才是用来学习新的内容。可见，顾炎武之所以记忆很牢固，就是因为重复记忆。
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2 y" c+ @2 C$ f在学习中，总有一些材料和内容是无意义、无联系的，例如数理化公式，对于这些材料就可采用机械重复的记忆方法，强迫自己去记住那些不易记住但是又必须记住的材料。
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% P6 v, k4 n+ K" t重复记忆的最大特点就是反复记忆，舍得下功夫。著名科学家茅以升在80多岁时，仍能背出圆周率小数点后一百多位数值。当人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：“重复！重复！再重复！”其实，重复不仅有巩固记忆的作用，而且还可以加深对知识的理解。很多知识很枯燥，在刚学的时候总是掌握不住内在的联系，但是，每重复一次就可以把前后的内容串联起来，理解也就更透彻了。
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重复记忆法需要一些技巧：
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1、要及时复习。
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! ~# W# l. [1 g5 [, x; @心理学家认为，第一次复习要及时，当天学习的内容要当天复习，第二次复习也不要间隔太长时间。两次复习的时间间隔至少应大于30分钟，但应小于16小时。因为30分钟内就开始复习，会对大脑巩固原有的记忆内容的生理过程形成干扰，反而无利于记忆效果；16小时以后再复习，则所记内容已经被遗忘得太多了，等于浪费了前面的精力。再往后，复习的间隔时间就可以长一些，每次复习用的时间也可以少一些。
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2、闭上眼睛回忆。
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为了加深记忆，在读完一课或一本书以后，可以闭上眼睛，把一个个场景、数字或
单词像放电影一样再现出来，以此来强化记忆。因为闭上眼睛可以断绝外界的种种视觉刺激，使思维高度集中。
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8 y; P4 P; t" j% W; s3、要多次重复。
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" e$ w6 S4 t/ l: }“学而时习之”，这个道理我们每个人都懂，但是，真正能坚持下来的人却不多。许多人往往温习过一、两次，考完之后就不再过问。这样，时间一长，记忆的东西又忘得一干二净。
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- q) p' r4 |, v6 L8 q. f一般来说，多次重复最好这样进行：
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, y5 d9 G8 X$ Y- o) q+ E6 D- k第一次复习，在学习知识后立即整理笔记，记住其要点，并用自己的话复述一遍，这是保持记忆的最好方法。第二次复习，重新看一遍笔记，然后将要点用自己的话复述一遍，有不明白的地方，及时查阅相关的资料。第三次复习，一周后进行，并将新学的知识与以前所学的东西联系起来记忆。以后每隔一两周再重复一遍，这样，记忆效果必然很好。
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4、注意变化着重复。
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6 n( E& A3 I. F, W- e, j多次复习往往容易使大脑疲劳，同样的东西在眼前多次出现，很难保持我们的注意。《天方夜谭》的译者理查?波顿爵士能流利地说27种语言，但他承认，他每次练习或研究某种语言绝不会超过15分钟，“因为，一超过15分钟，头脑就失去了对它的新鲜感。”
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* L' {/ w+ |. d7 {% c5 B" _0 \因此，首先，我们可以将学习对象变化一下，复习一章数学，可以再次背诵一下公式定律，看一看例题；也可以做些题目；也可以讲给别人听；还可以将这章的内容制成表格或画成图画。
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其二，我们还可以变换一下复习的方式，如要复习一篇课文，可以朗读、背诵；可以抄写、默写；可以听录音带、看影碟光盘；还可以做老师，将课文的要点讲给同学听。
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其三，我们还可以变换一下复习的内容。假设你要学英语：晚上学一课，第二天早晨复习一遍，接着第二天晚上在学新课文之前或之后再复习一遍。如果你除了学英语，同时还要学会计、代数、法律和地理，那就把你的学习时间分得短一点，例如半小时，以便换学和在学了第一遍之后能够尽早地复习。
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【练一练】
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# V1 \( F8 y0 M! v8 y% u2 ?选择一门自己最讨厌的课程，根据上面的方法进行重复记忆。一定要认真进行，一个月后，请你再回想一下上月所学的内容，看是否出现了你意想不到的奇迹。
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【小秘诀】
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9 C$ p1 \" A5 I$ i$ T重复记忆不等于死记硬背哦，你必须注意遵循生理和心理的规律，科学用脑，这样才能最大限度地开发记忆潜能哦！
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0 ~) r+ k; w1 \2 T$ O4 i【名人名言】
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& e* c) @: F' d0 r5 g7 [. l应当用不断的复习来防止遗忘，而不是等到记忆以后再重新去记。――乌申斯基
