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过目不忘单词通(中小学套装)大师--21天成就记忆大师记忆宫殿--视频书籍套装
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阅读力

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像风一样 速读需要放松眼睛、大脑、思维
第一个放松是眼睛放松 做为目前所见的速读训练方法的后遗症,很多人看文章 都是“紧绷”着眼睛在阅读。主观感觉就是生怕某些字看不清,而让眼睛强行看清视野中的字。在训练的时候,这种情况有情可缘,但是在正式阅 ...
最后发表: scagmaFum@ 2017-6-28 09:09 220 2 2014-11-29 18:07 预览
安南大叔 变速阅读法--全脑潜能训练
变速阅读法 (一)什么是变速阅读法 严格说来,变速阅读已不属于速读范畴,因为这种阅读法中既有速读也有精读。但是,任何一种快速阅读训练,进行到一定程度后,都必须解决变速阅读问题,而且又是在速读训 ...
最后发表: Hocatoits@ 2017-6-26 23:01 100 3 2015-12-5 11:38 预览
水仙妹妹 开发右脑可以提高18种能力
1、图形认知能力:准确辨认圆形,三角形,正方形等不同图形,提高图形认知能力。   2、形态认知能力:通过认识事物的外在形状或模样,提高形态认知能力。   3、对称认知能力:认识和理解点,线,面 ...
最后发表: Attereise@ 2017-6-25 15:20 82 1 2017-6-12 20:42 预览
水仙妹妹 腹式呼吸的方法和技巧
腹式呼吸首先要做深呼吸,将空气吸入肺底部--横膈膜处(腰部),一般采用鼻子吸气,吸入横膈膜处,使肋骨自然向外扩张,腹部感觉发胀时,小腹逐渐收缩;吐气时要保持横膈膜的扩张状态,这一点很重要,不要一吐气横膈 ...
最后发表: easewly@ 2017-6-23 06:58 149 3 2017-6-12 20:46 预览
水仙妹妹 如何在10分钟之内将阅读速度提高200%
四个简单的技巧助你在10分钟之内将阅读速度提高200%,同时不遗漏重要信息也不影响理解: 1.两分钟:在快速阅读时,用一支笔或者一根手指在每一行下划过。阅读是一系列的间歇性移动(叫做"扫视"),视觉上的 ...
最后发表: 王子殿下@ 2017-6-22 14:59 89 1 2017-6-12 20:37 预览
水仙妹妹 阅读习惯的养成
习惯决定性格,性格决定命运。习惯对于一个人的重要性无论如何强调都不过分。很多人的成与败,从学历,知识,才能,社会关系等等方面,都看不清楚。但却可以通过其人的性格习惯,得到正确的验证。 我深知 ...
最后发表: prayela@ 2017-6-22 04:57 122 1 2017-6-12 20:43 预览
荷叶姐姐 快速阅读策略:解开高速理解之谜
如果你在练习速读,而且已经意识到速读不是仅仅练眼而已,还需要更高的理解速度的话,那么恭喜你已经向真正的速读迈进了一步。很难想象,如果没有高速的理解和思维能力,速读如何进行?那简直就是活受罪。 很多到 ...
最后发表: shuiblue@ 2017-6-21 21:18 105 3 2017-6-19 09:14 预览
shuiblue 快速阅读训练不见效?看看你有没有这10种不良阅读习惯! attach_img
导读 在我们进行快速阅读训练的过程中,往往会出现一些不良习惯,这些不良习惯或多或少地影响了我们阅读的速度或者对文本的理解,有的甚至还可能会损害我们的身体健康。因此,在练习快速阅读的过程中必须克服以下 ...
最后发表: Affigheri@ 2017-6-21 15:53 203 3 2017-4-18 13:20 预览
admin 两种有效缓疲劳和保护眼睛的方法
我们知道,快速阅读者的眼睛要有相当宽的余光区,所以就需要训练眼睛的视野,扩大视野训练时间长了,难免眼睛会疲劳,为了缓解疲劳和保护眼睛。可以通过视力强化法和眼保健操来缓解眼睛的疲劳和保护眼睛。 一 ...
最后发表: tawnboago@ 2017-6-17 19:11 111 2 2017-6-12 19:58 预览
潇湘公子 现代图书馆分类人员应该掌握速读法
摘要:本文论述了现代图书馆分类人员掌握速读法的必要性和可行性,对提高分类人员的工作、学习效率有极大的帮助。 一、什么是速读法? 速读法是高速度、高效率的阅读、是从文字符号中迅速吸收有用信息 ...
最后发表: Meammer@ 2017-6-17 10:41 97 3 2017-6-12 19:45 预览
水仙妹妹 提高观察力的方法和规律
感觉能力是人天生固有的,但感知能力的提高很大程度上依赖于环境的刺激。观察力则更需要有意培养、训练。   (1)保护好感知觉器官   观察力训练是以感知觉发展为前提的,感知能力的提高有助于神经系统 ...
最后发表: zorothava@ 2017-6-14 13:17 134 2 2017-6-12 20:04 预览
admin 残像入门训练
一.剪一块方形的黑色硬纸板,边长38cm左右,再剪一白色正方形,边长5cm左右,贴在黑色正方形中间。 ①将图钉在浅色墙壁上,图的中心高度与眼睛持平,注意光线充足; ②端坐椅上,距图1.5m左右; ③全身 ...
最后发表: Guibiahaw@ 2017-6-14 02:45 138 1 2017-6-12 20:02 预览
1111111 何谓反向阅读
用正向或反向阅读都是可能的。虽然希伯来文是从反方向来念。中文是由上往 下及反向来念。没有任何阅读这些语文的人会混淆字的方向。而英文,我们从 小就被规定由左至右阅读。 许多人虽从未学习反向阅读,但学习用 ...
最后发表: Plabouh@ 2017-6-14 02:38 90 2 2015-12-28 15:44 预览
1111111 快速阅读中的五忌
在学习快速阅读,最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。一般说来,快速阅读有五忌: (1)、在阅读时忌边看边读。如你阅读中发声,就增加了口读和耳听的步骤。试想,你读一本书籍,将要花多少唇舌和 ...
最后发表: Vatafrery@ 2017-6-13 22:25 151 2 2015-12-25 14:32 预览
水仙妹妹 学会 “放松” 你的潜意识工作才能更高效
阿拉伯神话故事中有一座宝藏,要打开它的大门,需要念一个咒语,叫:芝麻开门。 潜意识是存在于我们心灵中的宝藏,那要打开它的大门需要一个怎样神奇的咒语呢?下面我将教给你们这个咒语,当你掌握了这个咒语后 ...
最后发表: Guicusa@ 2017-6-13 17:59 102 1 2017-6-12 20:07 预览
水仙妹妹 比知识更重要的是方法;比方法更重要的是思维,比思维更重要的是人格
比知识更重要的是方法;比方法更重要的是思维,比思维更重要的是人格 记忆,是智慧的基石,是人类进步的阶梯。考试时,一分压万人,一分定终身,又是中国学生不得不面临的残酷现实。而这关键的一分,好记忆起着至关 ...
最后发表: amydeni@ 2017-6-13 02:59 183 1 2017-6-12 21:03 预览
水仙妹妹 速读训练之超高速翻页训练
准备200-300页的直式印刷的平装书,用右手轻轻支撑书背,然后以左手拇指翻页。在翻页的同时,要持续让中央装订凹处附近的行列也能进到视野中。以二到三秒的速度翻一遍,用极快的速度从头翻到尾,然后降低速度,花 ...
最后发表: tawnboago@ 2017-6-13 01:29 124 1 2017-6-12 20:29 预览
水仙妹妹 健脑教育引论
健脑教育引论    学生课业负担重、精神压力大,已成为社会各界关心的热点问题。学校中疲劳战术、题海战术盛行。学生相当普遍地存在着心理疲劳和心理障碍。一些学生听课注意力集中不起来,爱犯困;一些学生放学回 ...
最后发表: Unressuro@ 2017-6-12 21:17 153 1 2017-6-12 21:06 预览
水仙妹妹 波动速读和影像阅读之间的关系
影像阅读与波动速读本是一家人,如果右脑具备了解读图像的能力,那么在影像的时候就变成了波动速读。波动速度时的3D用眼与影像的软眼本质皆在使用右脑的视觉处理信息回路;在进行波动速读的时候可以不用每一个字清晰 ...
最后发表: faustysot@ 2017-6-12 21:07 131 1 2017-6-12 20:45 预览
水仙妹妹 速读与创造
我们知道,太过于精确的记忆,会导致人的模仿能力的增强,因而,爱因斯坦认为,你真正能学到的知识是你把在学校里学到的知识全部忘掉,所余下的,就是属于自己的知识,此话甚是有理。在速读中,我们要从文字的群组 ...
最后发表: ANAEMEDEW@ 2017-6-12 21:07 103 1 2017-6-12 20:47 预览
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