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催眠术

催眠术

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shuiblue 自我催眠中级技法
场所:最好在安静的光线较暗的房间中练习。 姿势:将身体靠在沙发上或躺椅上,全身放松,服装不宜过紧,将有碍于全身放松的眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。 呼吸先采用意念呼吸法, 3分钟左右后换成深腹式呼吸 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 44 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠操作的实施方法
一、自我催眠术 自我催眠术无需他人帮助施行,无需特殊的条件和环境,随时可以施行。一般通过他人催眠体验后,易于掌握。初期掌握有一定的困难,但经反复实施后就能达到熟练的程度。自我催眠对养心安神、调节情绪、 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 53 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 米尔顿语言模式
米尔顿.艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。这些模式在理查·班得勒和约翰·葛瑞得著的《米尔顿·艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。 使用“米尔顿模式”(Milt ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 89 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠术与自我催眠术
一、什么是催眠? 催眠术在世界上已有几千年的历史了。作为一种独特的心理治疗技术,它的确能使一些心理病症手到病除,使焦虑、忧郁的情绪转瞬即逝。遗憾的是,由于一些江湖术士的滥用,催眠术曾屡遭非议。随着心理 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 42 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠可以让我忘记痛苦的失恋吗
常常有人打电话来问我:我失恋了,好痛苦!催眠可不可以让我忘记这些痛苦?可不可以连这段感情都忘记得干干净净? 虽然在深度催眠状态下,可以下指令让被催眠者产生「失忆现象」,而且,这是一种可以逆转的机制,失 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 49 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 舌尖柠檬测试:测试想象力和接受催眠暗示的能力
1)测试前的准备: 先舒展一下身体,做个深呼吸,让身体放松下来,然后以最舒服的方式坐在椅子上,或者靠在沙发上,双手以最舒服的姿势放好。 2)正式引导: 好,继续保持深呼吸,请将眼睛轻松的闭起来,眼睛一闭起 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 66 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 自我催眠——以光静心
所有古代的宗教都习惯在清晨日出的时候祈祷,因为太阳的升起就是整个存在(existence)所有能量的升起。在那个片刻,你可以乘著那个上升能量的波浪,那将会比较容易,到了傍晚,它将会比较困难,能量将会退回去,那 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 44 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 后催眠的心锚
所谓设置心锚,是一催眠术语,是指在接受催眠的人的大脑中建立一种感应点,当这个人再次面对同样的来自外界或内在的刺激或表象的时候,就会在其大脑中再次形成或触发某种反应。 心锚可以是由外界的或内在的刺激自发 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 61 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 用催眠防治考试紧张综合症
考试往往成为某些人的心理压力,这种沉重的心理负担作为应激因素,产生了试前的焦虑失眠,应试时的头昏、眼花、紧张不安、心率增快、血压上升、小便次数增多,口干唇燥、发热,恶心呕吐甚至休克。 对考试产生的紧张 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 88 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 植物人的催醒
本中心在催眠探索的基础上,探索出了一条催醒植物人的方法,本方法定名为灵魂回位法。 灵魂回位法是如何使植物人苏醒的?是基于什么原理?适用范围有哪些? 先分析人脑思维的结构,人的大脑思维是由三个独立的意识体 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 49 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 失眠症的催眠疗法
不了解催眠术的人常常会产生一种误解,认为催眠术就是催人入睡的技术。其实,催眠术的应用范围绝不仅仅是治疗失眠症。但催眠术也确实对失眠症的治疗有较好的疗效。 失眠症有多种多样的类型,包括难以进入睡眠状态、 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 67 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠术施用过程
催眠术实施催眠的环境和时间设置:环境设置:最好选择安静、舒适、温馨的环境,有利于放松心情的环境,使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。 时间设置:一般一次催眠一个小时左右,根据催眠中要解决的不同问题视 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 73 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue NLP和催眠问答
问:请教一下:训练潜意识有什么方法是比较好的?通过自我催眠,或者自己录制一些自我激励的正面语句经常听来改变潜意识不知效果是否能快速根治。或许这样一味的听但现实又与听的内容反差很大,真的会潜移默化地改变 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 46 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 睡眠不好的种种危害
你的睡眠意识是你睡得好的第一步,你是否有向睡眠要健康的意识?要知道凡事只有认识到才能做到。睡眠不好,就会表现出严重的亚健康状况甚至出现疾病,给人体提出警告一 心理问题丛生 二 身体在给你警告 三 免疫力下 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 64 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 为何催眠可以令眼睛明亮
有网友不解:关于《催眠让你眼睛健康明亮-廖阅鹏》,近视是生理问题,为何催眠可以有效? 因为生理问题,根源都是能量问题。 老子说:无中生有。“无”可以理解为能量 潜意识,“有”可以理解为物质,当然,也包括 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 87 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠减肥好疗效
减肥是一项巨大的工程,对于很多减肥者来说,持之以恒的锻炼是很难坚持下来的。在很多的饮食减肥法和减肥仪器中,要做选对合适自己的减肥方式是有相当难度的。但是催眠术减肥法被证实是一个普遍有效的方法。 什么是 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 37 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠唤醒法
催眠状态下的暗示治疗结束后,应让受术者休息数分钟再下唤醒的指令唤醒受术者 潜意识。如若不下唤醒的指令,受术者经过一段时间后就能转入到自然的睡眠,经充分睡眠后可自行苏醒,浅催眠时更易自然醒来。下达醒复指 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 66 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 实施催眠的相关注意事项
一 实施催眠的环境和时间设置 环境设置:最好选择安静、舒适、温馨的环境,有利于放松心情的环境,使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。 时间设置:一般一次催眠一个小时左右 催眠原理,根据催眠中要解决的不同问 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 32 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 催眠戒烟法
催眠戒烟法 一、引发自我催眠的触机——分、入、松、深、受信号 催眠状态的一个重要特征,是催眠的人能在催眠状态下接受暗示——这种暗示是在他正常觉醒状态中也能接受的,而且,能通过这种暗示得到好处。 因此,如 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 62 0 2018-2-23 20:17 预览
shuiblue 调节身心状态的催眠音乐下载
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示,使正常的人进入一种暂时的,类似睡眠的状态,催眠状态也可由药物诱发,分为自我催眠与他人催眠,自我催眠由自我暗示引起;他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起,可以使病人唤起 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-23 20:17 37 0 2018-2-23 20:17 预览
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