把心底里的话说出来，就即是给你的心病打了一针强心剂。
去年秋天，我的助手乘飞机去波士顿参加一次不寻常的医学实验，正式的名称叫运用，目标是治疗一些因忧虑而得病的人。而病人中的大多数是精神上感到困扰的主妇。这门实验是这样出生的。
1930年，约瑟夫?普雷特博士??他曾是威廉?奥斯勒的学生??发现了一个问题：来波士顿医院求诊的女患者中，有很多理上基本没有弊病。有个女病人的两只手因为"关节炎"而无法运动，另一个患者因为"胃癌"的症状。疼痛不度，其余人有头疼的、腰疼的。都是终年发生，无奈禁止。但经由最彻底的医学检讨后却发现，这些妇女生理上完全畸形，医生们都说："这是他们脑子里有病。"
但普雷特博士却以为，单单叫她们"回家去把这件事忘掉"是不会见效的。于是他开了这门"利用学"的试验班，盼望辅助他们根治心理上的疾病。"
对他这种作法，医学界一开始是猜忌者居多。给果却是意想不到的好，这个班开设18年来，有成千上万的人加入实验后"痊愈"。有些病人到这个班上了好几年课，多少乎象上教堂一样忠诚。我那个助手曾和一位上了九年而且很少旷课的妇女谈过。她说，她刚来时坚信自己有肾炎和心脏病，这使她忧虑、紧张，有时甚至忽然看不见货色，于是她又惧怕会双目失明。可现在她身材状态良好，固然已经有了孙子可看上去只有40多岁。
她说："那时我几乎想一逝世了之，可我后来在这儿理解了忧虑对人的害处，学会了怎样排除忧虑。我现在有资历说，我的
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