心境是暗藏在我们心灵深处的一种隐秘的欲望。当外部环境正好逢迎这种欲望，或者说对这种欲望表现认同和赞美的时候，心境就会表示出高兴和快乐，否则就会懊丧和悲痛。大凡和我们自己直接相关系的事件，例如事业成败、工作顺逆、健康状态、人际关系以及周边环境的好坏等等，都可能引起心境的变化。有些事情虽然是间接的，例如某人得到升迁，某人受到贬责，只管和我们没有直接的利弊关联，但往往也能使我们觉得内心的抖动。对于目标和将来适度的愿望，尽管这种生机是向善的，也会掀起心境上的波涛。至于贪欲造成的心境起伏，则是可卑而可憎的，只会令人讨厌。 心境代表著一种心理状况，它由客观环境引起，同时又是客观环境的反映。心境不同，反应殊异。“东风自得马蹄疾，一日看尽长安花。”这是进士及弟时孟郊眼中的春景；而同样的春花满树，在流浪异乡的孟云卿看来，却是“仲春江南花满枝，他乡寒食远堪悲。”所以心境也是一种情感，情动于中而形之于外，心境的变化引起情绪的稳定。好的心境可以活泼思维，焕发精神，启动想像，提高效力，长期的不良心境则使人意志低沉，戕害健康。
心境虽然是由外界刺激触发的内心休会，但是我们能够通过对外界刺激的断定，及时调剂自己的心境。假如外界刺激是触发我们不愉快心境的原因，那么就应当想法予以防止，以尽量减少对我们的刺激，或者让它尽快地化解；如果外界刺激是触发我们愉快心境的起因，那么我们不妨著意营造这种愉快心境，使它成为一种情调。所以理智是把持和调节心境的内在能源。
欲望是
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传心之诀见道之文 |
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