宝宝营养好粥到

　　一岁以下的宝宝吃不了硬食，因而粥成了宝宝最主要的食物。今天小编就来介绍四款适合一岁以下的宝宝食用的营养美味粥！
4 n0 o$ m3 W) V6 M( ~; t蛋黄粥
. G0 z0 w- X5 F% @* `1 K1 o　　适合5-6个月宝宝
　　[用料]
　　米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量。
　　[做法]
' o/ w$ T+ S2 W; s9 q　　1、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。
/ P. w) O0 c) Z' }( p/ Y　　2、把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。
* R7 r' Q2 R1 t4 ]/ b　　3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄（要搓成蓉 ）搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。
3 F+ z" t' D/ C/ F! q: a　　[说明]
　　1、大人的汤不适宜婴儿食用的话，可以用牛奶或水煮成稀糊，必须煮成极烂的稀糊，否则，婴儿难消化。
0 K" J/ P3 a/ k; Q5 \　　2、试验食物的热度方法：母亲可以将少许粥仔放在自己的手背，便可感受温度的程度了。
/ o) c) V7 _* X2 K+ A　　牛奶面包粥
9 @# z$ C7 Q3 s3 m　　适合5-6个月宝宝
　　材料：
5 {. n* P8 `, ~% q8 c! ~　　牛奶 3大匙（可根据宝宝食量〕
　　土司面包 1片
6 @* W: Z- l- |; ]5 l$ }1 z: H) u: ?* h　　做法：
3 c. {& ]& F3 J2 T. c+ c　　1、牛奶放入锅中，土司面包去边，撕成碎片放入牛奶中。
　　2、牛奶开后即可熄火，用勺子将面包搅碎。
  K) O* s* r! J7 m" C9 o, O' C　　如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮，直接加入撕碎的面包，搅烂即可。
　　豆腐蛋黄粥
　　适合5-6个月宝宝
4 I9 g6 Y7 Q1 J+ N; j* g: U　　材料：
( h- q* K5 Z4 Z, V  ?" P' o0 J2 T　　豆腐 1小块
; j( `3 d: W1 w; E& Z3 X' t　　蛋黄 1/2个
　　粥 半小碗
　　做法：
　　1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。
  Q7 V9 _! Q( j0 K　　2、粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
" c- k; B2 m" u  i: Q+ p- ]) V2 f6 h　　鱼肉松粥
# P4 W5 N2 H6 y  L: |) ?　　适合7-8个月宝宝
　　逗逗已经6个月了，医生说逗逗枕秃，是缺钙的表现，朋友介绍了这款粥，逗逗真得很爱吃。至于是否补钙，妈妈们试试就知道了！
　　一、原料：
　　大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。
　　制作：
: a: q+ I5 b  l& ~　　1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。
　　2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
# V8 G- i5 W8 g4 X% b　　特点：
9 ]( W: n) h4 D( S" |　　粥粘稠，味鲜而香。
　　此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。适宜7-8个月的婴儿食用。

! y. H5 `' z0 _
" ~5 h2 q/ @1 W2 H7 @) G1 Z+ ~
$ D) C& H% x# Q! c相关阅读： 宝宝春季补充维生素营养攻略
六种情况下坚果有毒
9 n9 l# m/ L# _2 y0 b$ Z2 q3岁以下婴幼儿不宜吃巧克力
; G3 h5 I9 Q' w; e! A给宝宝喝豆浆的９大禁忌
孩子为什么不爱吃饭？

不错不错，楼主您辛苦了。。。