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自制冷饮让孩子清凉一夏

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潇湘公子 发表于 2018-2-27 18:49 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  自制冷饮 清凉一夏9 w3 c8 u3 o+ N+ [
  夏日炎炎,孩子特别爱吃冷饮,但是市面上的冷饮总叫人有些不放心。那么,我们就自己动手做吧,拉上宝贝一起,更是其乐无穷呢!
+ F: f. \; q6 c! y9 [4 P# t! z  【西瓜沙冰】" \- W* z! N- X2 t5 V4 I7 {
  材料:西瓜(最好选用无籽西瓜)、蜂蜜或炼乳适量# `( h: F' P6 ]9 d5 n' a6 C
  做法一:; G  X) }8 q+ _0 |  C
  1. 西瓜取瓤,放在搅拌机中,打成西瓜汁。& s7 f- \; z0 {7 H
  2. 用漏网过滤掉西瓜籽。过滤时可用勺子压挤西瓜泥,方便取汁。; A$ n) d# g/ L- f
  3. 将过滤好的西瓜汁放入保鲜盒,入冰箱冰冻,每隔2小时取出搅拌一次,容器边会有冰渣出现,待所有的西瓜汁都冻成冰渣状,用勺子搅拌均匀,西瓜沙冰就做好了,吃时淋上适量蜂蜜或炼乳即可。
/ q7 I+ g# l6 Y4 f7 k$ k  做法二:! M3 w$ o2 d5 t9 q" Y" E& n
  1. 西瓜取瓤去籽,切小块,直接入冰箱冷冻4小时以上。
, {2 D$ Z' A6 p/ t  2. 取出西瓜冰,放入搅拌机,打碎成沙冰,淋上少许炼乳或蜂蜜即可。0 I  S  @" u+ \- U/ N; H) X7 u
  宝贝参与步骤:
4 W* _) Q+ m- o+ ^$ p2 V  ★ 西瓜取瓤,去籽。$ @, |: f- \" a; X5 o1 L
  ★ 吃时按个人口味淋上蜂蜜或炼乳。9 t$ e3 t3 M3 F, X* a& ]* q
  【红豆奶香棒冰】, ?9 Z9 Y" b4 w9 O: j
  材料:牛奶220毫升、淡奶油100毫升、白糖30克、玉米淀粉20克、红豆50克7 v8 z# A9 s! [- ?' }
  做法:
3 B+ A; E( ~6 Z8 C: C  1. 红豆提前一天用温水泡发,上蒸锅蒸熟。
0 m$ J0 b5 R9 {+ r7 L  2. 玉米淀粉中加入15毫升水搅匀备用。
+ c+ A- C& q9 R3 ^  3. 牛奶倒入容器,加入白糖,开小火慢煮,边煮边搅拌。待牛奶煮至冒泡,加入淡奶油,再加入适量蒸熟的红豆和玉米淀粉水,继续煮至冒泡、稍显浓稠时关火。
/ Z. r7 \8 B  S! T/ s  4. 待牛奶红豆水冷却后,装入模具中,入冰箱冰冻过夜,吃前放在常温下3分钟或用热毛巾捂一下即可轻松脱模。
7 {9 E0 M# @3 P# c: L  宝贝参与步骤:+ x, C  `/ g6 m0 Q% |; C8 B
  ★ 搅拌玉米淀粉水。  s+ H" Q6 l; b. ~- _
  ★ 将牛奶红豆水倒入模具。
. f  `9 _5 l; B, [  【水果酸奶雪糕】2 }: X' M( v. r
  材料:猕猴桃1个、火龙果半个、芒果1个、酸奶300毫升、白糖80克1 f6 `. ?  r2 U# d% k
  做法:. n9 I+ Q5 ?7 w/ V0 ^& a+ \, o0 w
  1. 火龙果取果肉,猕猴桃去皮切片,芒果去皮切丁。
" _  p) T  P$ X) S( j, j  2. 将火龙果肉放入料理机,加入100毫升酸奶,根据个人喜好加入适量白糖,搅打成泥,用同样的方法,做成猕猴桃酸奶泥、芒果酸奶泥。& F( g2 W0 A) J( p8 s
  3. 雪糕容器提前洗净,用开水烫过沥干水分备用,然后将水果酸奶泥慢慢加入雪糕容器,可以互相混搭,调出不同的风味,待模具被填满后,入冰箱冷冻过夜。: K, }1 s! y3 H  S3 U5 O
  4. 食用前,可以用吹风机在雪糕模具周边吹一下热风或用热毛巾捂一下,可以轻松脱模。6 t" @8 P: i7 f
  宝贝参与步骤:
- Y- @2 r; p* A9 b8 r2 O- f  ★ 取火龙果果肉。
+ j9 W8 H+ a( r1 ]4 m% {$ S  ★ 将水果酸奶泥倒入模具。* h9 {$ r( z: u9 l0 ^
  【巧克力饼干冰激凌】. q% @' d8 E2 ?& t: d/ c2 K
  材料:淡奶油250毫升、奶油奶酪100克、牛奶220毫升、鸡蛋2个(取蛋黄)、白糖50g、巧克力饼干适量7 s; s8 J# d7 A, E9 N# L  A! o
  做法:4 ]& f) v" H) n; B( N- F1 g, H
  1. 在牛奶中加入鸡蛋蛋黄和20克白糖,小火加热,不停搅拌,加热至冒泡黏稠即可关火。再加入奶油奶酪,不停搅拌至奶油奶酪溶化,冷却后备用。1 |1 G9 J& X6 N, a. y9 A
  2. 巧克力饼干去除夹心,用擀面杖压碎备用。# g- z' f- @% k/ A7 e9 f* j
  3. 淡奶油加30克糖打发至6成发(2倍大的可流动状态),加入蛋黄奶酪糊,搅拌均匀,再倒入干净容器,加一些巧克力饼干碎,搅匀后入冰箱冰冻。
7 s" u8 R) |7 |- S  4. 每隔1~2小时取出,搅拌均匀,一共搅拌5次。
9 v( b# O! K/ f5 W  5. 吃时可以在冰激凌表层撒一些巧克力饼干碎,丰富口感!  i' W: s4 j5 o9 R& Y1 n9 e* J
  宝贝参与步骤:
5 D: R0 a  s+ Y) e  z& y0 b1 j' q  ★ 制作巧克力饼干碎。2 o' r& N1 o9 R1 Q* j" g. h* f/ a
  ★ 搅拌冰激凌。8 A5 c0 x1 E  K
  ★ 吃前撒巧克力饼干碎。文/陈胜群  |% W& G' `# i

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夜里要给宝宝加餐吗
  \+ \7 y. _, p1 a( {宝宝吃饭的重要规则!
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