身心合一,NLP初步

个人总结笔记的愚见,给朋友们分享
　　身心合一?汤兰老师ｎｌｐ导引
　　1.生命的三种精神：
$ Y' u, B; {9 g; T% }& ?　　a)骆驼：没有自我，只接受。用来比喻中国对孩子的教育
　　b)狮子：大叫，会说不，有反抗精神，独立
! C' ^! B) @# h. H; a& y　　c)小孩：活在当下，创造未来，创造性。但没有讲明白，为什么要叫小孩，那叫圣人行不行呢？
　　2.知识：信息的积累（他人的经验），读书会就是积累书上的知识与他人的经验，如何应用在于每个人自己，但要学正确的知识，和别人证明是错误的东西。
' r: f3 E, j& u- r& y& D! r　　3.智能：知识的妥当运用，是一种能力
6 S* M1 t" e  ]+ j" S6 v　　4.智慧：理解复杂性，接受关系（系统性思维）
　　5.智慧：人的一种状态。特质是深度理解和****。表现的方式就是认识到事物之间的相对性及关系；是对生命整体的感知，同时能清楚地看到个别事物的具体独特性，以及相互关系中的细节。智慧不能被限定在任何专业领域中，它不是任何学术科目，它是对万物的整体把握。
$ ?  `4 Y1 i: k( O  W) a0 r　　6.引入“关系”
- }  P, p3 N# J. m2 A( `% [6 [+ T　　a)亲子关系
) i2 A7 Q$ w6 p8 w% J" ^) w　　b)两性关系：影响到孩子的婚恋观
) d4 f6 Y& M+ D　　c)与自己的关系：接受自己与其他人，事，物的关系。（存在于自己的主观世界）
　　7.找到心灵中的那些事，找到印记。对你产生影响的事，如果当时没有处理好，就是一个c，没有合口，什么想都会放进去，慢慢的最后会爆发，这个可用佛学中的铭印来解释。
　　8.面对 接受 放下 转身 未来
　　a)与其它人，事物的关系，脑中定义
$ H/ o6 |9 g/ S　　b)地图不是真正的疆域
　　9.事情本身没有什么不同，你的思想让其不同
4 ^# d& X: Y7 I: _6 V　　10.学会换因：因为a，所以b，现在要换成-b，也就是说，―b，那么因为…。
$ J# e/ w! h5 D' X) ~　　11.心理困扰产生原因：，
+ ~% j8 ^0 p8 {　　a)系统问题
' n  a- |7 n9 j7 W, P* s; g) u, e　　b)不接受父母
$ h0 X7 A* c* G! j7 K( `　　c)没有充分成长
　　d)一次性创伤
　　e)生理问题
　　12.一个被抢地过的人，再次被抢的可能性为60%
, e% Y5 J7 D. B% P& c. q1 b6 ^: G　　13.意愿很重要，看你关注那里。
9 M6 Q, a4 Q" s$ V　　14.生命是让下一代更好
　　15.nlp可以追根溯源
0 E1 E9 p  M6 r9 ]  B" S/ l　　16.中国孩子的网瘾，主要是因为父亲不顾家
　　17.身心灵的理解：
　　a)身，理性
, N, p" ^/ n2 ^# H: b  O3 t9 |　　b)心：感性
! }" X3 J. z) }" R' i* ?% T. t0 r　　c)灵：灵性，人类智慧的源泉，本觉，整体存在，运作的智慧
2 r& H. i0 i  I; @! C8 i　　18.我们最终的价值是什么？有很多条路可以选，我们内在的东西是什么，灵性就是系统
　　19.要学会拿到灵性的东西，系统的东西
　　20.系统是关系，要想有力量，要就要按道运行。
( @/ P5 \: B1 D　　21.系统的原则：
　　a)归属感
' B# v: K) }) t5 L* S' C# _! j　　b)付出与收取的平衡
　　c)序位，先来的要被尊重，担负系统责任的要被尊重
　　22.“无”是相互之间的影响力
7 ]5 {  p& y+ X0 x" G, a　　23.身心合一的喜悦，汤兰老师分享自己的体会与感受
　　a)向内观
  x, ~# |- W1 i4 ?  u& c, m) f　　b)接受自己
$ l2 |, y  P  z2 y7 A0 }: T" l8 k　　c)接受父母
/ ^" X0 Q/ Z  A2 C  i: j$ B　　d)爱妈妈
　　e)仁-------大爱的境界
" V# p. M7 @4 Y+ g- d' z6 U　　24.亲仁，灵性的三个步骤：
　　a)接受现在的你，一切，没有“我执”
1 D! ~4 i- a% c4 P  K7 x/ _　　b)关注当下，开心的笑。这是什么呢？就是用心去体会你现在有的，并把它做好
$ W! a# Z( l. e& `' r. I　　c)不断努力，左右逢源。不断努力，可以做到，每日三省吾身；左右逢源，只是一个程度上的量，要有度
; f+ c( v! g* o# P5 J& ?. ^　　25.nlp是什么？
- I1 G$ ]9 S! W3 d6 |　　a)语言模式，汤兰老师，销售人员也好，在说话时都会有语言模式，方便更好的沟通，学习。
' ]( E+ S- ~$ ~' c& @　　b)它是一种模仿学
　　c)家庭系统排列，也是应用了语言模式
　　d)每一个人的出现，事的发生，无论好的，坏的，都是解决问题（可能包括过去的影响），提升（好的结果）的一个机缘。这里也正应了这句话：万事的发生，必有助于我的成长。要用系统的思维，眼光来看，用智慧来处理，当然，人的能力，水平有高低，但只要向这方向走，就一定能到达。
　　e)语言模式的例子：“我知道，我接受你，你给我你的力量，我要把它做为…
" F* t* h! Y# Y8 a　　26.爱一个人，要把她从心理释放出来，之后再正视她，让能量充满彼此之间，在把她放到她的位置。



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