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右脑的生物节律

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shuiblue 发表于 2018-2-22 18:27 | 查看全部 阅读模式
在开发右脑时,同样要考虑到右脑的生物节律。6 t9 U5 u: c3 f
生物节律学说已广为得到人们赞同,即我们的身体、知性和感性都有一定周期。身体的周期是23天,感性的周期是28天,知性的周期是33天。前半期为高潮期,后半期为低潮期,交替日则是危险期。
) ?" J" {. h! w大脑活动也有生理节奏,有人属于“早起型”,有人属有人属于“夜猫子”,这是一种“概日周期”,即接近24小时的周期。对早起型的人来说是上午,对夜猫子型的人来说是黄昏,感到身体最有活力,头脑最灵活。
4 ~( a2 X* {. W! b0 K奇怪的是,左脑不会受到这种周期的影响。如夜猫子型的人在早上头脑不灵,难有创意产生。创意是一种想象力,由右脑掌握,这表明右脑在此时无法正常发挥。
) e& L2 l4 g# Z% a9 h$ Y" l同样,在一年里,春季多有创意,宜于开始执行一项需要想象力的任务。安排工作日程要考虑大脑的生理节奏,有意识的在其高潮期考虑远景规划、新方法、新方案等,充分调动右脑的灵感和知觉,使自己的工作更有创造性。培养英语天才的方法" H" G9 m# x) H0 G: N+ a( d
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