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右脑深层学习回路

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shuiblue 发表于 2018-2-22 18:26 | 查看全部 阅读模式
学会使用右脑深层学习回路的人,可以大大的提高记忆水平。原来看上半个月也记不住的书,现在翻上两三遍就能记住并且理解了。记住的
3 k  ]! h0 w$ {+ |资料深深的印刻在大脑的胶片上并储存下来,等到用时就清晰的浮现在脑海里。
8 y- t* R1 d7 F6 Y( F& K 右脑的深层学习回路位于大脑的哪个部分呢?
5 l/ s1 ?0 X4 @1 T) t) D5 R. J 人类的大脑有三层:最上面的一层叫大脑新皮层,第二层是旧皮层,最下面的一层是脑干。它们又分别被叫作灵长动物脑,哺乳动物脑和爬
6 d! A9 F3 K5 {! w( M( A5 K虫脑。这三层大脑分别具有不同的结构和功能,独自发挥着作用---也就是它们分别具有不同的结构和能力回路。人们通常使用的是大脑的其中2 r( a- o, T5 m! t: b
一部分,即最上层的大脑,它几乎都在左半球。 其实,下面两层大脑蕴含着不可思议的能力---这两层大脑能够在表层右脑打开深层学习回路
3 Z' _% }: ?5 q& p, A。只是人们已经习惯了只用左脑学习,因而下面的两层大脑的作用还没有得到发挥。如果知道了开发下面两层大脑的方法,就能够开发右脑,发挥
3 w  Z( o% n2 P6 b+ \. _( o* Z+ X' A隐藏着的下层大脑的能力,培养照相记忆能力。2 ~+ I1 N& s7 B# ^% t6 ~5 ?
如何打开右脑的回路呢?这里有一个开发右脑潜能的固定公式:
! K6 u! s+ {- k2 C* l  s: d 1.放松。努力使心情平静下来,同时尽量放松身心。0 ^# h. X4 T1 |
2.集中。运用丹田呼吸法把意识状态从右脑转换到左脑。通过腹式呼吸把气体努力压到丹田(一般认为在肚脐下面7厘米的下腹部位置),在 0 t  G& |+ R! i$ Q& l" \* A
这个呼吸的过程中,我们的大脑就会自然而然的转移到适用右脑的脑波上了。
* `1 [2 u! ^) S5 z7 @. @: r0 Z8 Q 3.暗示。坚信“我一定能做到”,使右脑记忆成为可能。7 v$ R2 i, D7 S* V  V) h
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