社会学家埃里克.埃里克森的研究指出，一个人从生到死，共经历八个心智成长的阶段。如果在某个阶段里因为某些原因而没有充分地成长，这个人在生活上便会出现一些乏力和困扰的现象。最初的五个阶段应该在21岁之前形成，在21岁之前五个阶段的主题成长需要分别是：第一个阶段：0-1岁——信任与不信任；第二个阶段：2-3岁——自主与羞愧；第三个阶段：4-5岁——主动性与内疚；第四个阶段：6-11岁——勤勉与自卑；第五个阶段：12-21岁——身份角色的困惑。每个阶段的成长都有他深远的意义。
第一个阶段：0-1岁——信任与不信任
孩子的需要或行为：
1、肚饿——被喂食物
2、受惊——被拥抱
3、哭泣——被拥抱
4、让孩子知道他的重要性及家长多么的需要他。
如果在这一个阶段孩子的需要得到满足，孩子会觉得生长在一个安全的地方，长大后，会是一个开朗及信任别人的人。
如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子会觉得生长在一个不安全的地方。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
1、表现得异乎寻常地害怕被遗弃；
2、拼命地寻找一个依赖的对象；
3、需要别人照顾；
4、深信不能信任任何人。
与此阶段有关的成人心理障碍：
竭力维持毁灭性的感情关系，而且展示偏执症的倾向，如：暴饮暴食或过分地需要别人的夸奖。
第二个阶段：2-3岁——自主与羞愧
孩子的需要或行为：
孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力和限制（如控制大小便）。
如在这一个阶段孩子的需要得到满足，受到家长支持及尊重，他会获得充满自主能力的感觉，觉得他自己对这个世界有一份影响力。
如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子在这一个成长阶段中得不到鼓励，或受到恶意的批评、嘲笑，尤其是在他尝试学习如何控制大小便的过程中，他很容易会产生害羞及惭愧的感觉。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
1、经常觉得自卑、无用及不可爱；
2、不相信自己在世界上有存在的理由；
3、把自己塑造成一个必须倚靠别人的人；
4、觉得自己生存的权利取决于对别人的重要性；
5、经常做出不恰当的道歉
与此阶段有关的成人心理障碍：
不知道自己真正需要些什么，不能拒绝别人的要求，害怕有新的经验，害怕面对别人的愤怒。
第三个阶段：4-5岁——主动性与内疚
孩子的需要或行为：
喜欢幻想、创造及按照自己的主意行事；
发展出主动性。
若在这一个阶段孩子的需要得到满足，受到家长的支持，他会说出他的想法，表达他的情绪，并且会发展出一份健康的好奇心。
如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，反而因他做出新的尝试而处罚他，他会觉得内疚，有犯罪感，因而停止他的主动性，或许会秘密的做。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
1、害怕犯错；
2、感到无助及内疚；
3、只懂得安慰别人；
4、回避风险；
5、隐瞒错误。
与此阶段有关的成人心理障碍：
1、不能认识或表达内心的感受；
2、害怕说出内心的事情；
3、对感情关系负上过分的责任；
4、不断地去讨好别人。
第四个阶段：6-11岁——勤勉与自卑
孩子的需要或行为：
这一阶段的孩子，会开始与别人竞争及比较。若在这一个阶段孩子的需要得到满足，老师和家长鼓励孩子学习并表示孩子与其他孩子有同样的能力，孩子将会受到激励而变得有活力。 如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，经常严厉地批评或忽略了孩子，孩子会不信任自己，或者不会自觉地做事。他会产生不配做某件事或不及别人的感觉。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
1、避免参与任何的竞争或极度喜欢与别人竞争；
2、觉得不安全及不如别人；
3、对自己或别人吹毛求疵。
与此阶段有关的成人心理障碍：
1、凡事要求完美；
2、经常拖延及耽搁；
3、不知如何达到目标。
第五个阶段：12-21岁——身份角色的困惑
孩子的需要或行为：
1、找出他自己怎样去适合这世界；
2、接受自己身体生理上的变化；
3、界定自己对异性的身份；
4、界定在同性和同辈里的身份；
5、找出人生应怎样过。
如果在这一个阶段孩子的需要得到满足，容许他去探索自己的梦想、感觉、改变想法及尝试新的方向，他会发展成为一个接受自己的人。
如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，又不引导他去探索，而只是过早地强迫他进入某一个角色，他会形成反叛的个性或者变成一个轻浮的人。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
1、不正确地表现出青春期的行为；
2、对自己人生角色感到矛盾；
3、不能定立人生目标；
4、依靠情感关系或事业成就去肯定自己的身份。
与此阶段有关的成人心理障碍：
1、需要不断地谈恋爱；
2、需要凭拥有的东西、认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色。
第六阶段：亲密对孤独（22--25岁）
当亲密关系的发展成为最根本最重要的时候，青少年就步入了埃里克森模式中的下一个阶段：发展亲密关系。年轻人开始寻求一种特殊的关系，通过这种关系来发展他的亲密感，并在情感方面得到成长，亲密感发展的结果一般是结婚，或是对另一个的爱的承诺，但也可能性有别的结局，也可能很不幸，与人结了婚却没有亲密感。在这一阶段不能形成良好的亲密感的人，就会面临孤独感。他们可能经历了多次肤浅的关系，但从来没有在真正的密切关系中获得情感满足。有些人甚至回避需要情感承诺。独身生活方式可能有其方便之处，在一段时间里可能令人愉快，但假若一个人不能超越这种生活方式，就会导致情绪和个人满足感发展的严重滞后。
第七阶段：繁衍对停滞（26--65岁）
进入中年，人们开始关心下一代。父母们发现，他们通过对孩子的教育，丰富了自己的生活。没有子女的成年人通过与年轻人的接触也会感到这种生活的丰富。没有形成这种繁衍感的成年人会陷入一种停滞感中，它表现为一种空虚感和对人生目标的怀疑，我们看到在父母抚养孩子的过程中，生活充满了丰富多彩的有意义的和有趣的事情。遗憾的是，还有一些父母，他们从教育孩子中很少获得快乐，而是充满了厌烦，对生活感到不满。在孩子发展中不能展示自己的潜力，对父母和对孩子来说都是可悲的。
第八阶段：自我整合对失望（65岁以上）
大多数人到老年时都能保持原来的状态，但埃里克森认为，老年人还有一种危机要克服。过去的岁月和经历，走向死亡的必然性，使老年人要么达到一种自我整合，要么产生失望感，以满足的心情回忆往事的人，将以一种完善感走完最后的发展阶段。埃里克森写道：“人对唯一一次生命，是将它作为不得不是这个样子而接受，把它作为必然的，不允许有其他替代物而接受的，是以人的生活是人自己的责任这样一个事实而接受的。”不能形成这种良好感合的人会落入失望的境地。他们认识到现在时间太少了，年轻人拥有的选择和机会，人们都没有了，一生已经过去，他们希望用完全不同的方式重新生活一遍，这样的人常常通过对他人的厌恶和轻蔑来表达他们的失望。生活中没有什么东西比一个老年人的失望晚悲哀，也没有什么事情比一个充满完善感的老年更令人满足。 |
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