什么是记忆?记忆是人脑对过去事物的反映.! d! P7 z- q7 L4 s# B9 F2 z
瞬间记忆:几秒内.
' q; X' T c- z( v短时记忆:几分钟左右.& Z! ?9 j7 u! d7 c; j
长期记忆:几小时以或并终生记忆.' X6 n4 ]: S1 N, X7 X
瞬间记忆经过复习变成短时记忆,短时记忆经过复习变成长期永久性记忆.
8 v$ C1 u( c5 q8 r8 i(也有由于印象深刻而一次形成的永久性记忆,过目不忘--图像记忆!)* ^/ \- W; M2 F$ s! y
" D8 ~9 V$ C# Y% m6 W# [$ Y: d记忆是什么?记忆现在还不是行业,不是产业.没有名分? 或许记忆技术...' s6 g7 h( a: G; D% ^
记忆关键技巧是什么? 编码,想象,联结(定桩)* }4 `, D u; a! Q. u! ^% @# E' v
编码的技术是什么:谐音法,代替法,象形法.# D4 ]# Q/ w9 M0 v# i
想象的技巧是什么:生动,活泼,逼真.奇特.能让我们快速回忆的都行.
% ~) V, g: w' R) M2 {3 `联结的关键是什么:图像互相接触.肉体互相碰撞，身体互相接触了就不容易忘记了，少用形容词多用动作，巧用动作！
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记忆的最佳方式:以熟带新,将新复旧,以旧产生新的生..新事物的产生就是多个旧事物的组合..8 @& |# W" l- F7 T1 j5 d
抽像的化为具像,具像的用桩子或其他联结.: i" b; {1 E4 O! W; e% k) X: e* f
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常见三种方法:! V) s* U# j" M
1.串联:速度占优.但回忆糊,经常记忆卡壳，造成记忆漏洞.需要多次复习,形成清晰头像.表现形式不规律（可多样化）为:A-B-C-D-E-F..或,A-B-C,C-D,D-E-F...7 m* R) r$ }; v+ F# L" H8 [2 e5 M
2.锁链:A-B,B-C,C-D,D-E...环环相扣,不亦脱层.回忆牢靠.( F0 i! G( U3 ~: D" L+ W: s
3.定桩:法力无边.精确记忆,倒背如流信息.长久记忆的信息
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0 i% G% l4 N5 y( t3 m记忆的前提和拌脚石:兴趣,自信心.目标.
0 R8 N" X* @5 _记忆的魔法:想象力,注意力,观察力.' n3 i, }' L* ^; I4 ? o+ n+ |
7 u$ R0 W0 z8 w* a: @6 v目前记忆成熟的表现效果:扑克牌,数字.单词.三者是最基础的记忆力训练.训练联结的能力,开启想象力,提高兴趣.
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关于文字记忆:只要想记住,没有记不住.一本书能记住.两本,三本,或更多不是问题,是时间的问题,个人心情的问题.与记忆无关.
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( U1 W' U. V$ u" A% E* `记忆的作用:高效率提高学习成绩,改变传统的记忆的思维模式,脑力激荡.. e: u# R* y# v7 D) D0 b! ]3 `8 c
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提高记忆的方法:训练,训练,再训练!!$ Q' o+ c1 f# G' b1 j
8 D" S( V R7 {; g3 _记忆非万能,不要压迫记忆.不要责怪记忆.3 u( G9 F& u! q% W9 c2 V
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记忆是工具,是手段,不是目的.
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* K+ ?: |$ d# G+ I走不完的人间路,记不尽的人间书.: k5 k; g7 g$ e$ n1 n" c
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普及中国记忆力事业,让全中国人的大脑富有起来~,任重而道远.
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