班德勒说，我可以在十分钟内治疗一个恐惧症，可是，我却无法用一年时间治疗一个恐惧症。同样的，学习ＮＬＰ的东西，往往也是，如果你在短时间内大量的学习与训练，你就会了。可是，如果你把时间拆成一年二年。你反而不会了。我学习速读了一样。有一些人问我：老牛，你看那么快，能明白，能记住么？我说：人们记忆得少，不是因为他们看得快，是因为他们看得慢。人的大脑有左右脑。左脑是逻辑的，顺序的；右脑是形象的，立体的。我们平时是以左脑的模式在学习的。我们要讲道理，要一点一点学。 可是，如果你进行快速的，大量的学习时，当你的左脑超负荷时，它就罢工了。自动切入右脑学习模式，那时你就会觉得头晕脑胀，觉得好像明白，又好像不明白。这时，就是右脑模式了。大量的信息直接冲入你的潜意识里。只要有一定的条件活化它们，它们就会大量地被你记忆起来。无论是速读、影像记忆法、还是ＮＬＰ的授课。都是这样的原理。在ＮＬＰ执行师的课程中，我曾几次听到一部分学员说，头发胀。说老师讲得太多了。消化不了了。 可是，过一些天，他们就说他们明白了。有一部分，却不是马上明白，而是过了好久，才明白过来。可是，那些信息，他们当时就已经是吸取到脑子里去的。如果你们有看过班德勒的录像就知道了，他讲得巨快。安东尼也是这样的。巨快。刷刷地讲。
就像看一本书，有许多人有一个坏习惯。就是只看前面一部分。后面就没看。看到一些不理解的，就卡在那里了。事实上，不需要这样的。你一开始看，不需要看得太仔细的。你尽管快速地看过去，像猪八戒吃人参果一样。看不懂的地方，你就折一个角。或用萤光笔做一个记号。把书当成杂志、报纸那样看。一份报纸的内容，也是相当多的。可是，为什么我们看报纸不用那么久呢？因为，看报纸，对于那些我们不感兴趣的内容，我们就跳过去了。 看书也可以。你第一个目标，不是看懂或记住。而是——快速的看完。手里拿一支笔，重要的或你不懂的地方，你就做记号。看完之后，你把你的不懂，写成问题。比如，你看到ＮＬＰ，看到借力法，你不知道有多少种借力。你就写下一个问题：有多少种借力法？如果你不知道：地图不是真实的疆域 是什么意思。你就写下“地图不是真实的疆域”，是什么意思呢？
然后，第二次阅读时，你就带着问题去读，直奔要点而去。把你不明白的地方整明白。
然后，第三次，就是自我演讲。你把书盖上。拿着你的问题问自己：地图不是真实的疆域是什么意思？然后，你就开始回答自己——这就是活化了。无论你回答得多么烂。多么胡扯。多么忽悠。你就算是连滚带爬的，你也要说出来。用这样子的方式，看几本书后，你就奇讶，妈的，我看书怎么那么快啊？我说话怎么那么有道理啊？我***的，牛头这混蛋，害我看这么快，以后我没书看，还怎么混啊？
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