短期心理谘商学派(含,神经语言学NLP) 的“问题”思考
: c0 u4 x0 \, D . 问问题反映思考的方法# i( X7 p% U& @7 Y% J: ?
. 转变问题会转化思考的焦点及认知的改变6 C, t# r5 b0 E$ k X0 {/ Y
. 好的归因方式造成问题解决& q3 ?! c. T3 E4 T( U: D
. 过错归因造成解决问题的瘫痪$ J: t. P8 ]( ~, t' w& w6 N
. 问一个好问题比找起因对改变革主要2 e, Z- g( e0 h+ l% a- u0 N2 C( }
" S, [# f% I7 v6 `& \
Ⅰ.(谈话领导准则)
$ \, c7 P( y0 [, o 1.含混到详细
8 X* ^0 ~1 k! p0 O+ a% Q7 x 2.抱怨到期待
: Q/ @& B' D6 O& s4 g+ j6 V 3.他人到自己0 n9 A0 ?; D, Q$ a n
4.单一到模式3 V- W; }, C5 e6 D1 w/ P4 c/ N
5.个人到体系
* h, w3 F" |, V3 c5 g7 K1 I 6.病理到学习, H+ n0 l( J, b% K, @
(目标放在如何让个体更有成长,而不是焦点放在症状;以“增添”─更多弹性与抉择的概念,而非“除去”的概念). Y) M4 U2 y8 d5 V
8 B$ n% s4 J0 Y$ ~9 H- m
谈话引诱(典范)──引导原则问句例句
+ M5 Q+ _7 x) V* O3 {/ x0 [( N/ I 1.他很龟毛!
# g W( o+ p( v5 m4 S! m :他怎么样龟毛? (隐约到详细)4 x$ f; }4 Q( g6 K
:那你生机他怎样比较好?(抱怨到期待)( C- q4 r4 ^) s; D
:当你(们)怎样时他不会那么龟毛?(别人到本人); H! P- z* s6 G+ V: q% ~; B# s% |
:他有不不龟毛的时候?(单一到模式)
6 V u; P2 N L. i2 | 什么时候他比较不龟毛?# F* f! y! G& J/ U# ] Z* q( k
:设想一下,如果他不龟毛了,是由于他学到/会用什么方式/立场来班上?(病理到学习)
# n/ z: Z. ~' L4 e2 J 2.老师找我麻烦,我真恨他,催眠学习笔记!
5 L, _8 r& h/ l :他怎样找你麻烦?他做了什么?(模糊到具体)
0 o( M( j+ m1 c# v) i9 \ :你在他的身上看到什么,晓得他在找你麻烦?(感官)* D; O9 [6 R; E+ G
:如果情形能够不同,你愿望他跟你的关联是怎样,你会比拟爱好?(埋怨到期待)# h; h0 W" j. L: S
:假设一下,你可以做什么(或者不做什么),好让他不再/无奈找你麻烦?(他人到自己)
7 u% n: d E5 x* ~7 P :有没有注意到,九型人格障碍的种类及其表现,在什么时候/情况下,他会找你麻烦?(单一到模式)9 p. W& F; p4 @7 Z$ g, {
有没有留神到,他有没有找别人麻烦,各型的身形特点,就像对你一样?
! j' _: c- B% A :假如不找你麻烦,你会盼望他怎么看待你?(等待)
& L5 x& f% u5 N3 ]
/ n7 y8 \8 O4 X9 a$ Y. W& c$ z3 Y4 Y3 P2 }
; |8 a$ K. k1 m7 `$ F8 n8 Q9 S
9 Q3 Q$ A( C0 L# I4 q) I5 u相关阅读:目标必须由意识和潜意识同时支持 |